1樓：上官涵梅洛寄
黃皮果還有較高的藥用價值，葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃
黃皮果、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「飢食荔枝，飽食黃皮果」之說。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮果種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。黃皮果作為一種優質的水果，其果實除鮮食外，尚可加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料等或鹽漬、糖漬。所以，在民間黃皮果素有「果中之寶」之稱。
夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
暑天到郊外旅行，暑氣迫人，倘能備帶一些黃皮果，尤以苦味黃皮果更好，口渴或感到頭腦悶熱不適時，即嚼幾個黃皮果，不但生津、止渴，且有預防中暑的好處。
1．防治流行**冒：黃皮果樹葉2斤半，加水24斤，煎至8斤，將汁水濾出、再在藥渣上加水20斤，又煎至8斤，將2次濾液合併，再煎煮濃縮至8斤，然後加防腐劑。**每次服30毫公升（約1小酒杯），一日3次。
小孩減半，連服3至6天（或每人每日用葉2—3錢，水煎服，連服數天）。**和預防流
黃皮果感有顯著效果。此方同時可治瘧疾。2．肝胃氣痛：生黃皮果曬乾，每日10個，水煎服。或用黃皮果樹根l至2兩，水煎後去渣，加黃酒沖服。
3．疝氣偏墜：黃皮果樹根2兩，小茵香5錢，水煎後去渣，衝入黃酒適量，溫服，一日2次。
4．風痰流注，寒性膿瘍：黃皮果樹嫩葉，黃皮果果核焙燥研細，龜板砂炒研末，各4兩，煉蜜為丸，如小豆大，每服2錢，一日2次，以黃酒送下。
5．蛔蟲上攻，心下痛：黃皮果果6錢（鮮者2兩），水煎空腹服。
6．毒蛇、狂犬咬傷：黃皮果樹葉2兩，焙燥，研細，用適量好黃酒隔水燉煮，一月分2次溫服，並以藥渣敷於傷口。
7．腸痙攣，腸癌痛，胃神經痛：黃皮果果核炒香，研細末，以水或黃酒送下，每服2錢，一日2至3次。
2樓：童冬萱種耘
黃皮果吃的有什麼好處
1、通腸導便、防治痔瘡：
含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、便秘、等病症有**作用；
2、促進生長發育、增強抗病能力：
所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素a，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育；
3、保障營養、增進健康：
含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷及一定量的鐵、維生素e等有益成分，能供給人體多種營養物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助**作用；
3樓：析覓兒飛用
夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
吃堅果對身體有什麼好處？
4樓：植物網
堅果是植物的精華部分
，一般都營養豐富，含蛋白質，油脂，礦物質，維生素較高，對人體生長發育，增強體質，預防疾病有較好的功效。
堅果之王：榛子營養全面，豐富。常食對心臟病、癌症，血管病有預防和**作用。還可以明目鍵腦。
長壽之果：松仁的脂肪成分是油酸和亞油酸。具有降血壓、防止動脈硬化，防止因膽固醇增高引起的心血管疾病。
腎之果：板栗富有柔軟的膳食纖維，鍵脾胃，補腎，強心。血糖指數比公尺飯低，糖尿病的人可以適當品嚐。每天吃6——7個。中醫認為，板栗**腎虛，腰腿無力最好。
抗癌堅果：杏仁甙受酶的作用生成一種天然抗癌物質，能選擇性的破壞癌細胞。南太平洋斐濟人最愛吃杏和杏製品，被稱為「無癌長壽國」，苦杏仁**咳嗽氣喘，有小毒。
甜杏仁**體虛滋補，無毒，潤肺滑腸，降低膽固醇。適合老人體弱者。
心臟之友：開心果主要含單不飽和脂肪酸，這類脂肪很穩定，所以，開心果不象其他堅果容易酸敗，可降低膽固醇含量，減少患心臟病機會。科學家計算，一次吃10粒開心果相當吃了1、5克單不飽和脂肪酸。
此外，葵花子也是瓜子中的佼佼者。葵花子含有b-胡羅蔔素，可防止人體**下層的細胞壞死，可使頭髮變的柔軟秀麗。近期醫學專家研究認為，葵花子含有維生素b8，能**憂鬱症和神經衰弱。
吃堅果還要注意，每天適宜吃30克左右，多吃使人發胖。如果不小心多吃了堅果，就要減少一日三餐的用油量和飲食量，不要在吃飽喝足後大吃堅果。
5樓：婦潔舒寶
補充身體所需的各種鈣阿，所需的一些元素，
黃皮幹的功效與作用 吃黃皮果有什麼好處
6樓：好奇的小裡子
黃皮幹乃生活不常見藥品，長期服用能有助消化，保護身體。
黃皮乾是一種藥品，儲存有時限，因此不是很常見。黃皮乾是用黃皮果，加入甘草或者川貝等材料製成的。而黃皮果在我國南方有大面積種植，是有「果中之寶」的叫法。
本身就富有有機酸、果膠、揮發油、vc等豐富的營養。這個果子本身就是乙個很好的抗氧化劑，在中藥裡面就已經發揮作用，主要**流感和瘧疾之類的疾病。何況果子不僅顏色金黃好看，還酸甜可口非常好吃。
把它製作成黃皮幹，不僅僅是可以能儲存黃皮果的作用，還是因為黃皮裡面有黃皮醯胺類化合物。這個黃皮醯胺類化合物作用就大了，可以保護肝臟，讓神經細胞保持活力，長喝有著非常好的養生效果。藥食同源，作為藥品的黃皮乾性溫，味道稍微有點苦，但是有解毒散結，養胃健脾，這些作用都不在話下。
黃皮幹可以促進腸胃消化，順氣潤喉，保護肝臟又增強記憶。民間有說法：「飢食荔枝，飽食黃皮」。
就是因為黃皮幹裡面富有的果膠成分和有機酸成分，都能很好地促進腸胃的消化，對腹脹等症狀有很好的緩解作用。因此那些吃得比較飽的人完全不需要去喝酸奶、吃山楂之類的，吃個黃皮乾是非常恰當。特別是那些平時愛吸菸的人，跟枇杷膏類似，是可以化痰，滋潤喉嚨的。
也不需要跟喝藥一樣那麼痛苦，沒事吃點，就能解決平時乾癢的小毛病了。
黃皮葉裡面的黃皮醯胺類化合物能很好地保護肝臟，還能影響腦細胞的活力。
也有人並不把黃皮果製作成黃皮幹，而是製作成黃果醬。或者用鹽漬或糖漬後放那，偶爾食用。
7樓：耿興解詞
黃皮果的營養價值極高，口感酸甜，用途廣泛，一身都是寶。黃皮富含維生素c、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，有消食化痰、理氣鎮咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。
黃皮果的食用功效
1、消食健胃。黃皮味酸，性平，可消食健胃。民間諺語雲：「飢食荔枝，飽食黃皮」，說明黃皮可幫助消化。
2、化痰平喘。黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺a、b、c、d以及酚類，多種氨基酸，黃酮忒等，既可調暢氣機，又可斂肺氣，同時，還可減輕平滑肌的痙攣，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化。夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、順氣鎮咳。黃皮之所以能順氣、鎮咳，是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。
5、黃皮的其他功效。黃皮還有較高的藥用價值，根、葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「飢食荔枝，飽食黃皮」之說。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。
孕婦可以吃黃皮嗎
孕婦可以吃黃皮嗎？眾所周知黃皮果營養價值極高，有消食健胃、化痰止咳、預防感冒等功效，而目前暫無任何資料表明孕婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產婦是可以吃黃皮的，但要適量，不可多吃。
黃皮果的營養價值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行氣止痛等食用功效，真不愧是「果中之寶」。
8樓：菡孜孜
1、消除腹脹、助消化。黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效。苦味較重的黃皮，效果更好。
黃皮的苦味，可以刺激膽汁分泌，促進消化，使吸收機能暢旺。這種苦味質，還有強心作用，又能鬆弛胸腹肌肉緊張，使脹滿狀況得到減少或消除。
2、順氣、鎮咳。黃皮之所以能順氣、鎮咳，就是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。
3、降火。夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、消暑、生津。黃皮尤其是那些帶有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季戶外活動時感到口渴或頭腦悶熱不適時，馬上嚼幾個黃皮，不但生津、止渴，而且有預防中暑的好處。
9樓：育兒寶藏啦
可以促進消化，能化痰止咳滋潤喉嚨，養胃健胃，可以消除腹脹，還能降火，順氣。
10樓：人文字典
黃皮幹可以幫助消化吸收，消食健胃。特別是有時肚子氣脹，吃太飽的時候，吃點黃皮幹可以舒緩，幫助緩解肚子脹不消化的情況。同時，喉嚨生痰時，食用黃皮幹也可助行氣化痰。
11樓：微風的輕柔
長期吃黃皮乾有很好的消痰順氣的侜和，可以平逆鎮咳，還可以促進消化，可以消除腹脹，有很好的和津止咳的作用。黃皮幹還有很好的利膽作用，可以促進消化，同時黃皮幹也可以消除胸腹脹滿有很好的生津療效，以起到降火的作用。
12樓：匿名使用者
主要是調理腸胃功能的。
黃皮果吃的有什麼好處
13樓：網路推廣專用
1、通腸導便、防治痔瘡：
含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、便秘、等病症有**作用；
2、促進生長發育、增強抗病能力：
所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素a，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育；
3、保障營養、增進健康：
含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷及一定量的鐵、維生素e等有益成分，能供給人體多種營養物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助**作用；
吃堅果對身體有什麼好處，吃堅果對身體有什麼好處？
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