1樓：爵爺的網路
炸紅薯，你沒看錯，的確是炸紅薯，不過，可不是油炸的紅薯，而是空氣炸鍋版炸紅薯，還是無油版的炸紅薯，紅薯洗淨丟進空氣炸鍋，該幹啥幹啥去，等著吃就好了，這做法太簡單了，口感香甜軟糯，不糊不硬，不幹不焦，滿屋子的香味，看著就特別有食慾，沒有人能忍得住不吃，即使吃飽飯也要吃上幾口解解饞。真是太好吃了，百吃不厭。
炸紅薯的時間根據紅薯的大小不同，普通大小的紅薯大約20分鐘左右，大個頭的紅薯大約30到40分鐘不等，如果切開烤時間還會縮短。把紅薯洗淨丟進空氣炸鍋就ok了，時間到自然就炸好了，如此簡單，真是太好吃了，有了它廚房小白也能秒變大廚師。
紅薯是很好的低脂肪、低熱能食物，它的熱量只有同等重量大公尺所產生熱量的三分之一，而且幾乎不含脂肪和膽固醇。
炸紅薯】【烤紅薯】所需食材：紅薯3個。
做法及步驟：
紅薯洗淨，不要去皮，炸好的紅薯表皮和瓜瓤自然會分離，非常容易去皮，瓜瓤變得鬆軟。炸熟之後，散發著香甜氣息，聞著都是一種享受。當晚餐最合適，不用**也苗條。
這三個紅薯個頭有點大，一鍋還炸不下，其中有乙個比較粗，另外2個差不多，炸兩鍋浪費能源。
我是這樣搭配的，先將最粗的一根放進去，然後放1根小的，小的炸熟在還另一根小的。這樣搭配炸，粗的炸好了，兩根細的也炸好了。
空氣炸鍋200度，設定20分鐘，啟動電源。
乙個炸好後再換另乙個，經過40分鐘，3個紅薯都炸好了。
最後10分鐘，把前邊炸好的紅薯放進炸鍋。
出爐。炸好的紅薯取出來，稍涼，掰開看看，是不是特別誘人。
炸好的紅薯取出來，稍涼，掰開看看，是不是特別誘人。熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，怎麼吃都不膩。
2樓：明花有主非你莫屬
您好！已收到您的問題了，正在幫您整理答案，請稍等一會哦。
做法步驟1、紅薯沖洗乾淨2、洗淨的紅薯瀝乾或者用廚房紙巾擦乾表面的水分3、將紅薯放入九陽空氣炸鍋的炸籃內4、將炸籃推入空氣炸鍋中5、設定溫度200度，時間為40分鐘6、中途可以拉出炸籃檢視狀態，給紅薯翻面7、成品。
3樓：帳號已登出
第1步、紅薯洗淨，千萬不要去掉紅薯皮，帶皮烤才好吃。第2步、將兩個紅薯放入空氣炸鍋，帶皮烤無需錫紙。第3步、空氣炸鍋設定溫度200度，時間30分鐘，啟動開關。
第4步、中間注意每隔10分鐘翻動一次，視情況增減時間。第5步、完全烤熟，出鍋。
您可以看一下的，親。
4樓：生活**解惑
將紅薯清洗乾淨，以後直接放入空氣炸鍋，然後可以刷一些油，這樣做出來的紅薯非常軟，內口感也非非常好。
空氣炸鍋做烤紅薯怎麼做竅門
5樓：桑葉孤吉
空氣炸鍋烹飪食物的時間可以大大縮短，而且用油量也非常低，非常適合油炸食品愛好者，下面一起來了解一下空氣炸鍋烤紅薯的做法。
1空氣炸鍋烤紅薯的做法一。
1、紅薯拿幾個刷乾淨，用廚房紙擦乾；
2、已經擦乾的紅薯每個單獨用鋁箔紙包起來；
3、丟到空氣炸鍋裡，200°~30min搞定！不用翻面，這時候已經滿屋飄香了。
空氣炸鍋烤紅薯的做法。
2空氣炸鍋烤紅薯的做法二。
1、把紅薯洗乾淨，用紙巾擦乾；
2、空氣炸鍋 200度預熱5分鐘；
3、將紅薯放進炸籃中，200度15分鐘；
4、取出翻一下面，然後200度20分鐘即可。
空氣炸鍋烤紅薯的做法。
3空氣炸鍋烤紅薯的做法三。
1、紅薯洗淨面上的泥，備用；
2、紅薯用紙巾吸乾面上的水分，建議用廚房紙巾；
3、空氣炸鍋200度預熱5分鐘；
4、將吸乾水分的紅薯放進空氣炸鍋的炸籃裡；
5、關閉炸籃，時間設定為15分鐘；
6、十五分鐘後，給紅薯翻面，時間再設定成15分鐘即可。
6樓：北九
材料：紅薯三根(最好選用細長的紅心紅薯)。
1、將紅薯洗淨，最好使用刷子刷乾淨。
2、把紅薯放入空氣炸鍋中，將溫度調到200攝氏度，烤製20分鐘的時間。
3、開啟後翻面再烤製20分鐘的時間。
4、再將紅薯翻轉(一定要烤均勻)，溫度調整到160攝氏度烤10分鐘後出鍋。
7樓：番茄幫幫幫
2預熱空氣炸鍋200度。
3預熱後將紅薯放入炸鍋，40分鐘，叮一聲後取出已烤好的紅薯。
8樓：蜀二蜀三餐飲
紅薯是一種非常好的抗癌防癌食物，而且紅薯的做法也是有很多種的，特別是烤紅薯，由於它香氣濃以及口感好，深受大家的喜愛，目前有一種新製作方法，就是通過空氣炸鍋做紅薯，而且做法非常的簡單，那麼空氣炸鍋怎麼做紅薯呢？空氣炸鍋做紅薯1紅薯最後選細長的紅心紅薯，這裡選的是山東的紅心紅薯，把紅薯清洗好，最好用軟刷子刷乾淨。2紅薯放入空氣炸鍋，開到200度，烤20分鐘，把紅薯翻面再烤20分鐘左右。
3紅薯翻轉一下，溫度調到160度左右，烤10分鐘，烤也焦油，味道更好。以上就關於空氣炸鍋做紅薯的做法了，其實大家使用過空氣炸鍋，都知道它使用起來是非常的簡單，所以使用空氣炸鍋烤紅薯也是一件非常簡的事情。
怎樣用空氣炸鍋烤紅薯竅門？
9樓：勾清芬
怎麼用空氣炸鍋烤紅薯竅門兒？我認為如果用空氣炸鍋烤紅薯的話，你可以把紅薯切成片，這樣烤紅薯的時間就會短一些。很快就會烤熟的，不需要等太長的時間。
空氣炸鍋能烤紅薯嗎?
10樓：小楓帶你看生活
空氣炸鍋能烤紅薯。空氣炸鍋烤紅薯需要開到200度，一般需要烤20分鐘，然後翻動一下紅薯，繼續烤20分鐘，最後將溫度調到160度，大約烤10分鐘即可食用。
原理：空氣炸鍋的工作原理是「高速空氣迴圈技術」，它通過高溫加熱機器裡面的熱管來產生熱空氣，然後用風機將高溫空氣吹到鍋內加熱食物，使熱空氣在封閉的空間內迴圈，利用食物本身的油脂煎炸食物，從而使食物脫水，表面變得金黃酥脆，達到煎炸的效果。所以，空氣炸鍋其實就是乙個帶風扇的簡易烤箱。
空氣炸鍋可以烤紅薯嗎?
怎樣用空氣炸鍋烤紅薯
11樓：微言悚聽
用空氣炸鍋烤紅薯的步驟：
1、紅薯最後選細長的紅心紅薯，選紅心紅薯，把紅薯清洗好，最好用軟刷子刷乾淨。
2、紅薯放入空氣炸鍋，開到200度，烤20分鐘。
3、把紅薯翻面再烤20分鐘左右。
4、紅薯翻轉一下，溫度調到160度左右，烤10分鐘，烤也焦油，味道更好。
紅薯的功效與作用：
1、紅薯有益於心臟。
紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素c和維生素b6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素c有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。
補充葉酸和維生素b6有助於降低血液中高半胱氨酸水平，後者可損傷動脈血管，是心血管疾病的獨立危險因素。
2、紅薯預防肺氣腫。
吸菸過多可能會導致有肺氣腫的症狀發生，那有肺氣腫的朋友可以多吃紅薯來緩解，紅薯中富含了大量的維生素a，多吃紅薯可以有效的降低肺氣腫的發病率。
3、紅薯有抗癌作用。
飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素a前體)、維生素c和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。乙個小紅薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素a、三分之一量的每天所需維生素c和約50微克的葉酸；其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。β-胡蘿蔔素和維生素c的抗氧化作用有助於抵抗氧化應激對遺傳物質脫氧核糖核酸(dna)的損傷，起一定的抗癌作用。
常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。
12樓：褪去一身桀驁
.紅薯洗淨，用廚房紙擦乾表面水分。
2.將處理好的紅薯放入空氣炸鍋，200℃，30分鐘，go！
3.叮聲響起後，戴好隔熱手套，將紅薯翻面，繼續200℃，再烤30分鐘。
準備好紅薯，洗乾淨。
2把紅薯切成1到2公釐厚的均勻薄片。（盡量切得均勻，這樣好一起烤熟）
3切好的紅薯片用清水浸泡20分鐘左右，中間換上幾次水，漂去紅薯裡的澱粉。
4用廚房紙擦洗幹水份，鋪在空氣炸鍋的高物架上。
5刷上一層融化的黃油。
6在表面撒上少許白糖。
7空氣炸鍋設定到165度，30分鐘，啟動預熱。
8當溫度到達以後，電熱管會變黑，停止加溫。
9這時候開啟蓋子，把高物架放入。
10蓋上蓋子進行烘烤。
11如果擔心無法掌握好具體的時間，可以通過透明爐蓋觀察情況，烤到紅薯片變黃變脆即可。因為紅薯片較小，烤到20分的時候就已經烤好了。
首先，將地瓜刮皮洗淨切成滾刀塊裝入盆中。
2. 盆中放少許油將地瓜塊用手（戴上一次性手套）翻抓至表面均勻粘上輕薄一層油。
3. 省油神器登場，沒錯，就是空氣炸鍋。它可為我們省掉很多很多油。不用再糾結炸後剩下的那一鍋油到底是留還是扔。只需要原來油量的約2-5%即可。
5. 待地瓜塊即將炸熟時，另起鍋直接放入白糖，此環節因鍋具不同而方法不同，本人使用的鍋具可不放水直接小火熬製。其他鍋具可適量加水或加油熬製。
待糖充分融化並由大氣泡轉小氣泡時，立即關火併抬離灶台（避免餘熱）放入炸好地瓜塊翻至均勻。
13樓：度昶
怎樣用空氣炸鍋炸紅薯那炸紅薯是最好的炸出來的紅薯全是油，你炸紅薯的形象把它洗淨，放在鍋裡炸十分鐘，然後開啟空氣炸鍋，翻個麵兒，再重新炸十分鐘。慢慢兒的那個紅薯的油就流出來了，就像烤地瓜，特別特別的好吃。
14樓：明花有主非你莫屬
1、紅薯沖洗乾淨。
2、洗淨的紅薯瀝乾或者用廚房紙巾擦乾表面的水分3、將紅薯放入九陽空氣炸鍋的炸籃內。
4、將炸籃推入空氣炸鍋中。
5、設定溫度200度，時間為40分鐘。
6、中途可以拉出炸籃檢視狀態，給紅薯翻面。
15樓：善良的我叫夏天
紅薯用錫紙包上再去考。
應該怎麼使用空氣炸鍋烤紅薯？
16樓：明花有主非你莫屬
您好！已收到您的問題了，正在幫您整理答案，請稍等一會哦。
做法步驟1、紅薯沖洗乾淨2、洗淨的紅薯瀝乾或者用廚房紙巾擦乾表面的水分3、將紅薯放入九陽空氣炸鍋的炸籃內4、將炸籃推入空氣炸鍋中5、設定溫度200度，時間為40分鐘6、中途可以拉出炸籃檢視狀態，給紅薯翻面7、成品。
17樓：琪其愛美食
空氣炸鍋的第2個神仙用法：用它來烤紅薯絕了！簡單省心個個留蜜！
18樓：一剪寒梅
這使用乙個產品之前首先要看說明書。把說明書看透了，你就知道咋用了。
怎樣用空氣炸鍋烤紅薯竅門
19樓：北海數碼站
聽聲音。
空氣炸鍋可以烤紅薯嗎。
空氣炸鍋可以烤紅薯。
空氣炸鍋的原理與烤箱有點類似，是可以烤紅薯的，並且還不需要放油，更加健康，用烤箱做烤紅薯，用電量要比空氣炸鍋多，而且因為空間大，烤的時間也要長，至少1小時左右，但同樣個頭的紅薯在炸鍋裡只要25-30分鐘，節省了一半的時間。聽聲音。
空氣炸鍋烤紅薯的做法。
原料：紅薯4個。
做法：1、紅薯洗淨；
2、如果個頭比較大，就切成兩半；個頭小的話可以整隻放進去；
3、放進空氣炸鍋的炸籃裡；
4、把炸籃推進炸鍋；
5、空氣炸鍋通電，200度，30分鐘；(如果紅薯細小，時間20分鐘左右就可以，但如果紅薯是粗壯型的，就要延長時間。炸籃隨時可以抽出，中間可以捏一捏，檢查一下紅薯烘烤的程度)
6、時間到以後，拉出炸籃，紅薯的香味特別濃郁，連紅薯裡的糖汁都烤出來了。聽聲音。
吃烤紅薯的注意事項。
1、最好選擇紅心的紅薯，這樣烤出來的紅薯才更好吃，又甜又糯的。
3、吃紅薯一天最好不要超過三兩。而且如果有反酸情況，可以把三兩分開吃。
4、.盡量不要空腹吃。空腹吃紅薯，出現反酸、燒心的機會就高，因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
空氣炸鍋做紅薯的步驟及方法，空氣炸鍋紅薯做法
空氣炸鍋紅薯做法 1 將紅薯洗乾淨。2 將紅薯放入空氣炸鍋炸籃裡。3 設定200度30分鐘 中間翻面熟的更均勻 4 叮的一聲後取出開吃吧。30分鐘。空氣炸鍋紅薯需要烤30分鐘，溫度控制在200度左右，但要注意紅薯大小不一樣，應根據紅薯大小來控制時間和溫度，如果紅薯比較大，數量多，那可以多烤幾分鐘，這...
雞腿用空氣炸鍋怎麼做，用空氣炸鍋怎麼做雞腿
雞腿是很常見的食材，具有很高的營養價值，在平時很受大家的喜愛，雞腿不管是用來蒸，還是燉，或者是炸吃起來都比較好吃，而且還很營養，雞腿強身健體，增強身體抵抗力效果特別好，炸雞腿在平時很受歡迎，做法也比較多，如果家裡邊有空氣炸鍋，可以做出各種各樣美味的雞腿吃。空氣炸鍋雞腿做法大全 做法一1.油，紅燒汁，...
空氣炸鍋怎麼做排骨，空氣炸鍋菜怎麼做
材料 排骨 姜 奧爾良醃料 料酒 油。1 排骨冷水浸泡半個小時，泡出血水，洗淨瀝乾水分。2 排骨中放入薑片和料酒，揉拌至料酒完全吸收後，放入奧爾良醃料禮物揉拌均勻，研製半小時以上無油炸排骨。3 均勻平鋪在空氣炸鍋中，200度先來15分鐘，然後翻一面繼續15分鐘無油炸排骨。4 出鍋趁熱吃，撒點椒鹽口感...