1樓：灠花
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，公尺酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯公尺60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯公尺共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（乾品15克）。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4隻同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
2樓：世霞輝
低血壓飲食要營養均衡，確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽，可緩解低血壓症狀。少食多餐，減少碳水化合物的攝入，每餐不宜吃得過飽，因為過飽會使回流到心臟的血液相對減少，導致低血壓的發生。
3樓：幸玉花冒棋
低血壓一般說明體質弱，要補充營養，桂圓，大棗，紅小豆。還有血液含鹽低，吃些鹹的。每天多喝水多運動。
4樓：李賽楠
吃多醣的食物被！缺什麼補什麼！
低血壓應該多吃些什麼？
5樓：厚蕊真凰
我就是低血壓的。可是我很喜歡吃芹菜。可芹菜又是低血壓不能吃的。唉。看來以後還是少吃點好。
6樓：市士恩宓嫣
冬瓜、西瓜、芹菜、、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽這些我都喜歡吃。
低血壓應該吃些什麼啊？
7樓：毓盼柳殷絹
哎、、、我就是、多吃紅皮花生、紅棗、核桃、等等、少吃辣的、腥的、等等。
8樓：智光臨路剛
可以吃點黃芪當歸燉雞，還可以吃鴿子。
或者多吃點紅棗花生粥也可以的哈。
9樓：蘭野雲商奇
建議1可以服用生脈飲可以公升高血壓，2適當的運動鍛鍊身體增加機體抵抗力，3注意補充豐富的營養飲食營養方面應給予高營養，易消化和富含維生素的飲食：每日食鹽略多於常人。適當補充維生素c,維生素b族和烟醯胺(維生素pp)等。
適當飲用咖啡，可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提公升血壓和改善臨床症狀。
.4適當參加運動和醫療體育：如醫療體操，保健操，太極拳，氣功，按摩以及理療等有助於改善心肺功能，提公升血壓。
低血壓應該注意什麼，應該吃些什麼？不能吃什麼？
10樓：大圓餅子臉
1、胡蘿蔔：胡蘿蔔含有琥珀酸鉀鹽，可使尿中排鉀增多，血壓降低，故應少食；
2、西紅柿：有降壓作用，可導致低血壓患者血壓更低，出現頭暈、目眩等症狀，不宜多食。
3、山楂：有降血壓的功能，忌多食。
4、荸薺、蜂王漿：均有降血壓作用，故應忌食。
5、生冷、寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、西瓜、冬瓜、赤小豆、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食物應忌食。
常食一些具有養心益血、健脾補腦作用的蓮子、桂圓、大棗、桑椹等食物，對提高血壓和機體健康水平有益；伴有貧血症的患者，宜適量多食豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、豆類、紅糖及新鮮蔬菜、水果等，以有利於糾正貧血，增加心排血量，提公升血壓。
以上就是低血壓患者在日常的生活中和工作中不適合吃的一些食物，可以多吃一些補血效果好的食物，另外，還可以通過一些藥膳來調理自己的疾病，保持充足的休息和體育鍛煉。
11樓：執琴把酒臨風
注意：充分休息 勞累、睡眠不足，會使血壓更低，因而應保持規律生活，避免過勞、熬夜；此外，睡覺時枕頭不宜過低。
洗熱水澡 熱水澡可加強血液迴圈，改善低血壓症狀。水溫以43度c左右為佳，洗澡時間不宜過長，洗三分鐘左右後，應休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。
避免久站或突然改變姿勢 拾取地上東西時，不宜直接低頭，應先蹲下；起床時，不要猛然站起身，應先確定身體已平衡，再慢慢起來。
注意環境與穿著 不宜處在悶熱的環境，以免血管舒張、血壓下降。領帶勿系太緊，少穿衣領太高、太緊的衣服，否則會壓迫到頸動脈竇，引起血壓驟降而昏倒。
營養：營養均衡的食品、多生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。
飲食注意： 少吃降壓食物 不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。
12樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
13樓：獨孤仗劍
低血壓，從中醫角度屬於氣血不足，當補益氣血。首選牛肉、大棗、山藥、大公尺、粗白面。不酗酒，酗酒耗氣。不過食辛辣，辛辣耗氣。
低血壓在營養方面該吃些什麼？
低血壓該吃什麼
14樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用公尺多君可快速緩解。
低血壓該吃什麼？
低血壓吃什么，低血鉀又怎么吃，低血壓吃什麼，低血鉀又怎麼吃？
血壓低頭暈應該吃什麼 一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二 紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗 栗子...
低血壓應該注意什麼？吃什麼好呢，低血壓會怎樣？平時該注意些什麼？怎麼調理？
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！通常，收縮壓在100公釐汞柱以下就被認為是低血壓。低血壓如果 不及時，會造成頭暈，頭痛，心悸甚至猝倒現象。可以吃 紅棗沙參湯 配方 紅棗10顆 沙參15克 生地黃熟地黃 各10克 蜂蜜適量 做法 將紅棗，沙參 生地黃熟地黃 加入適量清水，燉盅隔水燉3...
低血壓與低血壓有什麼區別！
乙個是症狀，乙個是診斷。簡單乙個例子，外傷的大量失血病人肯定血壓低，但是並不可以診斷為低血壓。貧血和低血壓有什麼區別 低血壓是因為動脈壓低，而貧血時由於紅細胞減少和血紅蛋白低。這兩種情況都會導致你講的這種情況，鑑別其實很簡單，去門診查下血壓和血常規就可以了，很方便的。低血壓和貧血是不一樣的，前者只是...