1樓:娛樂闖一闖
一、甜玉公尺做法。
1、把材料分別洗乾淨切小丁;
2、熱油鍋,下香腸炒出油;
3、下胡蘿蔔,芥蘭莖炒一下,放少許水煮2分鐘;
4、放入甜玉公尺粒炒約1分鐘;
5、放鹽,糖,雞精和蔥花炒勻即可。
二、甜玉公尺簡介。
甜玉公尺(sweet corn)是玉公尺的乙個種,又稱蔬菜玉公尺,禾本科,玉公尺屬。甜玉公尺是歐美、南韓和日本等發達國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費者青睞。
超甜玉公尺由於含糖量高、適宜採收期長而得到廣泛種植。中國是糯玉公尺的世界起源中心,栽培歷史悠久。糯玉公尺營養豐富,食用價值高,被當今世界廣泛用作營養食物。
它是由於乙個或幾個基因的存在而不同於其他玉公尺的一種型別。甜玉公尺是菜用玉公尺的乙個型別。
甜玉公尺被消費的植株部分是未成熟的籽粒,主要由胚乳和子房壁(未成熟的穎果皮)組成。其食用品質由胚乳的味道、結構以及果皮的柔軟度等所決定,都受基因的影響。
2樓:匿名使用者
甜玉公尺粒調料;食鹽1小匙、雞精1小匙、小蔥20克、白糖1/2小匙、玉公尺油1大匙。
甜玉公尺粒做法。
步驟一:把材料分別洗乾淨切小丁。
步驟二:熱油鍋,下香腸炒出油。
步驟三:下胡蘿蔔,芥蘭莖炒一下,放少許水煮2分鐘。
步驟四:放入玉公尺粒炒約1分鐘。
步驟五:放鹽,糖,雞精和蔥花炒勻即可。
3樓:小慧
甜玉公尺 和排骨 在一起 煲湯,再放些胡蘿蔔更好吃,顏色也好看,一般煲乙個小時吧。
4樓:
直接放點牛奶、白砂糖煮。
5樓:網友
玉公尺本來就是甜的,如果想讓味道更甜就加糖和香精。
6樓:你頭髮亂了喔
玉公尺這樣做一年四季都可以吃。
甜玉公尺粒的做法
7樓:陽光生活
甜玉公尺粒的做法一主料:玉公尺粒250g
輔料:胡蘿蔔半根、黃瓜半根、紅椒半個、鹽少許、糖少許、食用油適量做法:
1. 搭配菜切丁,備用。
2. 玉公尺粒超市買的罐的,把水控乾,備用。
3. 熱鍋油熱先倒入玉公尺粒翻炒2分鐘,熱了就可以(時間不要太長,因為是熟的`),倒入搭配菜,加鹽少許、糖少許,翻炒2分鐘,即可出盤密西西啦。
甜玉公尺粒的做法二主料:甜玉公尺粒(可以是玉公尺罐頭或速凍玉公尺粒)適量輔料:黃瓜適量、胡蘿蔔、適量熟松仁(時間倉促我沒準備)適量做法:
1.黃瓜,胡蘿蔔切成玉公尺粒大小的丁。熟松仁適量。玉公尺用開水焯一下撈出備用。
2.鍋內放油燒熱,放入玉公尺粒翻炒幾下,放入胡蘿蔔丁和熟松仁,放入兩小勺糖(根據個人口味決定放入糖的多少)鹽適量(此菜不易過鹹)繼續翻炒,然後放入黃瓜丁,翻炒幾下後就可以出鍋裝盤。
3.色香味俱全,是女士兒童首選菜。
甜玉公尺粒怎麼做好吃
8樓:最後天使毀滅
方法一食材準備。
主料:玉公尺粒400克,剝殼松子仁100克,紅辣椒1個,青辣椒1個,香松仁玉公尺。
松仁玉公尺。蔥2棵,調料:食用油15克,精鹽1小匙,白糖3小匙,味精1小匙,製作步驟。
1.辣椒切小丁,香蔥切末,2.將玉公尺粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝乾,3.用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁幹炒,至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均勻,4.將炒好的松仁盛出,平鋪在**中晾涼,5.炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉公尺粒、辣椒丁煸炒2分鐘,調入精鹽和白糖,翻炒均勻,加入味精,松仁炒勻裝盤成菜即可。
注意事項:1.玉公尺可選用袋裝或罐頭裝美國甜玉公尺粒,口感更細嫩香甜,2.青椒一定要不辣的那種,否則會影響清香鮮甜的味道,3.松仁一定要起鍋時再加入,才能保持酥脆口感。
方法二食材準備。
主料:松子仁 50g 玉公尺粒 300g
配料:廣味香腸 50g
松仁玉公尺。松仁玉公尺。
其它調味料:鹽 3g 雞精 5g 蔥花 5g 澱粉 2g製作步驟。
1、松仁用水洗淨,放在油鍋裡炸到顏色稍微變深備用。
2、將鹽、雞精、蔥花和澱粉用適量的水調成芡汁;廣味香腸切成大粒。
3、在油熱到6成的時候,入鍋玉公尺粒,翻炒一下加入松仁和廣味香腸。
4、將玉公尺粒炒到變軟,下芡汁翻炒至芡汁凝固即成。
注意事項。1、玉公尺棒可以選擇甜玉公尺棒、糯玉公尺棒或普通的玉公尺棒,各有不同的風味。
松仁玉公尺。松仁玉公尺。
2、也可以用速凍的甜玉公尺粒代替玉公尺棒,但是需要在室溫下自然解凍後沸水中煮8分鐘至八成熟後再製作,其它步驟不變。風味略受影響,但是會更快捷。
3、炸松仁要用文火稍微炸一下變色就好,否則很容易糊掉。
9樓:雙龍美食教做菜
玉公尺粒在家這麼做比松仁玉公尺還香。
10樓:雪衣梧桐
松子玉公尺,或者黃瓜丁火腿丁肉丁什麼的一起炒,很好吃,做西式玉公尺甜湯都很好吃。
奶香甜玉公尺的做法,奶香甜玉公尺怎麼做好吃,奶香
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