1樓：賞心情
香榧富含多種營養成分，其種子胚乳含油率為40%，含蛋白質10%，碳水化合物28%。種仁油是良好的食用油料。香榧含脂肪49.
蛋白質。5%，糖份及多種維生素。
剛採摘下來的香榧有著一層油質的綠色外殼，散發著一種特殊的香氣。它含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油，是提煉多種高階芳香油的原料。
吃香榧的好處：
香榧果仁中所含的四種脂鹼對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，並對**和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。傳統中醫藥學認為，榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止咳之功能，適用於多種便秘、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。榧子可以用於多種腸道寄生蟲病，如小兒蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等，其殺蟲能力與中藥使君子相當。
香榧中脂肪酸和維生素e含量較高，經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。食用榧子對保護視力有益，因為它含有較多的維生素a等有益眼睛的成分，對眼睛乾澀、易流淚、夜盲等症狀有預防和緩解的功效。
2樓：匿名使用者
香榧作為乾果中的珍品，向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我國人民就將其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等，並被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高，含有豐富的蛋白質和多種微量元素。
香榧除了加工成乾果作為美味食品外，還是名貴的中藥材。香榧子性味甘平，入藥具有殺蟲、消積、潤燥的功效。現代醫學臨床證實，香榧對驅除蟯蟲效果顯著，對**痔瘡、小兒遺尿症也有一定的裨益。
香榧有什麼功效
3樓：無知就勇敢
香榧是世界上bai稀有的經濟樹種， 香榧高可達25m，是榧樹中du的一種，通常通zhi過嫁接而來，其果dao實一簇一簇地長在枝條內上，素有"三代果"之稱，香容榧的果實為堅果，營養價值極高。乾果稱「香榧子」，為著名的乾果，橄欖形，果殼較硬，內有黑色果衣包裹淡黃色果肉，可食用，營養豐富。
4樓：頂級手遊
香榧是bai天然而有效的驅蟲du食品，可用於驅除腸道zhi寄生蟲；dao
多食香榧有益保護視。
專力，因其含有較屬多的維生素a；
維生素e含量較高，有助於美容養顏、延緩衰老；
具有潤肺止咳、消積潤腸通便的作用，對痔瘡的消除也有很好的作用。
香榧還有收縮子宮的作用，因此雖然老少皆宜，孕婦是不適合的哦。
5樓：一路灰大
你好！香榧是一種植物，果實可以食用，具有殺蟲消積，潤肺化痰，滑腸消痔，健內。
脾補氣，去瘀生新等功容效。主治蟲積腹痛，小兒疳積，肺燥咳嗽，便秘，痔瘡，體虛腳弱，小兒遺尿等病症。
香榧（學名：torreya grandis，又常稱為中國榧）屬三尖杉科榧屬，為常綠喬木。主要生長在中國南方較為濕潤的地區，目前香榧較多見的地方為安徽黟縣、浙江紹興、諸暨、嵊州、富陽等地。
香榧為常綠喬木，嫁接樹，高達20公尺，乾基高30-60釐公尺，徑達1公尺，其上有3-4個斜上伸展的香榧樹幹；小枝下垂，一、二年生小枝綠色，三年生枝呈綠紫色或紫色；葉深綠色，質較軟；種子連肉質假種皮寬矩圓形或倒卵圓形，長3-4釐公尺，徑釐公尺，有白粉，乾後暗紫色，有光澤，頂端具短尖頭；種子矩圓狀倒卵形或圓柱形，長2.
釐公尺，徑釐公尺，微有縱淺凹槽，基部尖，胚乳微內皺。
香榧生長成熟期為三年：第一年出絮，第二年開花結果，第三年成熟。香榧的果實為堅果，橄欖形，果殼較硬，內有黑色果衣包裹淡黃色果肉，可食用，營養豐富。
在東亞國家榧木是被用來製作棋盤的高階木料。
吃香榧有什麼好處
吃香榧有什麼好處？
6樓：柚子的生活小集錦
核心功效。
促進消化、增強免疫力、緩解疲勞。
香榧的簡介。
香榧，榧子，又稱香榧子、赤果、玉山果、玉榧、野極子等，是一種紅豆杉科植物的種子，其果實外有堅硬的種皮包裹，大小如棗，核如橄欖，兩頭尖，呈橢圓形，成熟後果殼為黃褐色或紫褐色，種實為黃白色，富有油脂和特有的一種香氣，很能誘人食慾。
香榧的功效和作用。
功效作用。1、促進消化，香榧中含有豐富的脂肪油和天然的芳香類物質，這些物質被人體吸收後，能加快食物中維生素和膳食纖維分解能促使腸胃對這些有效成分的吸收，同時它還能促進腸胃蠕動，健脾益氣，能讓女人腸胃消化功能明顯增強。
2、增強免疫力，香榧是一種營養價值極高的食材，吃了之後不但能吸收脂肪油，還能吸收多種力量元素和礦物質，能潤滑腸道，清腸排毒，而且能促進身體內抗體產生，能讓女人身體自身的免疫功能明顯增強，這種情況下女人身體免疫力也會隨之提高。
3、緩解疲勞，香榧中除了含有脂肪油之外，還含有大量的蛋白質，每100克香榧子中基本就含有10克蛋白質。通過食用香榧，可以攝入大量的蛋白質，為身體功能補充必要的能量，能夠緩解疲勞，讓人體感覺精力充沛。
香榧的功效和作用。
適宜人群。一般人群均適宜。
禁忌人群。腹瀉患者、大便溏薄患者、脾胃虛弱者、咳嗽咽痛且痰黃者、孕婦。
不宜同食。綠豆，綠豆是涼性食物，香榧是熱性，如果兩者一起吃的話，會導致腹瀉。
食用方法：炒香榧：將香榧曬乾，鹽水中放入花椒、八角等香料，放入香榧泡製一下。準備適量沙子，先把鍋炒幹，然後再把沙子放進去炒熱，最後放入香榧，來回翻炒均勻，取出以後過篩，把沙子去掉降溫即可食用。
香榧生吃：在吃的時候，去掉它的果皮，取出裡面的果仁，直接食用既可。
香榧的營養價值和功效與作用是什麼？
7樓：生活達人小羅
香榧能夠提高人的食慾，有助於消化。香榧具備很高的藥用價值，能夠殺蟲消積、清肺化痰，主要醫治肺燥咳嗽、便秘等情況。
香榧中的果酸、樹油含油量超過50%，含有豐富的易被人體吸收的優質蛋白質、脂肪等，礦質元素、維生素豐富；種仁中的磷、鈣等含量是一般乾果、水果的20倍以上，有很好的保健效果；香榧籽油為高階食用油。
香榧是食用的「珍品」
至北宋，香榧已被視為珍果出現在公卿士大夫餐桌上，被列為朝廷貢品，香榧果實營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養成分，還含有多種不飽和脂肪酸。
香榧是致富的「金品」
香榧樹極具觀賞價值，是很好的景觀樹種，而隨著年齡的增長，香榧作為木材的價值也愈發提高，成為高檔原木家具、藝術品製作的優質木材。香榧外種皮中還含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油，是提煉多種高階芳香油的原料，具有極高的經濟價值。
以上內容參考：百科-香榧子。
中國綠色時報社-香榧：傳承千年的美食珍果。
吃香榧有什麼好處和壞處？
香榧的功效是什麼,香榧是什麼，有什麼功用呢？
香榧樹屬紅豆杉科，是中國特有的木本油料樹種，其果為著名的乾果。香榧果炒熟後鬆脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎。其種子胚乳含油率為40 含蛋白質10 碳水化合物28 種仁油是良好的食用油料。香榧可供藥用，有止咳 潤肺 消痔 驅蛔蟲等功效。香榧樹皮含單寧3 6 可提製工業用栲膠。香榧果的假種皮可提煉香榧...
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