1樓:網友
速度很快,上籃不跳?且低手上?不被帽才怪…靠速度甩開對手,或者直接突分,切入後沒出手空間就 假投真傳 這招很擺 我常用。
問個籃球上籃問題
2樓:網友
第一種情況是走步,不能直接拿著球走,要運一下球才可以跨步上籃,後面兩種情形都是不犯規的。
三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步,第一步就是持球點前那一步,第二步是持球點後的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。
籃球規則中帶球走有這麼一條規則:「對在場上控制了活球並已確立中樞腳的隊員的帶球行進,移動時,傳球或投籃,隊員可跳起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。
如果是運動中接球,是可以直接跨三步上籃的,不算走步。
關於上籃時的問題
3樓:匿名使用者
如果防守者跟你沒有身體接觸,只是摁住活抓住你的的球,那不算犯規,應吹罰爭球!謝謝!
4樓:網友
只要他的手大部分是抓在你的球上,或者說他的手在拽你的球之前沒有衝撞你,也沒有拉你手,那麼這時候就形成了爭球,這不是犯規。
籃球 關於上籃的問題。。。
5樓:網友
1.不論是墊步還是跳步還是3步上籃都是按是否走步的標準來判斷的~據我所知的跳步就是雙腳起跳雙腳落地,停球的時候算一步,起跳後左腳算一步,當然右腳也算一步,三步滿了,除了起跳就不能在動腳了~墊步好象就是把雙腳起跳換成單腳起跳,其實計算上差不多,停球一步。單腳起算一步,另乙隻腳起又算一步,三步滿(2:
落地後,腳還能動嗎?)這時腳就不能再動了,除了雙腳起跳,停頓下也是可以的~(1:只能雙腳同時落地?
單腳起如果單腳落地當然沒問題,只是這才兩步,另乙隻腳落地時用這隻腳起跳上籃,這就是所謂的三步上籃了,就不是墊步了;雙腳起那就不能雙腳落地了。
2.那要看你是單腳落地還是雙腳? 這就像是跳步。
如果你跳起 落地時是單腳落地 ,那麼他另外乙隻腳可以移動。 如果雙腳同時落地 。那都不能動, 就是先落地的那腳是中軸腳。
3.一般都是防緊點,他要射球的時候跳起來阻擋一下,但是不能給他的假動作騙到。
6樓:小壞孩
1.運球過程中,雙手或單手(建議初學者雙手,可以較好的保護住球)持球、跨兩步。第三步單腳起跳,將球拋向籃框。
2.單腳起跳後,雙腳同時落地,這叫跳步。這樣不會走步3.重要的是站好位置,如果彈跳不是很好,可以提前站在你預判的位置,然後雙手舉起,干擾他的視線。
希望能幫到你。
7樓:函幻杉
第乙個,三步上籃,運球之後,持球,跨出兩步後,單腿起跳,如果是右手球員,那麼就是左腿發力起跳,然後右手輕挑,將球挑入籃筐。墊步上籃,就是雙腳起跳。
第二個,如果是如你所說,那麼只有在運球,並作出跳步的情況下才算不走步,簡單點說,就是跳步之後一定要麼投籃,或者上籃,要麼傳球。
第三個,可以防守對方強側,一般是右側,讓他往弱側突破,注意自己的滑步,可以多練練,這樣能更好跟上對方腳步,另外就是要有身體接觸,這樣會讓進攻球員不自在,看準時機起跳干擾,不一定要封蓋,干擾到就是好防守。
籃球上籃問題
1 練好三步上籃,調整好步伐是關鍵。三步,顧名思義,就是在三步之內完成投籃進球。因此,要調整好邁出的步伐大小,不能走著去上籃,而應在跑動中完成。對初學者慢跑最好,先練習慢動作。當準備三步上籃時,心中默念一步 二步,到三步時已經起跳了。步幅大小應和平常跑步大小一樣,這樣比較自然。當離著籃筐較遠而開始三...
籃球上籃走步問題
走了兩步停下來就一定走步 重心腳不動就不會。跑動過程中走了兩步 不上籃不傳球就走步。還有nba鼓勵進攻,有些走步是不吹的,詹姆斯 走過 3 4 步都沒被吹 至於墊步,我所在的地區還是有一定爭議的,我說不清上籃三步開始就不能停不然就是走步了 前兩步指的是球已經沒有在運了 上籃三步開始就不能停不然就是走...
籃球走步問題高不懂,籃球上籃走步的問題
其實現在有好多打球的朋友都會或多或少的出現。走步,但是有很多走步現象,只要你動作看上去。連貫協調,一般也就不會算走步了,nba裡的很。多動作嚴格上講也很難去判斷他是否走步,因為。他們的身體素質原因,很多動作他們能做出來,而且他們的動作大多連貫,協調,所以很少會有。走步!當你停球的時候,你轉身起跳,跨...