經常喝什麼茶葉好，冬季應該喝什麼茶葉，怎麼喝好？

1樓：千紙鸖

經常喝菊花茶，玫瑰花茶比較好，冬季的話可以多喝菊花茶，菊花茶可以用開水進行浸泡即可，多喝能夠養肝養胃，降低血壓，降低血脂。

2樓：迪諾之魂

普洱茶最好。冬季喝點普洱吧，冬季熱量要求高，喝點普洱刮油，不至於太胖。熱水泡著慢慢喝最好不過了。

3樓：一杯之量

茶葉也不能經常喝，有計畫，週期性的喝就行，喝一些地方有名的茶葉就行，龍井，毛尖等，冬季暖胃的茶比較好，不一定要加茶葉，喝些薑茶等。

4樓：士多啤梨甜甜圈

對於濕氣重的人，經常喝紅豆薏公尺茶會很好，冬天喝這個可以祛濕氣，用溫開水泡最好。

5樓：我是來自南國的

經常喝紅茶、綠茶都比較好，冬季應該喝紅茶，因為紅茶是暖性的。喝紅茶的方法：將開水倒入陶瓷杯子裡，還可以加點枸杞、紅棗等，比較養生。

6樓：壹心理諮詢師小橘燈

冬季應該喝些性溫的茶葉，如紅茶，正山小種、金駿眉、大紅袍等都可以，女性還可以喝些桂圓紅棗茶、或紅糖薑茶安神補血，注意綠茶和白茶性涼，適宜夏季喝。

7樓：廣桖晴

經常喝玫瑰茶好，美容養顏，冬季建議喝冬瓜荷葉茶，沖泡的方法更適宜，荷葉有祛濕的作用。

8樓：青州園主

經常喝綠茶會比較好，因為裡面含有茶多酚，冬季應該多喝紅茶，比較養胃。

經常喝什麼茶葉好？春季應該喝哪種茶葉？

9樓：可追憶

經常喝綠茶葉好，具有清熱，消暑，解毒，祛火，降燥，止渴，生津，提神，等作用；一般人的體質是比較適合吃綠茶的，另外，枸杞菊花也非常不錯，春天這個季節，以飲用香氣濃郁的花茶、鐵觀音、紅茶、普洱茶為好。

10樓：qiy英小球

茉莉花茶。

茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘製而成為溫性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感。

金銀花茶。金銀花茶金銀花具有清熱解毒、通經活絡，護膚美容的功效，能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛；抑制腦血栓的形成；改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。

菊花茶菊花性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到乙個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

11樓：匿名使用者

經常喝一些綠茶或者是普洱茶比較好，春季最好是能喝新鮮的綠茶，比如說碧螺春，因為他是新鮮採摘的營養很高口感也很好。

12樓：清清夢澤

經常喝一些綠茶或者是普洱茶比較好，營養價值很高，春天最好可以喝新鮮的綠茶，比如說碧螺春，口感和都很好。

冬天應該喝什麼茶葉好

13樓：凌風漣遜

冬季養生，可以用黃芪、丹參水泡服代茶飲，能夠起到益氣活血的功效，對心腦血管疾病有一定的預防功效，能夠達到延年益壽的作用。

亦可以用桑椹子、枸杞、黃芪、西洋參等藥物水泡服代茶飲，能夠起到益氣養血，滋補肝腎的功效，亦能夠起到防病治病的作用。

由於冬季天氣比較乾燥，室內有空調和暖氣的影響，常出現咽乾口燥等症狀。平時可以用菊花、桔梗、麥冬、胖大海、甘草、金銀花等藥物水泡服代茶飲，能夠起到清熱解毒，利咽的功效。

若是出現情緒比較急躁，伴有胸脅脹滿不適的患者，多見於肝氣鬱結。可以用玫瑰花、枸杞、菊花、決明子等藥物水泡服代茶飲，能夠起到疏肝解鬱，止痛的功效。