1樓：樂燕莊
很多人的習慣都是早上睡醒後開窗通風，這是乙個很好的習慣；有時夏天養成的開窗習慣，到了秋天也總是白天晚上都開著窗戶，這樣的話就很容易便屋內乾燥，尤其是小區住沿街的朋友；建議到了晚上時把窗戶關掉，不僅可以保證睡眠質量不受外界噪音的困擾，還能保證室內不乾燥，從而給自己乙個舒適的睡眠環境。乾燥的空氣總是頑皮的通過呼吸進入到體內，所以出門不要忘記戴個小口罩，不但能防止飛塵，減少乾燥的清風損傷面部，也能保護自己的嗓子不受到傷害。日常細節注意到位了，不舒服的感覺也會隨之消逝，得病的機率也會相應的減少，何樂而不為呢？
秋季乾燥除了以上幾點外，還要勤洗臉，保持面部清潔，謹防面部和雙手發乾而出現不舒服的感覺，注意抹一些能保持面部濕潤的清新化妝品，潤潤的感覺特別清爽，保證不會再有乾燥難耐的感覺了。
2樓：知27820仙妨
秋天的乾燥容易使人上火；呼吸不暢、鼻子發乾，不看醫生還覺得難受，去看醫生又覺得沒有必要；其實無需看醫生，這個時候就需要多喝水，保證體內對水的缺失，每天五到八杯水，慢慢的這種感覺就會消失了。秋天的來臨也容易讓家裡的生活環境變得乾燥，開窗通風時，屋外的塵土也會讓室內乾燥；這個時候加濕器就會被派上用場了，加濕器能有效的防止室內乾燥帶來的困擾；如果沒有加濕器的話，在家中的角落或遮光的陽台上放一兩盆水，或在地上輕輕灑少許水都可有效的防止室內乾燥；再者在家裡養兩盆綠蘿、吊蘭這樣的綠色植物，所釋放的新鮮空氣，亦可以讓居住環境更加優雅、舒適。水果不光在秋季吃，在哪個季節吃都是對人體有百益而無一害的。
吃香蕉不但可防止乾燥便秘，還能補充人體所需維生素；吃蘋果則可以防止乾燥引發的咳嗽、喉嚨發癢等等；都是**乾燥的最佳「藥物」。
3樓：我是企鵝吖
護膚不是一朝一夕的事，**乾燥應該平時都要注重給肌膚補水～
面板乾燥起皮怎麼辦，面板乾燥皮，冬天腿上面板乾燥起皮怎麼辦
乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法 1 用天然型ve膠丸進行塗搽。2 多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的 很薄，很容易乾燥，所以首先要給 提供水分。3 少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。4 口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。5 用水果敷臉，西瓜皮 檸檬皮等都可以用來敷在 上，它們有很...
夏天臉上乾燥起皮，夏天臉上面板乾燥起皮怎麼辦？
建議您可以多做 夏天經常在空調房裡，很容易失去水分的。多喝水。夏天臉上 乾燥起皮怎麼辦？此外，保證 的營養充分，還需攝取含膠原蛋白或蛋白質豐富的食物，如豬蹄 銀耳 木耳 大豆 瘦肉 牛奶 雞蛋等。冬天臉上乾燥起皮怎麼辦解決 摘要。冬天臉上 乾燥起皮需要及時塗抹保濕產品 保持空氣濕潤 避免過度清潔 及...
化妝的時候，臉乾燥 起皮，浮粉不服帖怎麼辦？
首先要給臉部補水，其次浮粉不服貼有可能是你技術操作的時候不適當也會引起的。晚上要做好補水保濕，可以用香緹的玫瑰蘆薈膠，做日常 使用，我是敏感肌也在用。很驚喜的是裡面含有大馬士革玫瑰純精油，洗臉後塗厚一點，15 20分鐘後洗掉，感覺很舒適，第二天化妝不會再有浮粉卡粉的尷尬。這是 太乾了，需要補點水，可...