1樓：匿名使用者
通過不停地投籃來找感覺，這個感覺就是你覺得在出手前你應該注意籃筐，跳起時你的肘尖不應該外放，投出球時，力量從肩、手臂、手腕透過手指撥出球。
重要的是找到在什麼位置投多大力量的球，當你熟練了，就神投了。比如聯盟紐約尼克斯隊的前隊員「中投王」阿蘭·休斯頓就擅長在幾個點投球，因為在那幾個點用多大力量他最熟悉最拿手。
賣油翁的故事你知道不，他的話很有道理，「無他，手熟耳。」
認真練吧。
2樓：匿名使用者
右手使力，用腕力！讓球投出去的時候它是轉著的進入籃球筐，右手投球，左手扶住，而不是雙手一起投！頭的瞬間右手不要改變方向，保持球的去向和之前面準的弧線一致。
3樓：匿名使用者
左手支撐球為槓桿點……右手用力……再跳在半空中時，手肘彎曲90度，然後投向籃筐。
4樓：漫漫人生路
用心去感受 感受進球的時候手腕的感覺 最重要是有乙個好的姿勢 腳也很重要要和手形成一體 瞬發而出 感覺整個身體協和就好。
5樓：網友
看灌籃高手，有教櫻木花道投籃的片段。
6樓：智慧型之杖
你要記住投進多少球，不要想投多少球就行。
7樓：匿名使用者
平時多壓手腕。
多練習投籃。
8樓：匿名使用者
多做練習 注意弧度。
9樓：匿名使用者
多多參加比賽多多鍛鍊。
10樓：ky計畫
動作要自然，日後需多練。
11樓：我與籃球
球聚過頭頂與手臂成九十度夾角，手肘衝向籃框左手方後面右手投籃。
投籃技巧
12樓：至東深晴
一． 單手肩上投籃。
1. 雙腳自然站立，雙手握球，兩手的拇指指向呈90度。
2. 雙膝微驅，球舉過頭，在頭前上方，此時大臂與身體軀幹呈90度，大臂與小臂呈90度。
3. 由腳發力，雙膝伸直，同時手腕發力，輔助手離開皮球，將球撥出，同時手臂自然伸直。
4. 球出手後，保持投籃動作，並且手指食指指向籃筐。投籃動作完成。
二． 雙手胸前投籃。
1. 雙腿微曲，左腳右鍵前後稍微開立。
2. 雙手持球於胸前或更高。兩隻手對稱，自然分開，左右手大拇指呈現漢字「八」形狀，用真根手指加指根接觸籃球，注意手心不可碰球，否則會減少手指對球的彈性。
3. 投籃時，右腳向前上步，稍微超越左腳。
4. 小臂用力往上推球，在小臂即將伸直之際，手腕準備快速下壓，下壓之際，手指將球彈出去。小臂伸直、手腕下壓、手指彈球基本同時。
5. 投完球後，兩手食指指向籃筐兩側，手臂伸直。
投籃基本的技巧？
13樓：信必鑫服務平台
投籃技巧：1、投籃準確的三個必要條件：精準度、穩定性、重複性。
2、精準度取決於靈活的控制出手距離和方向。
3、穩定性要求用最小變化的力度出手，擁有穩定的投籃力量。
4、重複性意思是整套技術已經完全純熟。
投籃技術動作包括兩個方面，其一是投籃時的身體姿勢，其二是持球手法。
原地投籃時，要兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在兩腳之間。這樣，既便於投籃集中用力，也利於變換其他動作。移動中接球跳投、運球急停跳投或行進間投籃時，跨步接球與起跳動作既要連貫銜接，又要迅速制動，使身體重心盡快移到支撐面的中心點上，以保證垂直起跳。
投籃時，無論是單手還是雙手，持球時五指都應自然張開，掌心空出，用指根及指根以上部位觸球，增大對球的接觸面積，以保持球的穩定性，控制球的出手方向。
籃球投籃技巧
14樓：戴先生
籃球投籃技巧如下：
技巧：投籃的時候注意弧線的水平。投乙個好的拋物線可以大幅度增加命中率。
投籃後球的最高點應該在輪圈上1公尺左右。瞬間出手要捲起來扔在手掌上，中指指尖是最後離開身體的部位。手腕和手掌應該柔軟。
方法：用籃球投籃持球時，用五指手指持球，手指自然分開，手指觸球，手掌離開不觸球的球後腰部分，手腕彎回90°，前臂向上，用手指控制球，球的重心落在食指和中指之間。眼睛盯著輪圈的後邊緣。
雙手投籃。準備動作：兩肘自然下垂，將球置於胸前。
目視瞄準點，兩腳左右開立，兩膝微屈。正確的投籃姿勢會使球正確旋轉。一般外圍投籃時，球沿橫軸向後旋轉。
這樣既有利於保持球飛行的穩定性，也有利於控制飛行弧度。當碰到籃筐時，球向下彈，這比不旋轉的球更容易掉進籃筐。
注意時機：好的投籃時機是提高投籃命中率的關鍵。乙個好的得分機會是個人和整個團隊共同創造的，要善於捕捉投籃中的時機。
投籃球員要觀察防守者的重心和位置。一旦防守者失去正常防守位置，無法干擾投籃，就要果斷出手。
投籃手如何用力，投籃手指發力技巧 投籃手指怎麼發力
手勢 手勢有3個90度 手臂與身軀成90度，肘部成90度，手腕成90度 手腕大概90度就行，很多人做不到 手勢擺好後球一般都高於頭部，在頭部的側前方，投籃時手千萬別擋住視野。然後就是手指的問題，拇指和小指要盡量撐開，在左右兩邊控制球的平衡，球和掌心之間留有一定空隙。另乙隻手則請扶著籃球的側面。投籃時...
怎樣練好投籃，打籃球如何練好投籃？有什麼技巧嗎？
單手原地投籃 單手原地投籃，特別是對青少年來說，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例 雙手持球置於與眼睛同高的位置，稍便向右側，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕後伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側輕輕扶住球體，腳前掌發力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出,投籃從手腕向後彎曲開...
誰告訴我投籃技巧呢
投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動作的總稱.籃球比賽的勝負是由比賽雙方得分多少決定的.一單手原地投籃 特別是對青少年來說，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例 雙手持球置於與眼睛同高的位置，稍便向右側，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕後伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側輕輕...