1樓：執著的松鼠
這個……其實魚一般都有豐富的營養，主要的問題是什麼魚翅少，兒童吃了安全。一定要注意安全。
2樓：匿名使用者
我覺得吃野生的任何魚都好。
3樓：榮耀豬寶寶
吃魚就好了，尤其鮮魚比較好。
小孩多吃魚有什麼好處
4樓：日久生情
1、其實寶寶吃魚是能夠有效預防小兒佝僂病的，魚鱗中含有非常多的卵磷脂，能夠增強人體的腦部的記憶力，延緩腦部的衰老，而魚鱗中也是含有多種微量元素，能夠有效的預防小兒佝僂病。
2、寶寶吃魚還能夠強化個人的記憶力以及思維能力，專家通過研究發現魚眼中是含有非常特殊的不飽和脂肪酸，具有非常好的補益效果，能夠兼顧人體腦部的細胞，強化人體的記憶力以及思維能力。
3、魚能夠開發小孩子的智力，魚頭的肉非常的新鮮，還有大量的蛋白質以及微量元素，當然還有一些卵磷脂，能夠增強個人記憶力以及分析能力。魚頭中含有的不飽和脂肪酸對於腦部的發育是非常重要的，可以讓大腦的細胞變得非常活躍，讓大腦的判斷能力以及，推理能力增強。
4、寶寶吃魚還能夠提高個人免疫力。魚是具有一定的滋補效果的，含有非常豐富的膠原蛋白以及黏多醣等物質，也具有非常好的美容效果。
5、寶寶吃魚是能夠為人體補充蛋白質，可以促進生長發育。
5樓：懶貓愛魚嗎
魚肉中含有非常豐富的葉酸以及維生素和鈣、鐵、磷等礦物質，這些營養物質對我們的身體都具有非常多的功效和作用。小孩子多吃魚還有利於身體發育，可以適當增加吃魚的頻率。
6樓：帳號已登出
魚類具豐富營養價值 魚類的蛋白質含量約15～24％，所以魚肉是很好的蛋白質**，而且這些蛋白質吸收率很高，約有87～98％都會被人體吸收。此外，魚油還含有豐富的維生素a及d，特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素b6、b1
小孩子多吃魚對身體有什麼好處
7樓：沙擄背
小朋友多吃魚的好處多多，魚的營養價值較高，並且魚肉質鮮嫩，容易消化，比較適合孩子吃。經常給孩子吃魚，具有補充營養、促進身體發育。
1、補充營養：魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，以及磷、鉀、鎂、鈣等礦物質元素，孩子適量吃魚有助於補充日常活動所需的營養物質，對身體有好處；
2、脂肪含量低，不會造成小胖墩；3、促進身體發育：魚肉含有豐富的優質蛋白，經常吃魚可以促進孩子的身體發育；
3、健腦益智：孩子處於大腦發育高峰期，而魚肉中含有較多的不飽和脂肪酸。因此吃魚對孩子有利於提高孩子記憶力。
雖然孩子吃魚的好處和功效較多，但也要注意適量，以免進食過多而加重胃腸道負擔，導致孩子消化不良。
吃魚對孩子有什麼好處？
8樓：過法國法國和
好處很多呢！優質蛋白的**，首先，寶寶身體發育需要蛋白質，而蛋白質含量豐富的當屬魚類，魚肉富含優質蛋白質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長。正常人需要蛋白質10%-15% ，小寶寶則需要12%-16%，所以寶寶們更需要優質蛋白質的魚類。
豐富的不飽和脂肪酸，寶寶的腦部發育需要豐富的dha和epa，魚類中正好有兩種營養素且含量豐富，媽媽們可以給寶寶每隔2-3天來點魚肉美食是很不錯的選擇呢！富含維生素，有些魚類含有的維生素a和維生素d是寶寶們很好的提高免疫力的營養素，建議媽媽們多選擇三文魚。
孩子多吃魚有哪些好處
9樓：幸運的楓陽
孩子吃魚可以補充很多蛋白質和微量元素。
1.含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質，如黃魚含17.
6%、帶魚含鮐魚含鰱魚含18.
6%、鯉魚含 鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，容易被人體消化吸收。
2.脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低，大多數只有1%--4%，如黃魚含0.
8%、帶魚含鮐魚含4%、鰱魚含鯉魚含5%鯽魚含1.
1%鱅魚(胖頭魚)只含墨斗魚只含。
魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成，不飽和脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。
3.無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺，還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素a、維生素d、維生素b1、尼克酸。這些都是人體需要的營養素。
10樓：帶我一起飛
孩子多吃魚對於大腦發育很有幫助的。
小孩子多吃魚有什麼好處嗎?
11樓：匿名使用者
最大的作用就是補腦。
12樓：喜哲悉麗
魚類的可食部分是魚肌，含有較多的優質蛋白質，其必需的氨基酸的含量及其相互間的比值，都和人體需要的值相近，尤其是與兒童需要的值相近。其中含有的鈣磷也有助於兒童的骨骼生長和大腦的發育。
寶寶吃魚有多種好處，吃什麼魚都可以嗎？
13樓：教育知識之家
不可以，近幾年來，因為工業廢水不斷地排入海洋，每年進入海洋環境的石油高達兩百萬噸以上，使得海水中重金屬含量較高，而鯊魚處於海洋食物鏈的頂端，吞食了其他魚類後，食物中的重金屬也隨之進入鯊魚體內，積累下來，因此鯊魚體內的重金屬含量十分高。不適合給寶寶食用。
14樓：懶得可愛的小李
最好選擇吃龍利魚，因為這種魚的肉質非常的香美，而且營養價值非常的高，所以給寶寶吃是最好的。
15樓：周**強強
當然都可以。因為所有的魚都是非常有營養的，而且肉質很鮮美，所以無論什麼魚都是非常適合寶寶吃的，但是最好一定要買刺少的魚。
小孩吃蝦有什麼好處，吃蝦對小孩有什麼好處
孩子吃蝦的好處有 一，促進腦細胞發育，蝦含有豐富的氨基酸，經常食用蝦，對孩子腦細胞的發育和滋養都有很好的作用。二，增強免疫力，蝦和魚肉相比，所含的必需氨基酸中的纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質 蝦中豐富的氨基酸易被吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用。三，調節神經系統，蝦皮有鎮靜作用，常用來 神...
吃橄欖對健康有什麼好處？
橄欖不僅含有蛋白質和維生素，還含有豐富的鈣質。吃橄欖可以補充身體中的鈣，而橄欖也有一定的止咳和降血脂的功效。橄欖對身體大有裨益，橄欖果肉含有豐富的營養物，鮮食有益人體健康，特別是含鈣較多，對兒童骨骼發育有幫助。食之能清熱解毒 化痰 消積。能夠清熱解毒 利咽化痰，對於陰虛火旺所導致的咽喉腫痛 肺熱咳嗽...
吃健康食物的好處，有色食物對健康有什麼好處？
你好，健康飲食有利於身體各方面的發展，例如體格，智力等，有助於提高免疫力，減少生病等 指導意見 建議多食用水果和蔬菜，青少年可以飲用牛奶或豆漿，要補充適當的蛋白質和澱粉質 臨床發現，十個感冒小兒八成大便不通。一些孩子常吃快餐等油炸食品，還有的愛吃羊肉串 巧克力 花生 愛喝咖啡，這些熱性食物一旦食用過...