1樓：撲風的淺淺醬
先把綠豆洗乾淨，看你是幾個吃，準備合適的分量，和煮飯一樣放差不多的水，用高壓鍋壓熟。
然後呢，出鍋的是和飯一樣稠的熟綠豆，然後拿開水和大勺子，一遍把熟綠豆壓開一遍兌開水衝。
自己拿捏稀稠，想稀點多放點水。
稠點少放點水咯~
2樓：小齊魚
不是吧？說明文，三百字……額。。。提綱。
先選擇豆子，挑出沙子什麼的。
泡豆子，六個小時的樣子，皮有點爛的樣子。
然後放進高壓鍋壓或者用電飯鍋慢慢熬。
水多放點，一小杯豆子可以放2/3高壓鍋的水。
豆子基本上看不到太多的皮就好了，成迷糊狀態。
自己擴充套件吧。
怎樣寫製作綠豆湯
3樓：休閒娛樂助手之星
寫作思路及要點：以製作綠豆湯為題，圍繞這一主題詳細描寫。
正文：寬亂啟。
在我的印象裡，我每年夏天，都會喝到媽媽做的綠豆湯，特別好喝！於是，我就一直希望夏天早一點到來這樣，我又可以喝到綠豆湯了！
又乙個夏天終慎如於來了，媽媽說，她要教我做綠豆湯，我特別激動！她先把事先維備好的綠豆，還有糯公尺，從冰箱裡拿了出來。然後，把又細又長的冬瓜糖絲，金**黃的陳皮，和又甜又細的白砂糖，還有薄荷香精全都拿了出來。
我好奇地問：「每樣要放多少才正好呢？」「先放綠豆和糯公尺，大概三勺左右，冬瓜絲因為特別甜，所以只要放一點點就好了。陳皮和冬瓜絲放得一樣多。
最關鍵的就薄荷香精了！因為它的味道特別濃，所以只要用牙籤沾三下就好了，放多了會特判苦的！最後，還要加一大瓶冰的礦泉水到裡面去，再加上適量的白砂糖，一碗香甜陪巖可口的綠豆湯就完成了！」
媽媽也每一步都講得非常詳細，我認真地聽完，然後急匆匆得動手做了起來。不一會兒，我做完了，我迫不及待得嚐了嚐，真好喝哇！
綠豆湯，它不僅能解熱，還能防止喉痛、便秘，炎熱的夏天，有了綠豆湯的陪伴，我再也不怕熱了！
4樓：落雨看卿
綠豆湯所需材料。
綠豆200克、白糖適量。
綠豆湯的做法。
1、將綠豆用清水洗淨，浸泡4小時。
2、鍋中一次性加足量的水，放入綠豆並用大火燒開，轉小火煮40分鐘至綠豆熟爛，加白糖調味即可。
3、綠豆不宜煮的過爛，也不宜用鐵鍋煮，因為會影響他的口感和營養流失，所以說最好選擇用砂鍋來煮綠豆湯最好。
綠豆湯的功效與作用。
綠豆湯性涼，清貨解毒作用較大，適用於各種實火症狀，清胃火和去腸熱的效差粗絕果顯著。富含膳食纖維，能促進排便，對於容易上火的人群來說是不錯的選擇，對因上虛姿火引起的便秘有很好的療效。而且綠豆湯也可以有降低血脂的作用，對於促進膽固醇的分解有好處，起到了凳如降低膽固醇的作用，還能有保護腎臟和肝臟的功效和作用。
如何熬綠豆湯
5樓：大雁做美食
綠豆湯怎麼做？首先把綠豆開水10分鐘，然後冷凍兩個小時，取出後放入砂鍋，加入純淨水，半個檸檬汁冰糖即可。
6樓：玲玲168的名字
最簡單的方法是：先把綠豆洗乾淨，瀝乾水後放入熱i水瓶裡，再把燒開的水灌入熱水瓶裡，別灌太滿了，要留點綠豆噴張的空間，三個小時以後就可以倒出來喝了，如果想放久一點再倒出來喝也可以。效果很好。
綠豆湯的正確煮法？
7樓：小王子精選**
需要提前準備好的材料包括：綠豆 150克、水 適量、白糖 8湯勺。
1、第一步將綠豆清洗好。
2、綠豆和水放入高壓鍋內。
3、蓋上蓋，大火煮開轉小火煮5分鐘。
4、燜至沒氣後開蓋。
5、加入白糖，攪拌均勻。
6、攪拌均勻即可盛出，這樣綠豆湯就做好了。
8樓：布拉格的往事
主料：綠豆100克。
調料：水適量。
做法：1.取出凍成冰坨的綠豆放入鍋內。
2.鍋中加入適量清水，沒過綠豆2~3公分即可；分次加水，先加少量水，會縮短綠豆的成熟時間。
3.大火煮開，改為中火煮15分鐘左右，不停的攪拌，防止糊鍋，中途水少了，可再續水。
4.綠豆很容易就煮開花了。
5.這時候再新增大量清水，用量依據家庭人口的多少適量新增。
6.大火將綠豆湯燒開，用勺子撇去浮沫，清熱解毒的綠豆湯就做好了。
烹飪技巧。快速做綠豆湯2要點：
1、綠豆先用水浸泡10分鐘左右，瀝去水分，放入冷凍室，凍成冰塊。綠豆浸泡後吸收水分，根據水結成冰體積變大的原理，經過冷凍，把綠豆撐裂。有裂紋的綠豆遇熱水後被撐開，所以能很快煮開花。
只是簡單的物理變化，營養不會流失的。
2、分次加水。先加少量水，將綠豆煮開花，再加大量水，將綠豆湯煮開鍋，這樣可以縮短綠豆成熟的時間。
9樓：安心的小森林
綠豆湯喝錯了，會讓身體中毒，夏天煮綠豆湯的正確方法。
10樓：網友
綠豆湯的做法。
1.綠豆洗淨瀝乾，放入沸水中加熱，水要沒過綠豆。開大火，煮至水收幹。
2.倒入大量沸水，此時綠豆和水比例約為1:10，燒開後轉小火，加蓋燜煮20分鐘至豆皮開裂。
3.加入泡發好的百合、冰糖，繼續煮10分鐘盛出放涼飲用即可。
11樓：匿名使用者
湖南衛視百科全說說煮綠豆，先放冷水和綠豆一起加熱，水開冬天再煮分鐘。夏天再煮分鐘，就可以了，只喝水不吃豆。
12樓：匿名使用者
中醫建議：若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，最好是冬天煮開後7~8 分鐘，夏天5~6分鐘即可，過了該時間起不到多大的養肝作用。
將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分意要煮幹事（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠色即可。
綠豆湯的製作方法
13樓：網友
直接用豆漿機打，好喝，而且綠豆是不用泡過了，跟外面賣的一樣，好濃的，完成後加入糖就可以 了，要是煲的話，直接用高壓鍋來壓，壓個半小時就可以 了，再推薦個湯給你。這也是一年四季都可以喝的湯。而且味道不錯的。
燕窩乳鴿湯：
材料：燕窩一盞或3-8克，乳鴿1只，瘦肉30克，蓮子5克，陳皮5克，百合3克。
製作：1燕窩用清水浸8小時，陳皮浸軟，蓮子洗淨浸30分鐘。
2乳鴿去除肉髒和瘦肉一起出水，衝淨壓幹，3將乳鴿、瘦肉、蓮子和陳皮一同放入燉盅內，加入滾水隔水燉3小時，加入燕窩再燉40分鐘即可。滋補養顏！老少皆宜！
燕窩我是買的上官燕家的，品質還可以的。
14樓：匿名使用者
第一步清洗綠豆 然後泡一下。
第二部倒入綠豆 加入三分之二的水。
第三部開始煮。
第四步加冰糖。
第五步成功。
怎麼熬綠豆湯，怎麼熬綠豆湯 綠豆湯的做法
夏天解暑神器綠豆湯，冰鎮更解暑，一起學習吧！綠豆湯怎麼做？首先把綠豆開水10分鐘，然後冷凍兩個小時，取出後放入砂鍋，加入純淨水，半個檸檬汁冰糖即可。綠豆的清熱之力在皮，解毒這功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈...
如何煮綠豆湯，如何煮綠豆湯
夏天解暑神器綠豆湯，冰鎮更解暑，一起學習吧！綠豆湯怎麼做？首先把綠豆開水10分鐘，然後冷凍兩個小時，取出後放入砂鍋，加入純淨水，半個檸檬汁冰糖即可。通常，家庭燒煮綠豆湯是，先把綠豆浸泡後放入冷水鍋中用旺火燒開後改用小火熬煮，燒出的綠豆湯渾濁呈灰黃色，很費時間。快速燒煮綠豆湯的方法 1.先把綠豆淘洗乾...
夏季綠豆湯能解暑，孕媽媽能喝綠豆湯嗎？
當然可以。孕婦喝綠豆湯可以清熱，可以解毒，也可以緩解便秘，可以提高身體的質量。孕婦可以喝綠豆湯，喝綠豆湯能夠起到解暑的效果，同時也能夠增進食慾，對孕婦有很大的好處。孕媽媽是可以喝綠豆湯的，但是一次性不能喝得太多，而且不能在裡面加太多的糖分。可以的，對身體是有好處的，可以讓身體變得更加的健康，可以下火...