1樓:小魚生活家居館
想要提高寶寶免疫力,吃藥、補品真的靠譜嗎?一 注意衛生但不要過度清潔平時我們都會教導孩子愛乾淨,講衛生,但是要注意不要過度清潔,比如每天消毒玩具、地板等,希望孩子處於無菌環境。
因為孩子通過跟病原接觸,會建立一些對這些病原體的抵抗能力,而過度清潔則會讓孩子減少了與外界微生物接觸的機會,反而不利於孩子免疫系統的完善。
所以生活中可以適當放手,不要跟孩子說「這個髒、別碰,那個髒,別拿!」家裡也不要過度使用消毒水,消毒溼巾等。
二 不過度使用抗生素孩子有感冒發燒時,家長通常會比較緊張,趕緊給孩子喂藥,希望孩子能快點好起來。其實孩子體內有病菌入侵時,自身的免疫系統就會做出反應。
比如體溫公升高,體內的白細胞吞噬和殺菌的能力得到增強,體內的代謝能力也得到增強,促進機體對於疾病的抵抗能力和修復能力。
孩子咳嗽,也是身體保護自我的一種方式,通過咳嗽這個方式,將呼吸道的分泌物或者氣管內的異物排出
所以如果孩子生病,儘量不要自行孩子服用抗生素,而是在醫生的指導下使用。
三 營養均衡,不依賴補品希望孩子提高免疫力的家長,通常會首先想到給孩子補充什麼補品。
但是其實對於正在長身體的孩子來說,需要的營養素是多種多樣的,而最好的獲得方式,是通過各種各樣的食物來獲取。
所以如果希望孩子免疫力好,首先要做的就是給孩子的食物種類豐富多樣,避免孩子食物的種類單一,挑食,也儘量較少零食的食用,以免影響正餐,保證孩子營養均衡。
四 多做戶外活動孩子在戶外活動時,人體**的皮下組織中儲存7—脫氫膽固醇經過陽光中紫外線的照射,可以合成維生素d,促進體內鈣的吸收,有利於孩子的健康成長。同時,運動還可以促進血液迴圈,加速新陳代謝,強身健體,提高免疫力。
所以如果希望孩子免疫力好,可以時常跟孩子一起做戶外運動。
對於幼小的孩子來說,感冒發燒本就難以避免,而正是在這個過程中,孩子的免疫力也在逐步地提高完善。所以如果家長希望孩子免疫力好,不用過於心急,給孩子吃各種補品,更重要的是給孩子養成乙個良好的生活習慣。
2樓:網友
正常人的免疫力是不能夠靠保健品或藥品來提高的,尤其是對於正在快速發育期的孩子,他們身體的免疫功能一直是在不斷髮育和完善的,我們不能人為地過度干預這種發育過程。
3樓:英語聽力王子
不靠譜,真正的免疫力還是靠寶寶自身提高的,讓寶寶的話夏天的話多去遊游泳,然後多運動,這樣才能提公升寶寶的免疫力。
4樓:譚談社會
其實是有一點作用的,但不應該過於依賴,因為它們也有***,應該讓寶寶睡眠充足,多活動。
家長都抱怨自家孩子「免疫功能低下」,那麼免疫力能夠靠吃「補品」提高嗎?
5樓:段先生聊生活
許多父母經常抱怨他們的孩子「免疫受損」。 只要班上的乙個同學生病了,孩子就會跟風。 那麼,容易生病的孩子是不是免疫力低下呢?
吃「補品」能提高免疫力嗎?
我每週接觸的轉診患者範圍從初級保健兒科醫生到經常感染的兒童及其父母。 這些父母經常被告知他們的孩子「免疫功能低下」。
1.絕大多數兒童沒有免疫系統問題。
2. 很多人把經常感冒誤認為是「免疫力低下」,其實恰恰相反:它是指孩子的免疫系統。
3. 免疫系統不是肝臟或心臟等器官,而是包括多個器官和多個 多種組織中的成分;
4.免疫系統也需要不斷練習才能真正戰勝感染; 嬰幼兒會經常感冒和感染。 因為他們太年輕,不能很好地對抗疾病;
5、沒有「補」可以增強你的免疫系統,也沒有「補」可以縮短病程。 免疫系統很複雜,即使是全科醫生在處理某些免疫系統問題時也會頭疼。 兒科過敏症專家和免疫學家都接受了免疫系統方面的額外培訓。
幸運的是,這些孩子中很少有人真正有免疫系統問題。
聲稱可以增強孩子免疫系統的產品是否有效?
許多企業聲稱他們的產品、果汁、益生菌或高劑量的某些維生素會增強您的免疫系統。 這些產品的承諾經不起科學檢驗,停止無償購買。 也有很多產品聲稱可以縮短病程,然而,它們也基本上是無稽之談。
如果您的孩子患有輕微疾病,例如感冒,沒有什麼可以縮短病程,包括抗生素。
當兒童感染病毒時,抗生素經常被濫用,但它們實際上並不能**感冒或發燒。 目前的醫生指南建議至少觀察、等待和護理 7 天,然後再根據症狀是逐漸改善還是惡化來決定是否使用抗生素。 抗生素只能用於**肺炎感染,需要拍胸片,因為很多情況下醫生診斷出的肺炎並不是真正的肺炎。
知道了這一點,就更容易理解那些抱怨「孩子病這麼大,吃抗生素為什麼不好」的煩惱。 如果您真的擔心孩子的免疫系統,我建議您諮詢真正的兒科醫生、過敏症或免疫學家,他們可以幫助您找出導致孩子感染的確切原因,甚至識別它們是否屬於「正常」範圍 範圍在同齡兒童中。 當新的感冒和流感季節到來時,不要再做熱鍋上的螞蟻了。
6樓:配鏡劉老師
可以的,可以多吃胡蘿蔔還有多吃水果,肉類,這些都是可以提高免疫力的。
7樓:玄靈兒塔羅屋
免疫力低,不能夠靠吃補品提高。孩子應當多鍛鍊身體,多吃富含蛋白質的食物來提高免疫力。
8樓:冬陽旭輝
免疫力低下是不能用補品補回來,要讓孩子加強運動,促進血液迴圈,鍛鍊寒熱天氣的適應。
增強免疫力的保健品哪種好?我想給我的小孩買來補補,他的免疫力好差,大家知道嗎?
9樓:網友
我建議可以用下防感寶貝,效果不錯哦,全方位調節免疫系統,增強體質,快速提公升人體的防護和抗病的能力。
10樓:網友
增加免疫力的有很多種,我家寶寶現在是一週歲多點,我現在給他用的是安利高蛋白粉。
合生元益生菌有什麼作用?可以提高寶寶免疫力嗎?
合 生 元 益 生 菌 可 以 幫 助 提 高 寶 寶 免 疫 力 啊 益 生 菌 本 身 就 是 幫 助 維 持 人 體 菌 群 平 衡 的 腸 胃 保 護 好 免 疫 力 自 然 會 得 到 改 善 合 生 元 益 生 菌 大 品 牌 身 邊 很 多 媽 媽 都 在 用 人 體 的 腸 道 內 ...
熬夜降低免疫力,想要提高免疫力,用什麼方法最好
1 加強體育鍛煉 運動可以增強體質,每天多運動可以增強心肺功能,改善血液迴圈,增加肌肉力量,調節新陳代謝,提高免疫力,戲後熬夜者日常應加強鍛鍊,建議根據自身情況制定運動健身計畫,選擇適當的運動形式 運動量和運動強度,並要長期堅持下去。2 保持室內通風 室內通風換氣,可以改善室內空氣質量和清除室內有害...
吃靈芝真的可以提高免疫力嗎
可以的。靈芝,原產於亞洲東部,作藥用在我國已有2000多年的歷史,被歷代醫藥家視為滋補強壯 扶正固本的神奇珍品。經過大量臨床研究,對神經衰弱 高脂血症 冠心病心絞痛 心律失常 克山病 高原不適症 肝炎 出血熱 消化不良 氣管炎等各有不同程度的療效。1.止咳平喘 靈芝能夠入肺經,可以補益肺腎之氣,具有...