1樓：劉逸航
葉酸補充時長：準備懷孕3個月逐漸每日補充葉酸，確認懷孕後可提公升至天，一般強烈推薦補充到懷孕三個月，但提議補充到整個孕期。葉酸最好服用時間在早晨，吃完早餐後三十分鐘或一小時，身體對葉酸的消化率最大。
一般葉酸的缺少會提公升胎兒神經管缺陷產生的機遇，造成脊椎裂、畸形胎兒、兔唇等嚴重危害。欠缺葉酸還很容易產生準媽媽巨幼紅細胞性貧血，危害孩子的健康快樂成長。懷孕期間每日補充葉酸片400ug和服用葉酸豐富多彩的孕產奶粉十分必需。
葉酸是一種維他命，是水溶性維生素。葉酸是胎兒不可缺少的營養元素。補充葉酸能夠預防孕期貧血；預防胎兒先天性畸形；預防神經管畸形；提高胚胎；預防孕媽媽患先兆子癇；預防胎兒兔唇；降低早孕反應；減少嬰兒死亡率。
簡單的說，關鍵是為了預防胎兒神經管畸形，一般是提議從懷孕前的三個月逐漸，每日劑量的補充，預防使用量的葉酸天，一直到懷孕之後前三個月，<>
也有一種狀況說，人造的葉酸比純粹的天然性葉酸更容易消化吸收，因此，沒必要追求完美**位葉酸。假如病人有較為嚴重的葉酸代謝障礙，則要適度提公升服用使用量，如天，有少數狀況對藥品有不舒服反映，則應斷藥，或是儘可能從食物中攝入。
葉酸是朋友幫我買的愛樂維的，很大一片，咽不下。吃完之後覺得還噁心想吐，時斷時續吃完不上十片吧，之後就實在是不想吃了。可是整個孕期就喜歡吃柑橘類，牛仔褲子，橘子，柚子哪些的天天吃，由於孕吐厲害因此基本上就只吃得下這種酸性水果。
並且柑橘類帶有較多的是葉酸，也就當食療了。新生兒出生也很健康。
2樓：路邊的風兒
服用葉酸可以有效的預防神經血管畸形，避免腹中胎兒出現發育畸形的情況；葉酸是參與身體內嘌呤和嘧啶的合成，對核酸的組成蛋白質生物合成有重要影響，還可以通過蛋氨酸的代謝影響磷脂基酸神經節酯的合成。
3樓：史蒂芬斯
孕婦適當的服用葉酸，是可以預防胎兒早期的時候發現神經缺陷早產或者是流產的現象；葉酸是可以預防出現紅細胞貧血或者是白細胞減少症的發生對於孕婦而言是非常好的，還可以預防胎兒出現早產流產的現象。
4樓：大事發生的
這主要的原因就在於補充葉酸，對於孕婦的身體以及寶寶的成長都有著非常緊密的關係；這主要的功效就是可以降低新生兒畸形的發生，包括神經管畸形，心臟畸形等等，還可以降低母親的高血壓發生，預防一些疾病的發生。
懷孕補充葉酸都有哪些好處？
5樓：處亂而不驚
葉酸對於寶寶非常重要，能預防胎兒神經管畸形，如無腦畸形、腦積水、脊柱裂等。
葉酸對媽媽也有好處，孕期葉酸缺乏還增加孕媽媽流產、早產、死胎、子癇前期等疾病發生風險。
孕期很多營養素完全可以從食物中獲取，但是葉酸不行。因為天然葉酸太嬌氣了，它怕熱怕光怕酸，特別容易被破壞，生物利用度也不高。日常飲食攝入的葉酸量遠遠不夠。
孕前補充葉酸有哪些好處？為什麼呢？
6樓：舒坦又奇崛丶閨秀
引言：在懷孕前補充葉酸是能夠降低新生兒可能會患上神經管畸形的發生的幾率，而且女性服用葉酸的話，是能夠減少患先兆子癇的風險，這是在懷孕期間很容易出現的一種高壓性疾病。在懷孕前服用葉酸也是能夠降低妊娠患上高血脂這種發生的風險。
補充葉酸是有利於女性身體健康的，也能夠幫助鐵元素的吸收和利用，是能夠避免出現缺鐵性貧血的問題，還能夠降低發生高血脂等病症的發生率。
補充葉酸是需要從備孕前三個月就開始吃，一直吃到懷孕的後三個月，一共6個月，在這個期間不要漏服，每天都需要補充葉酸片。當然有條件的話也可以在整個懷孕期間都堅持服用，對於孕婦的身體也是有一定好處的，也有利於胎兒的成長髮育。但是一定要注意在懷孕的前三個月是一定要吃葉酸的，因為這個時候正是胎兒神經管發育的關鍵時期，補充足夠量的葉酸是能夠明顯降低神經管畸形的，也能夠避免胎兒出現無腦兒，脊柱裂等發生的幾率。
孕婦在補充葉酸的時候是一定要通過葉酸片來補充的，當然也可以通過食物來進補，但是葉酸是一種水溶性的維生素，很容易失去活性，雖然生活當中有很多食物是富含葉酸的，但是人體能夠從食物當中獲取的葉酸並不是很多，比如煲湯就會讓食物當中的葉酸損失50%~90%左右。所以在通過食物來補充葉酸的時候，每天也是需要補充足夠量的葉酸片來滿足孕婦的需求。
最後一般來說正常服用葉酸在毫克左右，具體的話是需要根據醫生的指導建議來服用，千萬不可以自行加料，如果過度補充葉酸的話，可能會影響其他微量元素的攝入，對於孕婦身體還有胎兒的生長發育並沒有太大的好處。
7樓：雙魚愛仕達
可以促進寶寶的生長發育，也可以提供寶寶所需要的營養，可以讓寶寶更加聰明。因為這樣生出來的孩子會比較好。
8樓：右手年華
懷孕前吃葉酸主要是為了預防因為葉酸缺乏而引起的胎兒畸形，因為缺乏葉酸會引起身體的疾病，還會導致孩子出現一些先天性疾病。
懷孕初期補充葉酸，會有哪些好處呢？
9樓：需要友誼的溫暖了
眾所周知，許多女性懷孕之後就會吃葉酸，葉酸對於孕媽的身體健康有一定的好處，同時也能夠促進胎兒的生長發育，接下來就為大家介紹一下，在懷孕初期補充葉酸的話，會對身體有哪些好處呢？
一、孕早期補充葉酸都有哪些好處？
首先我們要知道葉酸在生活當中是比較常見的，同時**也比較一般，並不是特別昂貴，葉酸的功能也非常的強大，營養物質也非常的高，對於孕媽來說，在懷孕初期服用葉酸的話，不僅能夠防止新生兒畸形，同時也給孕媽的身體帶來了一定的好處。很多女性朋友在懷孕初期都會堅持每天服用一定的葉酸，這不僅能夠減低寶寶出現疾病的風險，同時也會增加孕媽的免疫力，防止受到一些疾病的侵襲。但是很多孕媽都會通過食物當中去獲取一定的葉酸，其實食物當中的葉酸含量是比較低的，不能夠維持孕媽所需要的葉酸含量，這個時候還應當吃一些葉酸片，不過一定要去醫院尋找醫生，遵醫囑進行服用，不然對於自身和寶寶的生長發育是有一定影響的。
除此之外食物當中也是含有葉酸的，孕媽在生活當中可以吃一些含有葉酸的食物，也能夠補充一定量的葉酸，除了葉酸，鈣鐵鋅等微量元素，對於孕媽來說也是非常大的，在懷孕期間也應當注意這些營養物質的攝入，而且在懷孕早期的時候，胎兒還處於乙個胚胎的狀態，這個時候孕媽就不要隨意外出，也不要劇烈的運動，不然很有可能會造成流產的現象。
孕媽在懷孕早期應當在家安心養胎，保持乙個合理的飲食，保證飲食的規律，都能夠促進胎中寶寶的生長發育，對於寶寶有一定的好處，同時也能夠加快寶寶的生長。
10樓：happy薛醜醜
可以提高身體抵抗力，可以補充維生素，可以補充礦物質，可以預防感冒，可以補充微量元素。
11樓：愛心的學姐
會有很大的好處，這樣才可以提高孕婦的免疫力，而且也可以補充所需要的營養，能夠促進血液迴圈，能夠孕育乙個健康的胎兒，對於胎兒來說，也可以發育特別快。
12樓：網友
有特別大的好處，可以提高身體免疫力，可以預防疾病，可以補充維生素，可以給孩子營造特別好的母體環境，可以預防孩子畸形。
13樓：劉心安兒
有特別大的好處，可以給孩子營造特別好的母體環境，可以讓孩子越來越聰明，可以提高孩子智商，可以預防孩子畸形，流產。
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