1樓：古方紅糖
人智商的高低主要受遺傳因素的影響，但也可以收到後天生活環境的影響。比如營養狀況。某些疾病也會影響到大腦的正常發育而導致智力不高，建議您可以改善一下營養，多吃點營養品，平時要睡眠充足，多做做戶外運動。
2樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力。
3樓：網友
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
4樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算。
5樓：網友
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
6樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
7樓：錠弦袁罕慘
智商，即智力商數(intelligence quotient)，系個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
8樓：特卡不
記憶力是漢語詞語，是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。
9樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
10樓：網友
先天就有過高的iq那以後只要有自己努力勤奮一點的話，就ok，如果先天不是很高的話，那通過自律，也是ok的。
若說提高的話，平常多動腦，遇到問題多動腦，多自己動手。也是可以的，還可以加上一些小訓練。
11樓：網友
多看書多豐富自己，常與人交流，提高自己人際關係。
12樓：網友
智商基本上是提高不了的，可以想想辦法提高情商。
13樓：拜文敏
多讀書，多看報，少吃零食，多睡覺。
14樓：斐菀
智商是天生的吧，可以勤能補拙，多學多練就日久水滴石穿，情商可以多練。
15樓：巨宣網路
多喝六個核桃啊~
這都不知道，真實不夠啊~
怎麼提高自己的智商
16樓：汽車大俠
2、鍛鍊大腦：智商和處理資訊的能力密切相關，而大腦就是處理資訊的媒介。因此，要想提高智商，就要鍛鍊大腦，使大腦更靈活，這樣在處理資訊時，才會更加得心應手。
3、多接觸高智商的人：這就是「近朱者赤」的道理。高智商的人的思維方式肯定是和一般人不一樣的，否則他們也不會從一般的人當中脫穎而出。
4、學會控制情緒：在情緒的影響下，人很容易失控，做出很不聰明的決定。所以，如果能控制好情緒，三思而後行，理性地做出最合理的決定，自然就能體現出你的智商高了。
5、用特定食物進行輔助：某些特定的食物，會使你的大腦更加活躍，從而更好地處理資訊；而某些食物會讓你大腦放鬆，不利於資訊處理。比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。
而醣類、碳水化合物的作用則相反，會讓你分心、降低警覺性。
6、讓大腦獲取更多的氧氣：氧氣是大腦良好運轉的基礎，你可以想象一下在高原缺氧時，人那種昏昏沉沉、傻傻呆呆的狀態。而從相反的角度，如果讓大腦獲取更多的氧氣，則會運轉得更好。
怎樣提高自己的智商
怎樣提高自己的智商
17樓：組織賦講
我們理解的智商應該是學習力、思考力、專注力、理解力、邏輯推理能力、解決問題的綜合能力。
這是一項能力，天賦決定了它的基礎，後天可以通過訓練提公升。
比如，我們同樣是看一本書，有人花了一天的時間，有人就看了幾眼，但對於書本內容的理解和總結、舉一反三的能力可能不同，不是花的時間越長就會對書的理解力就會強。
如何提公升自己的智商？
身體能量的提公升，不是靠外力，如興奮劑，咖啡因等，而是通過鍛鍊身體，補充各種身體容易流失和缺乏的營養素來讓自己的身體強大，讓其能夠容納更強大的精神力。
心神能量的提公升，適時地放空自己，有乙個人生的主線，將主要精力放在自己的人生目標上，如果沒有，那就想，想不出來那就學習和工作，在紛繁的資訊流中懂得取捨，平衡左右腦的發展。為此，除了工作，適時地學點繪畫、**、設計、插花、攝影，同時走出舒適區，到外面的世界走走，也是不錯的方法。
怎樣提高自己的智商？
18樓：情感麗學長
2.多跟正能量的朋友聚聚，跟他們學會一些為人處事的道理，照葫蘆畫瓢總會吧。3.
盡可能多的跟同事們出去聚聚，有領導的地方更要多去多接觸。
19樓：掉御書酷
多看書多看報，少吃零食多睡覺 多吃核桃補腦又有營養。
20樓：王志峰
早睡早起，平常多看書。
怎麼提高自己的智商？
21樓：雲南新華電腦學校
吃核桃，其不僅含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有很多人體所必須的微量元素，如鈣、磷、鐵等，可供給大腦營養，改善智力。
吃雞蛋，其不僅含有充足的蛋白質和能量，還含有能改善好維持大腦記憶力的蛋黃素。
魚類物質裡含有改善智力的各種不飽和脂肪酸，如dha、epa等，牛奶中含有豐富的蛋白質和微量元素，可改善智力，提高智商。
請點選輸入**描述end
22樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
23樓：私人營養師佳潤
全球公認6個 提高智商方法。
24樓：夜白暮黑
1.加強鍛鍊；2.補充dha；3.保持睡眠；4.補充葡萄糖；5.補充維生素d；6.多曬曬太陽；7.多聽聽**。
25樓：緣來是我
勤思考，多讀書！有助於提高人的智商，
26樓：陽光向上美好幸福
要想提高自己的智商多學習多鍛鍊，多和情商高的人學習多接觸，這樣也能提高自己的智商。
27樓：再姐
智商主要決定於先天。
28樓：明桖瑤
第一招 多讀書多看報少吃零食多睡覺。
第二招 多出去走走看看，不要老是呆在家裡，一睡睡一天，祖國的大好河山有很多。
第三招 多和別人一起打交道，一開始我們可以少說多聽多看，慢慢的思考人家為什麼要這麼說？不斷的完善自己。
如何提高自己的智商？怎麼提高自己的智商
提高記憶力原來跟場所也有關係。智商可以後天培養，只要勤動腦，勤思考 延長集中精神不斷的時間 就會見效，而且這世界上沒有真正的笨人，只有自己或被人認為笨的人。雖然我這大白話不科學，但大白話往往是真理。第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算。對待同一件事...
如何提高自己的大腦智商，怎麼提高智商？
提高記憶力原來跟場所也有關係 第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算 本人不慚。自認從小就聰明 如今24，聰明也是公認的。可以給你一點聰明的提示。回 可以，提高在 答你日常生活中用左手的機率 如用勺子，拿東西，或者滑鼠操作等。總之自己把握啦因為左手是...
怎麼提高自己的智商，怎樣提高自己的智商
2 鍛鍊大腦 智商和處理資訊的能力密切相關，而大腦就是處理資訊的媒介。因此，要想提高智商，就要鍛鍊大腦，使大腦更靈活，這樣在處理資訊時，才會更加得心應手。3 多接觸高智商的人 這就是 近朱者赤 的道理。高智商的人的思維方式肯定是和一般人不一樣的，否則他們也不會從一般的人當中脫穎而出。4 學會控制情緒...