1樓：匿名使用者
如果你不是想變成職業的話。
這個只能是健身的作用，連防身的作用都能小。
不過經常練的話對你的靈活性會有很大提高。
2樓：
這就是有關個人運動細胞了，身體協調性好，練的就快，跟學習一樣，就算腦子笨，肯學，也會是好學生，剛開始都感覺到吃力，我以前練散打也和你差不多，但是我練的時間不長，雖然當時沒感覺出什麼效果，但是不練了以後腿不疼了，身體素質等各方面都有提高，不要幻想當英雄乙個人打好幾個，只要對這方面有興趣就好，不要葉公好龍，我個人意見是繼續練，不要放棄，多會一項東西多一條路。
20歲能去練跆拳道嗎？
3樓：
摘要。您好，親！很高興為您問題，我是懶人！您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您不要著急哦，如果人多的話呢，需要您稍等一下下哦！謝謝您的理解呦！
20歲能去練跆拳道嗎？
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您好！我們通過雲端大資料庫查詢與分析發現該問題答案是：20歲可以學習。
跆拳道作為現代搏擊中的一種，其上手快，簡單易學是它的特色。20歲而言，體能和理解能力正是巔峰時期，所以學習跆拳道也會很好。
希望我的可以幫助到您！祝您生活愉快！如果您覺得對您有幫助的話，請辛苦動下手指頭點下贊哦！
學跆拳道有沒有年齡限制？二十多歲還可以開始學嗎
4樓：匿名使用者
20歲之後就不能學了？
5樓：此生只愛修羅
沒有。想學隨時可以學。
24歲還能練跆拳道嗎
6樓：傲骨無痕
24歲可以練習跆拳道，但是有一定的困難。
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道本身對柔韌性要求較高，24歲相對柔韌性不如青少年時期，會更加困難些。
但是24歲心理生理發育已經完善，因此在身體素質和意志力方面也遠勝從前。
7樓：匿名使用者
可以的，只要你能吃苦，多大都沒關係 ！
我的教練26才練跆拳道 練了4年 如今黑帶2段 ！
平時在家多練練 練好基本功 我也15了我是男生！ 練武也是我的夢想 雖然才練1年， 可我從來沒有放棄！從來沒有喊累！
拉韌帶忍著 平時自己在家練練 壓腿10分鐘 現在我已能劈叉 不管橫劈豎劈！
祝你實現夢想！
8樓：陽光公尺奇妙
我是女生，也是24歲大學畢業工作了開始練的，26歲考到黑帶。現在懷孕了只能放棄訓練。還打算產後恢復了繼續練。
所以沒關係的，韌帶慢慢來。我一開始也到不了底，每天都堅持練韌帶，邊看電視或者邊聽**邊練，分散注意力不會覺得太疼。
9樓：浩然毒毒
恩，當然能，只要肯學，不過成年人的韌帶較之未成年人要硬，所以練時比那些小孩要困難一些，想練武的話，成年人比較適合拳擊，泰拳（只學它的發力方式），截拳道，摔跤等，當然，現在學跆拳道的人多，那你可以學習它的一些比較有殺傷力的腿法，比如橫踢，它在跆拳道比賽中的比重將近70%，
10樓：越夢
有心就可以，但是畢竟大了，學起來比較困難，可能要比別人多花幾倍的功夫，要吃很多苦，你可以從基本功練起，基本功好了，開始學招式，多花時間，應該可以。
11樓：金小小唯
可以的，只要你能吃苦，多大都沒關係，我們那都有30多歲的，挺容易的。
12樓：空手道初學者
能，只是拉韌帶有點疼。
我14歲學跆拳道還晚嗎
13樓：愛死了昨天權
14歲學跆拳道不算晚，只要下定決定學習，在學習中用工，抱著鐵杵磨成針的心態，就一定不晚。
跆拳道」一詞，是2023年由南韓的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時，學習了日本松濤館流空手道，並將其與南韓傳統武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去。總之，現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的南韓發源武術運動之一。
跆拳道是經過東亞文化發展的一項南韓武術，以「始於禮，終於禮」的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
14樓：張兆陽是
算了吧，還是推薦你學拳擊，有用，也帥氣。
跆拳道30歲人能學嗎？會有困難嗎
15樓：匿名使用者
學是當然能學了，就是會很困難，因為身體畢竟沒有年輕人那麼好的條件了。不過肯吃苦的換還是可以的。
另附：跆拳道是一門南韓格鬥術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱**於韓語的「跆」（指用腳踢打），「拳」（指用拳擊打），「道」（指格鬥的藝術和一種原理）。
另有同名圖書《跆拳道》。級位與段位。
跆拳道練習黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。 黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。
黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。一至三段稱為「副師范」，四至六段稱為「師范」，七至八段以上稱為「師賢」，九段稱為「師聖」。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。
一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考核頒發。晉公升四段至六段，須由世界跆聯（國技院）或國際跆聯（itf）晉級委員會考核。晉公升七段至九段，須由wtf或itf特別委員委進行評審。
腰帶顏色的象徵意義。
白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。 黃帶：
黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。 黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上公升。
綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。 綠藍帶：
由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。 跆拳道練習藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。 紅帶：
紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。 紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
16樓：原來天堂
可以學習的。沒有問題，你現在正當年呢。
17樓：西瓜超甜
這種技術，就是速成的。60歲學估計也可以，。前提是身體能承受。
18樓：關山飛
當然能，只是柔韌會差些。
19樓：百毒助人號
你要是想參加比賽 那是有困難。
要是僅僅強身健體 沒有困難。
20樓：ˇ_淺淡
只要筋骨不要太硬，應該沒什麼問題。
看你要幹什麼了。
鍛鍊身體的話，完全可以。
21樓：匿名使用者
當然可以，主要要堅持！
22樓：我愛動畫片兒
能行嗎，會有風險吧，再說學成之後，都不曉得多大了。
23樓：嗷嗷嗷
如果你真的要學的話就得下功夫去學。
跆拳道18歲還能學嗎
24樓：內蒙古恆學教育
可以。
1、學習跆拳道能增強自信。
2、跆拳道是現代奧林匹克運動會中的一種，它是一種以雙手和雙腿為基礎進行搏擊和對抗的體育專案。
3、以腿法為主，拳法兼用：因比賽需要、規則的限制以及跆拳道的攻擊方式的特殊性，跆拳道的攻擊方式以腿法為主，拳法攻擊為輔。
跆拳道（韓文：__英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，南韓民間流行的一項技擊術。
25樓：主要是氣質好呢
其實學習跆拳道可以分為兩種一種呢是想以後以跆拳道為職業，參加比賽為國家爭光。二種是鍛鍊身體增強抵抗力，18歲開始學習跆拳道的話我覺得可以鍛鍊鍛鍊身體為目的挺好的。
26樓：匿名使用者
我可以很肯定的告訴你，可以學，而且你這個年齡是很適合去的。
主要是看你想不想學，你想學這個年齡開始剛剛好。
我在上海想練跆拳道，想問什麼時候能練到騰空旋踢的動作，大概離地人的高度差不多的那個特技動作
你說的這個動作在散打裡叫騰空後擺腿，跆拳道裡也叫旋風腳，是個難度係數比較大的動作，所以對拳手的綜合素質要求比較高。至於多久能掌握該動作，就看你平時練功時下的功夫有多大及你的悟性有多高了。這個動作的要點主要有兩點 一 腰部的快速旋轉，二 腿部良好的彈跳。因此，你若想要快速的掌握這個動作，就要針對性的多...
請跆拳道專家我的條件可以練跆拳道嗎？
我個人覺得練跆拳道只要你自己喜歡都是可以去學習的，因為我們只是業餘的，不用像國家隊挑隊員那樣有種種身材標準。大一開始練的話，可能韌帶方面要吃點苦頭，因為拉韌帶會比較痛，而且是個循序漸進的過程。不知道你是打算在學校裡學還是在外面的道館學。我個人感覺道館會更專業一點。如果過你是想學出點名堂來的話，要找個...
我是13歲的女孩，想學跆拳道，然後跆拳道總歸要劈叉呀，壓腿呀，可我死活壓不下去
跆拳道雖然有不少花架子，但是如果遇到好老師，其中一些鍛鍊體能的方法還是很值得學習的，壓腿我總結有4種，樓上說每天三次每次10分鐘我覺得沒那個必要，壓腿只是熱身的一步驟，幾種壓腿說下 坐在床上或地上，兩腿併攏，手夠腳尖 我當時的老師比較殘忍 讓另乙個人坐在壓腿那個人後背上，活動開後，全力向前伸幾十秒 ...