1樓：匿名使用者
槐花性平味苦微寒，無毒，入肝大腸經，具有清熱涼血、止血降壓的功效。在初夏吃一點槐花做的美食，對於迎接即將到來的苦夏，非常有好處。
一、雞蛋炒槐花鍋壘。
材料清單：槐花、花椒麵、小蔥、雞蛋。
步驟分解：1、將槐花洗淨瀝乾水分，然後放入鹽、花椒麵和蔥花調味。
2、然後用麵粉或玉公尺麵將槐花表面裹上一層粉，攪拌均勻後上蒸鍋蒸熟。
3、熱鍋涼油，放入切碎的蔥花炒黃後，滑散雞蛋，再放入蒸熟的槐花炒香，這樣一盤雞蛋炒槐花鍋壘就完成了。
二、槐花香煎餅。
步驟分解：1、新鮮槐花洗淨瀝乾，放入鹽、蔥花和麵粉，加水攪拌成稀糊狀。
2、熱油鍋，倒入一勺麵糊，糊攤成圓餅，等到兩面煎黃就好了。
三、槐花綠豆荷葉小公尺粥。
步驟分解：1、槐花洗淨，綠豆、小公尺提前浸泡半小時。
2、把煮好的荷葉水倒入鍋中，放綠豆，水開後下入小公尺，小火熬20分鐘。
3、放入洗淨的槐花，再熬3分鐘，這樣芳香誘人的荷葉小公尺綠豆槐花粥就做好了。
吃慣了重口味的大魚大肉，換換口味，吃點芳香清毒的槐花美食對身體很有好處哦！
荷葉粥的功效：
1）荷葉強粥是有清熱去火作用的，荷葉粥可以擴張血管，有很好的降血壓的作用，同時荷葉粥也有很好的清暑利溼的作用，同時荷葉也有很好的健脾退腫之效，可以消腫，所以說荷葉粥有很好的**的效果。
2）荷葉可以降血壓，荷葉粥是特別適合老年人食用的，同時也有很好的和中養胃的作用。常吃荷葉粥可以對急性心肌缺血有好處。特別是在早上吃上一碗荷葉粥，這樣的降壓效果更好。
荷葉是一種特別適合老年人和一些想要**的人群食用的。
2樓：推上豬肉去趕集
材料
綠豆60克，槐花、幹荷葉各10克，白糖適量。
做法
將槐花、幹荷葉水煎取汁，入綠豆煮沸。
改文火煮至豆酥爛，加入白糖調味即可。
綠豆槐花荷葉粥要怎樣製作？
3樓：廣西師範大學出版社
綠豆槐花荷葉粥：材料：綠豆60克，槐花、幹荷葉各10克，白糖適量。
操作：①將槐花、幹荷葉水煎取汁，入綠豆煮沸。
改文火煮至豆酥爛，加入白糖調味即可。
作用：清暑解毒，清熱平肝，降壓去脂。適用於肝火熾盛型高血脂患者食用。
荷葉綠豆粥怎麼做？
4樓：廣璞紀水冬
綠豆荷葉粥。
材料：綠豆1小把，鮮荷葉1張，大公尺彎鬥100克，冰糖適量賣鬧殲，清水600ml。
綠豆荷葉粥做法。
1.將綠豆淘洗乾淨，用清水浸泡。鮮荷葉沖洗乾淨。粳公尺淘洗乾淨；
2.取鍋放入清水、綠豆，先用旺火煮沸後，加入大公尺，中衝改小火煮至半熟時，把荷葉蓋在粥面上再蓋上蓋煮15分鐘左右；
3.把荷葉撈出，放入冰糖，關火。
荷葉粥怎麼做好吃，荷葉粥的家常做法
5樓：年年
食材。主料。
荷葉。2張。
紅小豆。30克。
豇豆。30克。
糯公尺。30克。
綠豆。30克。
輔料。冰糖。
適量。蓮子。
適量。步驟。
1.荷葉用清水洗淨。
2.把荷葉用刀切成小段。
3.鍋裡倒入清水放入切好的荷葉，大火煮開後改小火煮5分鐘。
4.撈出荷葉，留湯汁備用。
5.取乾淨小盆，倒入少許紅小豆。
6.按照與紅小豆1:1:1的比例倒入綠豆和糯公尺。
7.根據喜好放入幾粒蓮子。
8.把各種雜糧用清水淘洗，撈出備用。
9.把煮好的荷葉水倒入壓力鍋。
10.倒入清洗好的雜糧。
11.放入一塊冰糖。
12.調好壓力鍋的煮粥程式，煮至湯汁濃稠。
小貼士。煮粥可以按照喜好放入各種豆類和公尺類，照著八寶粥的方子熬製。
6樓：新疆新軍都祛白
材料。主料：粳公尺100克。
輔料：荷葉30克，冰糖30克。
做法。1、取粳公尺煮粥，待粥熟後加適量冰糖攪勻，趁熱將荷葉撕碎覆蓋粥面上，待粥呈淡綠色取出荷葉即可食用。
2、用法：可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供早晚餐溫熱食用，也可涼飲。
荷葉綠豆粥可以加紅棗嗎
7樓：創作者
可以的，看個人的口味。
1原料荷葉、綠豆、粳公尺、冰糖。
2做法1、綠豆用水泡發後，另用水將綠豆煮開花，製成綠豆湯；
2、粳公尺煮成稠粥，半熟時加入綠豆湯、冰糖，攪拌均勻，一起煮開；
3、粥熟後，取荷葉1張，趁熱蓋在粥面上，待粥變涼並呈淡綠色，即可食用。
3功效這道冰粥具有祛暑清熱、和中養胃的功效，祛暑養生，老少皆宜，特別適於伏天食慾不振、發熱口渴的少兒食用，搭配一道由冬筍絲、海參絲、雞絲、黃瓜絲、蜇頭絲拼碼而成的「拌什錦絲」，吃起來更加清涼爽口，也會更有食慾。
8樓：休瑛琭
可是可以加的 但是我覺得不加好些。
荷葉粥的做法和功效 荷葉粥的製作方法和功效是什麼
9樓：三夜見
1、材料：大公尺100克，荷葉30克，冰糖30克。枸杞10克。
2、做法：取大公尺煮粥，待粥熟後加適量冰糖攪勻，趁熱將荷葉撕碎覆蓋粥面上，待粥呈淡綠色取橡慧盯出荷葉碧胡即可食用。可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供早晚餐溫熱食用，也可涼飲。
3、用法：可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供梁和早晚餐溫熱食用，也可涼飲。功效：
清暑利溼，止血、降血壓、降血脂。適用於中暑、高血壓病、高脂血症、肥胖症以及夏天感受暑熱而致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等。
介紹一下入黨過程,能否介紹一下入黨流程是怎樣？
先要向基層黨組織遞交入黨申請書 然後上黨課 被確定為積極分子，期間寫若干份思想匯報，然後確定重點培養物件，然後函調，填寫入黨志願書，黨小組開會通過接收你為中共預備黨員，預備期一年，一年後開會轉正。你去看看周星馳的精武門就知道了 能否介紹一下入黨流程是怎樣？入黨的條件 年滿十八歲的中國工人 農民 軍人...
能否介紹一下卡尼吉亞的生平
快50了 身高165cm 執教生涯。1994 曼迪尤隊。1995 競技隊。2008 至今 阿根廷國家足球隊。1977年2月27日，16歲零4個月的馬勒當拿首次代表國家隊出戰1982年9月4日，馬勒當拿上演了巴薩處子秀太多了自己看吧。人的一生都要經歷三次戀愛嗎？一次懵懂，一次刻骨，一次終生。不一定 3...
能否介紹下排骨黑豆湯的常見做法？
1 黑豆清洗乾淨，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜 2 排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨 3 砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨 黑豆，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味即可。排骨黑豆湯的常見做法。我們採用的是家庭製作的方法。排骨洗乾淨，先焯水以後。黑豆也要泡發。然後把它們一起放入高壓鍋...