1樓:aa微湖來客
原料:香蕉1/2根、黃油1小匙、蜂蜜1小匙。 製作:
把香蕉洗乾淨後剝去皮,從中豎切後再橫切成小段;把黃油放平底鍋內熔化後、把香蕉放油鍋內煎烤至兩面微呈焦黃,然後蓋子用中火燜烤,最後塗上蜂蜜。
2樓:枚樂悅
1. 8成熟的香蕉兩根,不要熟的太厲害的,這樣的香蕉太軟了,切好的薄片不好拿。
2.香蕉切薄片,一公釐左右如果切不好,就盡量切薄。
3. 香蕉片均勻擺在鋪了油紙的烤盤上。
4.細砂糖準備少許,在香蕉皮上撒一點即可,撒了糖的會更脆一點。
5.烤箱上層100度 ,放上層,烤30-40分鐘左右,大家根據自己的烤箱來判斷時間,香蕉表面乾燥,可以借助小刀直接挑起來就可以了,然後把這些香蕉片轉移到烤網上,100度中層再烤20-30分鐘,烤一段時間就用手摸摸是不是已經硬了,如果感覺有些硬了,就好了,一冷就脆了。烤箱有熱風迴圈的最好用熱風迴圈,這樣乾燥的快。
如果時間到了還是不硬,那就繼續加一點點時間。吃不完的就拿密封罐子裝起來即可。
烤箱可以烤香蕉嗎
3樓:你好
不論是在中國,還是在全世界,蔬菜水果是我們最常見的一種小零食了,而且這種蔬菜水果能為人體補充許多的營養物質,比如說纖維素和各種維生素等等。而且人們為了滿足自己未來的需要,會出現各種各式各樣的吃法和做法。那麼下面我們就來了解一下在烤箱中怎麼樣烤香蕉的做法吧。
一、烤香蕉。
烤香蕉是一種新興的香蕉吃法,在保留香蕉的香味同時更具風味。製作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等。香蕉可以先煎一下再烤,才比較容易有美麗的色澤。
二、做法:1、香蕉去皮,剩下半根完整的皮;
2、煎鍋中放少許油,一定要選擇味道清淡的油,比如橄欖油或者玉公尺油;
3、將香蕉煎至兩側金黃;
4、把煎好的香蕉放入烤箱,200度烤10分鐘即可。
三、營養價值:
1、香蕉營養高、卡路里低。
香蕉營養均衡,而且富含多種人體必需的維生素和礦物質。如維生素a、維生素b特別是維生素c的含量相對較高,另外鉀、鈣等含量也相對豐富。在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;
此外,香蕉價廉、易食、攜帶又方便,是維持健康的營養素,真可說是「神奇的水果」。
香蕉對**相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。
2、香蕉可當早餐、**食品。
在繁忙的生活中,利用健康食品、或補充劑,來補充飲食不均衡的人,越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上公升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。
由於香蕉的消化、吸收相當良好,因此從小孩到老年人,都能安心地食用,並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多,而一天的活力**,又是早餐,因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉,便成為最適合當早餐的食品了。此外,因為香蕉是低卡路里的食品,就算是正在**的人,也能毫不擔心的盡情食用。
3、烤香蕉在民間有廣泛的流傳,很多人在胃腸蠕動不足的時候就會買來香蕉經火烤過之後使用,有著神奇的效果。常吃對養顏,溫胃等都有很好的效果。
4樓:網友
很多人吃香蕉都會選擇生吃,若購買零食大多也是購買香蕉片,但其實,若家裡有烤箱的話,香蕉片是完全可以自製的,而且還可以做出更多有關於香蕉的美味,今天就讓我們一起來看下烤箱烤香蕉的做法大全吧。
烤箱烤香蕉的做法大全:香蕉片。
材料:較成熟的香蕉1個,細砂糖1大匙。
做法:1、取一成熟香蕉去皮,切成所需的薄片。
2、將矽油紙或油布鋪在烤盤中,切好的香蕉薄片擺放在防油紙上,並在每一片香蕉片上抹上薄薄的細砂糖。
3、烤箱預熱100度,中層40分鐘左右,如果時間到但香蕉片還是很軟粘,還不能從油布上揭起,需繼續烘烤,待烘烤至表面不粘成型時,能夠揭起香蕉片即可。
4、將香蕉片移至烤網上,繼續100度烘烤40分鐘左右,烤好後可以摸下香蕉片,變得脆硬時即可。
小貼士:1、香蕉抹上細砂糖有助於酥脆的口感,但也不要加太多。
2、烘烤的時間需要根據實際操作進行調整,如香蕉片的厚薄,糖的份量。
3、香蕉從烤盤移至烤網時會有點變軟,那是因為在烤盤裡烤時有一面是貼著油布的,沒有烘乾,移到烤網上就是為了兩面都能烘乾。
烤箱烤香蕉的做法大全:蜜烤香蕉。
材料:香蕉3根,檸檬1個,蜂蜜1大勺。
做法:1、平底鍋放油燒熱後,將去皮的香蕉放入平底鍋中,用小火將香蕉煎至雙面金黃。
2、擠上一些檸檬汁在香蕉上後關火、
3、將香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜,放入預熱好的烤箱中層,160度,烤約10分鐘。
小貼士:1、最好選擇成熟度適中的香蕉來做,太生或太熟的都不適合。
烤箱烤香蕉的做法大全:香蕉烤吐司。
材料:吐司兩片,黃油一塊,白砂糖若干,香蕉一根。
做法:1、取一塊黃油,隔水蒸汽加熱融化。
2、吐司放入烤盤;香蕉切片,斜著切,切面比較大。
3、麵包一面用勺子底均勻佔上黃油塗抹,灑上白砂糖,然後翻面。
4、香蕉的一面先抹黃油,再放香蕉的這一麵放到面包上。
5、香蕉另一面再抹點黃油,然後灑上白砂糖,放烤箱烤大致10分鐘即可。
小貼士:1、白砂糖均勻的撒一些就好,不用特別多。
2、黃油融化之後是液體,所以塗抹的時候用勺底佔一點就好,用勺子舀上去會被面包吸收太多哦。
3、香蕉放上之後表面一定要塗抹黃油哦,不然會被烤乾。
5樓:雪殤and緋色琉璃
香蕉一般的話不會放烤箱的,因為烤箱都是烤一些麵粉之類的烤餅或者雞腿。
6樓:來自太姥山步履輕盈的埃及狼
烤箱什麼都能烤,當然可以烤香蕉,你試試吧!
用烤箱烤香蕉片怎麼烤
7樓:我是李李啊
食材:香蕉3根、糖適量。
1、將香蕉去皮,切成片,盡量切薄,由於自製香蕉片與賣的生產工藝不同,靠薄取勝。
2、將切好的香蕉片均勻的擺放在烤盤上。
2、將切好的香蕉片均勻的擺放在烤盤上。
4、烤箱無需預熱,將烤網放在中層,開啟熱風迴圈功能,上下火100度,烘烤60分鐘。
5、烘烤結束以後,取出晾涼就可以吃了。
8樓:格調
主料:香蕉1根。
輔料:烘焙油布1張。
1、準備香蕉一根。
2、去皮後,將香蕉切成簿簿的一片。
3、將切成簿片的香蕉,放在鋪了耐高溫布的法焙客烤盤上。
4、將烤盤放進預熱到100度的烤箱最下層,先烤30分鐘。
5、然後將烤盤拿走,繼續烤30分鐘。
6、將烤架移到中間位置,繼續烤10分鐘。
7、烤好的香蕉片。
9樓:網友
用料:香蕉2個、蜂蜜1勺、檸檬半個。
1、準備食材。
2、香蕉切薄薄的片,但不要爛掉。
3、烤盤放無油紙,香蕉平鋪。
4、刷蜂蜜。
5、擠檸檬汁。
6、烤箱200度烤10分鐘,將香蕉片從烤盤裡拿下來,放入烤架上,因為這個時候香蕉還是軟的,放烤架上上下烤。
7、完成製作。
10樓:匿名使用者
材料香蕉兩根。
做法1、香蕉剝皮,切成1mm左右薄片。(盡量切薄,由於自製香蕉片與賣的生產工藝不同,靠薄取勝哈~)
2、烤網鋪上油布,將香蕉皮併排放入。(也可放在不沾烤盤或厚實的油紙上,否則香蕉片烤乾容易粘在紙上,揭不下來。)
3、烤箱無需預熱,將烤網放在中層,開啟熱風迴圈功能,上下火100度,烘烤60分鐘,至香蕉皮兩面乾燥呈焦黃色,摸起來脆硬成型時取出。(烤箱的熱風迴圈功能可加速烘乾,若無此功能,烘烤時間要相應延長30-40分鐘)
4、稍涼片刻變得酥脆,即可食用。若吃不完,密封儲存~
小訣竅1、香蕉要選用新鮮成熟且硬身的,容易控制厚薄,若用不熟的香蕉製作,容易香味不足且口感髮澀。
2、要低溫長時間烘烤,溫度過高時易產生內部水分還來不及烘乾、外面就已烤糊的情況。
3、烤箱溫度根據自家烤箱實際情況來調整。烘烤結束,可嚐試下是否酥脆,以此考慮是否需要繼續烘烤。反正低溫烘烤,費不了太多電的~
11樓:可迎夏侯
用烤箱烤香蕉片,我們可以把香蕉切薄片兒,並且放在烤箱裡面去烤,但是溫度一定不要調的太高。
烤香蕉怎麼烤
12樓:**幫幫忙
所需食材:香蕉,雞蛋,澱粉,燕麥片。
做法,1:首先將香蕉剝皮,斜刀切成厚片,全部切完待用。
3:全部做完後裝進烤箱,上下火調變190度,烤10分鐘,見其外皮酥脆就可以了。
4:裝盤後,可以淋點蜂蜜或者糖桂花,味道都是非常不錯的。
技術總結:1:香蕉切的時候,盡量厚薄均勻,這樣有利於成熟。
2:蘸燕麥片的時候,要將其輕輕壓實,這樣做烤的時候,不會有燕麥片掉落。
3:烤好的香蕉出鍋後,一定要趁熱吃,這樣口感最好。
13樓:江蘇新東方烹飪學院
1、香蕉去皮,剩下半根完整的皮。
2、煎鍋中放少許油,橄欖油或者玉公尺油。
3、將香蕉煎至兩側金黃。
4、把煎好的香蕉放入烤箱,200度烤10分鐘即可。
想要做烤香蕉,怎麼做最好吃呢?
14樓:長乘說汽車
取一片吐司切去四周硬邊,用擀麵杖擀薄,塗上一層牛油果泥,放入香蕉捲起來,用勁壓實,卷好後切成段。準備一口不粘鍋,一定要用不粘鍋哦,鍋底要厚,受熱要均勻。中火燒熱後稍微調至中小火,舀一勺麵糊到鍋裡,無需放油,不要攪動,麵糊自己會向四周流動成圓形。
<>捲起封口處均勻塗抹麵糊。5、包成春捲生坯。6、依次全部包好。
7、鍋中油燒制5成熱放入春捲。8、小火慢炸之春卷金黃。9、撈出瀝油即可裝盤食用。
小提示:香蕉要選熟透的香蕉口塊放到麵糊上面,裹上一層麵糊,然後一塊一塊的放入油鍋中,炸至表面金黃酥脆,然後撈出控油備用!再起鍋放入半碗清水,加入半碗白糖,中火邊煮邊攪動,煮至白糖融化起泡泡呈棕用。
勺把香焦餡放在一張餃子皮上,對折,用西餐叉或牙籤把餃子的半圓邊戳上細密的齒洞(注意別穿破了)來封邊。完成乙個後,以此類推。首先將香蕉剝皮切碎,加入些白砂糖,在碗中搗成泥;在準備好千層手抓餅,將香蕉泥放在餅中包好,表面劃上幾刀,邊緣可以用叉子壓出些花型來,一則防止餡料溢位,而來也很美觀,香蕉去皮切三段擺盤備用。
雞蛋打入碗中打散,取一段香蕉在澱粉粒粘勻,再裹勻雞蛋液,再蘸滿面包糠。香蕉鬆餅。麵粉、雞蛋、牛奶、白砂糖、鹽、朗姆酒等分步驟攪拌成面糊,平底鍋煎一下就好;脆皮香蕉 脆皮香蕉是以香蕉為主料,經過油炸而成的一種食物,外焦裡嫩,口味香甜,老少皆宜。
脆皮香蕉也叫作油炸香蕉,製作方法是油炸,即將裹好粉的香蕉放入油鍋進行油炸,即。
香蕉怎麼烤,烤香蕉要怎麼烤?
香蕉與雞蛋好像前世就有著千絲萬縷的情緣,無論怎樣組合,總是搭配得天衣無縫。經過烘烤後,香蕉徹底融化在了雞蛋中,每一口都充滿了無盡的甘甜與蛋香,令人無法分清它們之間的曖昧關係。熱量標註 此菜熱量為136千卡 人。材料。香蕉2根,雞蛋3枚,椰絲5g,葡萄乾15g,綿白糖1湯匙 15g 做法。1 香蕉剝去...
香蕉烤土司的做法步驟圖,香蕉烤土司怎麼做
香蕉烤吐司的做法 準備食材 先把黃油放入微波爐裡加熱至融化 吐司片我的烤盤能放四片 香蕉烤吐司的做法 步驟1 把烤盤鋪上錫紙將吐司擺到烤盤裡 先在一面刷上一層薄薄的黃油 然後撒點白砂糖 再把吐司翻過來 把這一面先刷一下薄薄的一層黃油 再撒點白砂糖 然後香蕉切成薄片放到吐司片上擺好 最後把香蕉片上也刷...
香蕉怎麼種,香蕉怎麼種?
蘋果中有蘋果核 西瓜裡有西瓜籽 那麼今天的問題來了 香蕉裡並沒有種子 它是如何繁殖的呢?香蕉有香蕉種。挖坑40釐公尺深,直徑30釐公尺左右,坑裡面填上肥土。蕉種20釐公尺高左右就可以移植埋入蕉種頭部。然後淋水。蕉種較大的需要木扶蕉種站直焦身。香蕉雖是一種泛熱帶的水果,可在熱帶地區種植,也可在南 帶地...