1樓：余子之文章
在日常生活當中，很多人喜歡吃一些油炸食物以及罐頭類食物，殊不知，這些食物容易面部皺紋增多，所以大家要多加注意，那麼哪些食物容易長皺紋呢？
牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦公尺幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麵、油炸物等，這都是容易讓你長皺紋的食物，所以不可常吃或吃太多。而且我們在購買食物時要注意看製造日期，尤其是冷凍及油炸的食物，一旦過期便會變質，對**有很大的影響。
而且還有乙個就是鹽。吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌……所以鹽吃的太多也容易長皺紋。
有哪些食物可以減輕皺紋呢？
2樓：起名太難了啊
蘋果、牛奶、芹菜、西紅柿、火龍果、阿膠糕、豬蹄都是可以有效減輕皺紋的食物。
3樓：是七七不是柒柒
可以多吃豬蹄，因為豬蹄裡面也是有很多的膠原蛋白，對去除皺紋也是非常有幫助的，**也會變得很好，還可以吃雞皮，雞皮也是可以去皺的一種食物，可以讓**更好，然後也不會出現皺紋。
4樓：笑離的
有西藍花，西藍花中含有大量的植物纖維，可以促進肌膚代謝排毒，讓肌膚變得更加細膩有光澤。還有豆製品，豆類食物中含有的植物雌激素，是一很好的抗氧化劑。
5樓：劉心安兒
這個時候就應該多吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物，比如說多吃一些豆製品，然後也該多喝牛奶，也該多吃豬蹄，也應該多吃雞蛋。
想養生要會吃，想要減少皺紋，吃哪3種食物使面部**細膩？
6樓：徭瑞芝
想養生要會吃，想要減少皺紋，可以吃胡蘿蔔、土豆、芹菜這三種食物。每個女性都想讓自己的**一直光滑，不長皺紋。皺紋最大的天敵就是天然的食物，想讓自己皺紋減少、**細嫩，那就多吃上面這些食物吧。
山楂是很多人都愛吃的一種食物，它既可以直接吃，也可以泡水吃。在我們的印象中，山楂最大的作用就是可以幫助我們消化。其實山楂中的營養很豐富，除了幫助我們消化，還可以很好的幫助我們保護**，使**一直保持細膩的狀態。
另外在你精神狀態不好的時候吃一些山楂，可以使頭腦變得更加清醒。
胡蘿蔔是常見的一種菜，它雖然常見，但是對我們的益處卻很大。它裡面含有胡蘿蔔素、維生素a和b族維生素，其中胡蘿蔔素最豐富，可以增強我們身體的免疫力。維生素a可以幫助我們保持視力，還可以清除已經衰老的自由基。
b族維生素可以幫助我們保護**，防止**衰老，使**更加細膩。
紅棗也很常見，大多數人不會直接吃，一般會選它來煮粥或者泡水喝。很多女性月經時常會出現痛經的情況，也可以用它和紅糖熬成水喝。對女人來說，除了可以促進血液的迴圈，還可以使女性的毛髮光滑，臉部**更加光滑細膩。
在選擇這三種食物時，一定要選擇新鮮的，這樣嫩膚和減少皺紋的效果會更好。
7樓：小懂的賬號
吃一點胡蘿蔔和山楂有助於皺紋的減少。
8樓：匿名使用者
西紅柿還有胡蘿蔔以及山楂，都是不錯的食品。
9樓：生活達人小鄭老師
就是想要減少這個皺紋呢，那我們可以多吃一點這個維生素，比如說蘋果等等。
10樓：時光匆匆
可以選擇豬腳燉黃豆，富含膠原蛋白，能夠減少皺紋。
11樓：你說過
想要減少皺紋，可以多吃胡蘿蔔，土豆，西紅柿。
12樓：qiao趙
胡蘿蔔對於保持**非常好，黃瓜也很有利於減少皺紋。
13樓：匿名使用者
有好多種的食物都可以減少皺紋的，比如：紅棗，胡蘿蔔，土豆，芹菜等等。
14樓：河馬手作
愛美女人要多吃3種食物，常吃美容養顏淡化皺紋，**越來越光滑。
常吃6種食物減少皺紋？
15樓：今天的你開心了嗎
常吃六種食物減少皺紋，比較推薦藍莓、紫甘藍、獼猴桃、橙子、魚湯、豆腐湯等食物，從而補充花青素、維生素、蛋白質等物質，能夠有效減少皺紋的形成。
什麼食物能減少細紋皺紋？
16樓：來自凌雲山得體的曹仁
眼角細紋怎麼快速消除1.石榴軟化**。
石榴果肉裡面含有非常豐富的維生素c，這對**的防曬是有很大的好處。石榴當中含有鞣花酸等多種物質它能夠抵抗人體自由基，保護角質，這樣能夠使你的**豐滿光滑且非常的柔軟。營養學家傑姬·紐根特建議，人們應該每週吃乙個石榴，這樣對人體非常好。
眼角細紋怎麼快速消除2.藍莓防皺紋。
藍莓中抗氧化劑含量幾乎超過其他任何食物。抗氧化劑有助於保護**免受由於日曬、情緒壓力或過量運動導致的自由基損傷。專家建議，每天吃藍莓可防止因**細胞損傷而導致的**老化和皺紋增多等問題。
眼角細紋怎麼快速消除3.菠菜讓**更結實。
農業化學與食品化學雜誌》刊登一項新研究發現，菠菜中含有特殊的植物營養素、抗氧化複合物，有助於防止**曬傷。菠菜中的β胡蘿蔔素和葉黃素可改善**彈性。甘藍也有類似的作用。
傑姬·紐根特建議，每週應吃3次菠菜或者甘藍。
哪些面相的人不可交，交朋友需謹慎
皮笑肉不笑，凶巴巴，弄眉擠眼，大話連篇，固執己見 面有心生，尖嘴猴腮的遠離 什麼面相的人要慎交做朋友 不可交朋友的面相 2 顴骨過於突出，鼻樑過高的人，這樣的人好鬥心強，以自我為中心，有優越感但是這樣的人喜歡突出自己，不聽取別人的意見不適合在一起合夥做生意。4 四白眼的人，我們正常的人都是眼角兩側露...
脊髓炎在飲食方面要注意哪些，脊髓炎患者飲食應注意哪些？
以低油 低脂肪 低膽固醇為主，多吃蔬菜 水果 穀類食物 脊髓炎患者飲食應注意哪些？解答日常護理注意事項 1.休息與運動加強休息，規律作息，避免過度勞累，適當鍛鍊，增強體質。2.心理護理患者應樹立戰勝疾病的信心，積極配合 家屬多於患者交流，做好心理疏導。3.護理保持 清潔，預防感染 注意保暖，防止受涼...
近視了在飲食方面需要注意什麼，近視眼在飲食上要注意什麼？
平時補給一些維生素，如維生素b1 維生素b12 維生素c 魚肝油等，還有礦物質，如鋅 鐵 鈣等。多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多醣類的攝入，以促進視網膜和視神經的發育，有助於改善弱視視力。多吃些粗糧，如玉公尺麵 小公尺等，以增加必要的維生素供給，讓眼睛更加的明亮。莫吃對眼睛有刺激...