1樓：網友
白天讓孩子感受一些新鮮的東西，興奮一下神經，晚上提供安靜舒適的環境利於睡眠。
2樓：葉邐華
讓他趴著睡，大人要在身邊拍背，最重要全屋子的燈要關掉，不要有一點燈光。。。還有睡覺前不要讓他玩的太瘋，也許你也可以用公尺做乙個小枕頭讓他貼在背身上。。。
3樓：白雪顏門
我家寶寶才六個月，睡的就不多啦。
只要精神好，應該是沒有多大問題。
4樓：網友
不必太在意，好孩子不睡覺。我家孩子也是這樣。
5樓：超逸談科技
白天不讓睡 晚上自然香。
孩子每天入睡困難，這該怎麼辦？
6樓：創作者
一般來說，沒乙個小孩子在童年時期都需要很長的睡眠時間，每天要睡十個小時以上才是比較正常的睡眠時長，如果少於這個睡眠時間或者是睡眠質量不好的話，那麼就不滿足孩子身體成長髮育的需求，孩子的身體可能就會出現某些問題。所以，家長們如果發現自己的孩子每天入睡是一件很困難的事情，那麼，就需要採取一些措施進行解決，具體可以採用的方法如下：
如果發現自己的孩子晚上入睡很困難，有一種可能是寶寶在白天睡多了，所以就要適當地縮短孩子在白天的睡眠時間。有很多孩子都有午睡的習慣，家長們可以把寶寶的午睡時間調整為乙個小時左右，儘量不要超過乙個半小時，這樣很可能會導致寶寶一整天都不精神。而且白天睡多了，晚上也難以入睡。
父母應該在白天帶著孩子多多活動，可以去戶外進行散步，或者是帶著孩子在家裡進行一些適當的運動。寶寶通常在白天運動的比較少，如果這個精力沒有完全消耗的話，那麼晚上也是睡不著的。如果爸爸媽媽可以帶著自己的孩子在白天玩玩遊戲，出門活動一下，那麼寶寶就會感到疲憊，自然在夜晚的時候就會容易睡著。
一般來說，在孩子馬上就要進入夢鄉的時候，不要和孩子互動或者是逗孩子，這樣很容易讓孩子興奮，神經興奮起來就很難入睡，精神亢奮的狀態會持續很長的時間，這樣寶寶不僅睡不著，睡眠質量也會變差。而且寶寶在睡覺的時候最好不要開燈。
總而言之，寶寶難以入睡是乙個比較麻煩的問題，家長們要採取合理的措施儘快解決。
7樓：數位技術小輝
應該給孩子提供乙個舒心的入眠環境，並且培養孩子按時睡覺的習慣，因為這樣才能很好的解決這個問題。
8樓：普通小李的日常
首先找到孩子入睡困難的原因。是否是孩子白天睡覺時間過於充裕？是的話就控制孩子白天的睡覺時間並且白天多讓孩子做些運動消耗精力。
如果不是可以在睡前陪伴孩子給他講溫和的睡前故事，幫助孩子靜下並緩解焦慮。
9樓：安妮的心動錄目
在孩子睡覺的時候可以給孩子講一些故事，也可以給孩子喝一些牛奶，才可以獲得乙個很好的改善和改變。
孩子入睡困難什麼原因
10樓：心理教學楊白勞
入睡困難的原因有哪些？
睡覺入睡慢怎麼辦呢？晚上入睡困難怎麼辦？
生活行為方面進行考慮，如睡眠障礙要提供一些舒適環境。保證正常身體狀態，保證充足時間的睡眠，還有正常舒適睡眠環境，還可以在睡前做一些準備，如 或舒適的枕頭 臥具，這些都是保證快速睡眠的必需條件。教你如何快速入睡。先吸氣再憋氣再呼氣。對於這樣的症狀有很多原因 比如環境因素 心裡因素 在乙個就是身體因素 ...
晚上入睡困難怎麼辦，入睡困難怎麼辦
晚上睡不著，通常有不同的情況，應對症下藥 1 季節氣候變化引起的失眠，在春天比較普遍。如是就不必著急，加強鍛鍊，睡時放鬆心情，也可服點 五味子糖漿 之類的中成藥就行了。2 年齡原因引起的失眠，一般是缺鈣原因。那就加強鍛鍊，並在睡前喝一杯300 400毫公升的溫牛奶。3 工作壓力或其他比較重要的事情纏...
孩子學習困難怎麼辦，孩子學習困難，怎麼辦呢？
理解產生共鳴是基礎 對孩子表示理解的心態。如果爸爸媽媽只是一味的數落或者打罵，會令孩子造成極強逆反心理。而且作為家長的我們也沒有明白孩子不想上學的真正原因！爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產生共鳴。請點選輸入 描述 跟孩子一起找出不想上學原因 不想上學的原因有很多，有的是因為就是想玩兒 或者學...