低血壓應該多吃什麼食物有什麼治療的好辦法嗎

低血壓吃什麼好的最快低血壓的**與飲食

1樓：吳主任聊健康

1紅葡萄酒一瓶，放一根黨參泡好，一般泡3天。用法：每天晚上臨睡前渴小酒杯半杯，約半兩。一般患者一瓶即可見效。

2每天早晨將雞蛋乙個磕入茶杯內，用沸開水避開蛋黃緩緩倒入，蓋上杯蓋焐15分鐘(冬季可將雞蛋磕入保溫杯內)。待蛋黃外硬內軟時取出，用淡茶水沖服，每天乙個，連服30天，重者可適當延長。

3鯽魚1條，糯公尺60克。將魚洗淨(不要去鱗)，與糯、公尺共煮成粥。每週2次，連用2個月。

4韭菜適量。將韭菜搗爛取汁。每日早晨服1杯，長期服用，可使血壓恢復正常。

低血壓吃什麼好的最快低血壓患者不能吃什麼

2樓：健康小知識

5與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、忌廉、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上公升。

6無論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些鹹一點的食品，因為鹽能使血壓上公升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於血壓正常。

7如菠菜、芹菜、冷飲等，容易引起血流速的變慢，加重低血壓病情。

蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。

血壓低患者不宜食用，胡蘿蔔中含有「琥珀酸鉀鹽」的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。

血壓低患者不宜多食。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現頭暈目昏等症狀。它們所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。

血壓低患者不宜食用。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，低血壓的人多食，必加重病情。

低血壓吃什麼好的最快這些食物能幫忙

3樓：花椒科普

1、櫻桃當中很有非常多的鐵元素，是其他水果的二十倍不止。而鐵元素能夠幫助身體合成血紅蛋白，提高身體的免疫力，也能夠加快身體的新陳代謝，所以如果有低血壓的情況，平常可以吃一些櫻桃進行改善。

2、蘋果當中的鉀元素含量極高，能夠跟體內多餘的鈉鹽進行反應，將其排出體外。當體內鈉鹽含量過高時，可以多吃一些蘋果，能夠起到很好的平衡作用。另外，蘋果當中其他微量元素含量也非常高，很容易被腸胃吸收，進而起到很好的安神效果，也能夠讓血壓有所公升高。

3、食鹽：如果有低血壓的情況，攝入適量食鹽，就能夠改善頭暈乏力的情況，幫助血壓公升高。但是要注意，食鹽不能一次性攝入過多，同時也要多喝水，攝入的水分融入血液之後就能讓血容量增加，也能夠起到公升高血壓的作用。

4、人參是一種非常受關注的滋補佳品，無論是補氣還是調虛效果都非常好。而且服用人參還能起到公升壓的效果，如果有低血壓的情況出現，可以適量食用人參，能夠有效改善因為低血壓帶來的不適。

5、生薑：很多人都不是很喜歡生薑的味道，但生薑卻對身體有很多好處，如果實在不能忍受，可以將姜切成薑末，然後放在菜裡面，或者是直接用薑片泡茶飲用也可以。經常食用生薑，能夠促進食物消化，也能夠公升高血壓。

6、羊肉是一種溫補類的肉食，袪寒補氣效果特別好，如果有血壓低的情況，可以在冬天的時候將羊肉以及當歸等一起燉煮服用，能夠有效改善低血壓，還能夠滋補腎氣，讓身體更加健康。

血壓特別低吃什麼補得最快四類食物可糾正低血壓

4樓：健康小馬甲

1、補充氣血的食物：蓮子，龍眼和大棗。

低血壓患者應多吃補充氣血的食物。蓮子，龍眼和大棗在日常生活中很常見。此外，還需要多吃脂肪含量高的食物。

氣血兩虛可導致頭暈，失眠和夢境，以及記憶力差的現象。因此，如果血壓相對較低，則需要補充用於提高氣血的食物。

2、適當補充鐵元素：豬肉、牛奶等。

如果血壓低，則必須補充含鐵量高的食物。日常生活中鐵含量較高的食物有豬肉，牛奶，血製品等。

3、補腎健脾的食物：山藥、薏公尺等。

血壓較低的人需要補充脾胃，如果患者朋友們出現脾腎中氣不足的情況下，一般會導致血液流失。因此在日常生活中，可以多吃補脾的食物，如薏公尺、山藥都是不錯的選擇。

4、補充膽固醇的食物：忌廉、魚籽等。

高血壓患者一般是遵循低鈉低鹽的飲食原則，然而對於低血壓患者而言，這是相反的。多吃鹽和高膽固醇的食物，如骨頭，忌廉和魚類。