1樓：網友
骨骼閉合了，長不了了，身高是父母給的，不用總是遺憾於身高問題，當你足夠富有的時候，即使再矮也會是自信的！
為什麼30多歲還長高
2樓：
一般25歲以後就不再長了 30多歲還長高不排除是肢端肥大症。
3樓：
1平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球；
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉；
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵；
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。少喝碳酸飲料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量。
希望能解決您的問題。
30歲後還能長高嗎？
4樓：拱娟抗映冬
您好！我是。
筠黎：至於三十歲還能否長高的問題我認為是這樣的呢，30歲已經是壯年的時期了，身體的各項機能都是已經發育成熟了呢，正常情況下是不會再長高了呢，但是還是會有一些的例外呢，我曾經也是看到過一下特例的文章和**，專家的意見是由於骨骼線還未有閉合導致的，但是如果是增高是好事，但有也可能是身體的某方面出問題了，還是要到醫院檢查一下。
30歲之後是還有希望長高的，希望您能夠保持良好的睡眠和每天堅持運動，但是不要相信一些網頁上的增高的醫療方法，或者是去專業的醫院去詢問一下專家的意見，還有一種方法是增高手術，我是不建議去做的，即便現在的醫療條件已經非常優越了，但是畢竟不是自己的身體長出來的，而且手術也是會有風險的程度呢。
建議：理性的看待30歲之後的長高的問題，堅持鍛鍊和良好的睡眠，即便沒有長高對你的身體也是有良好的作用的。希望您有用，要是有任何意見大家都可以在下方討論留言，筠黎一定又問必答的呢。
5樓：紅爍務齊
生理發育定律：23（歲）躥一躥；25（歲）鼓一鼓！
意思就是身高長到23歲就定型啦，25歲不注意合理運動，消耗多餘脂肪，就會長胖啦！
要是這年齡還長高？注意檢查內分泌和甲狀腺功能是否正常，身體是否出現了別的病症。
6樓：應駿化宇達
謝謝邀請，30歲後我覺得應該不會長高了，首先他過了青春發育期。青春發育期是使人長高的關鍵所在，過了這個階段，人的生長因子呀骨縫都閉合了。他就停止了生長。
不會長高但會橫向發展，可以多補充維生素呀蔬菜呀戶外運動提高身體的各種肌能，是身體強壯些。
7樓：鐸白典奇穎
看個人的體質情況，一般來說還是可以的，但不會很明顯。相應的訓練搭配飲食，是能幫助你在30歲的時候再長高一點的！目前為止我依然是家族中這一代最高的，這其中雖與遺傳有關，但是我在初中時期堅持了兩年的訓練，當時大概14歲是168左右，20歲身高已基本定形在175，當時我兩個堂弟已經超過我，然後我21歲去當了兵，回來後又比他們高了，是178左右了。
這其中的原因也不用我說，你如果30歲了還想長高，按我說的堅持兩三年還是有用的！
8樓：宓靖善密
俗話說得好，二十三竄一竄，二十五補一補，按我的理解二十三的時候經常參加體育鍛煉，還能長點個兒，二十五的時候就要及時補鈣了，你這個三十之後青春期已經過去，估計長個兒的可能性不太大了，因為身體的激素等等分泌已經趨於穩定，不會再有太大的起伏，另外建議不要相信那些不正規的廣告，世間萬物都是有發展規律的，違背其發展規律肯定會有不好的結果，所以沒事適當跑步，鍛鍊身體，身體健康即可，不必拘泥於身高。
臂長等於身高嗎？155的身高還能長嗎？
正常的情況下身高和臂展是成正比的，基本上一樣，誤差在1 2公分，但這不是絕對的，有的人臂展長度大於身高，有的小於身高，不太一樣，但大部分人身高和臂展是差不多的，基本上一樣。不等於，看電視裡面打拳擊的人，在介紹他們臂長的時候你仔細聽，他們的兩臂長度比自己的身長要長。155的身高還能長嗎？十四周歲，還是...
19歲男生165還能長嗎，19歲男生身高165cm還能長麼？怎麼長？
19歲男生一公尺六五。還能漲嗎？估計是不太可能長了。已經19歲了生長期已經過了。再長有可能長個一兩公分而已。有些男孩子發育早些，有些男孩子發育會遲一些，但到了19歲以後，即使身高再怎麼增長也不會增長多少了。19歲男生一公尺六五，還能長嗎？我認為還能，長高，那你必須得喝牛奶，多運動，還有，長高的機會，...
30歲還能矯正牙齒麼,30歲還能整牙嗎
牙齒矯正嚴格意義上沒有年齡上的限制，不管是成年人還是兒童都可以做牙齒矯正。三十歲矯正牙齒的話年齡不是問題的，只要你的牙周足夠健康都是可以的 30歲還能矯正牙齒麼 牙齒矯正嚴格意義上沒有年齡上的限制，不管是成年人還是兒童都可以做牙齒矯正。您好，30歲是可以矯正牙齒的，如今的成年人矯正牙齒的效果也是相當...