1樓：六碧玉
合理使用方法就沒事，蜂蜜和豆漿一起食用時，一般是先將豆漿燒開，涼溫後，將蜂蜜加入攪勻飲用即可。
應該說，蜂蜜與豆漿搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜含有較高的熱能，其單醣可直接被人體吸收；而豆漿的熱能低，蛋白質含量較高，二者搭配，再加上一定量的主食做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等物質也更全面，可以讓人整個。
上午都精神充足。而且，豆漿和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵等礦物質，二者不會相剋，而且會使營養價值更高。
2樓：小眩
豆漿和蜂蜜不宜一起衝食，豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
3樓：匿名使用者
可以！但要喝溫的才好，否則如果你腸胃不好的話容易鬧肚子！
4樓：申江韓紅梅
可以的。豆漿加蜂蜜治腹瀉。
每天早上喝豆漿時調入一勺蜂蜜約10~15毫公升經月餘，腹瀉情況大為好轉。
5樓：匿名使用者
豆漿溫度不能過高加入蜂蜜，不然就會起豆花。
6樓：哩誼美
可以，不過要溫的豆漿才好，我常這樣喝。
豆漿可以和蜂蜜一起喝嗎？
7樓：掌靜秀問曾
豆漿和蜂蜜不宜一起衝食，豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
8樓：校靜姝九強
蜂蜜和豆漿放在一起喝是可以的。
豆漿含有抗營養成分（讓營養物質不易吸收），當今社會人們的亞健康都是營養不均衡導致，所以喝豆漿可以起到均衡營養的作用。蜂蜜屬於一種補品，所以最好先喝蜂蜜，再喝豆漿均衡一下。
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於各種人群，包括老人、成年人和青少年等等。
9樓：封梓珊扈維
都可以，不同的是蜂蜜要在豆漿冷卻至溫熱後加！
蜂蜜能和豆漿一起喝嗎
10樓：微生錦文蒯悅
蜂蜜可以與豆漿同飲，但衝蜂蜜時應注意溫度不。
能太高，也就是說，沖飲時應注意豆漿不能太熱。
11樓：盛水蓉暴如
豆漿中放少量蜂蜜不但沒事，而且還有奇效，再配些其它的東東你看：
熟核桃仁泥1湯匙，熟黑芝麻粉1湯匙，牛奶或豆漿1杯，蜂蜜l湯匙。
將核桃仁泥、黑芝麻粉衝人煮沸過的牛奶或豆漿中，待溫後加蜂蜜，調勻後服。每日早一次，配麵包或饅頭。
核桃仁與黑芝麻含有眼內組織所需的蛋白質。維生素b2、維生素e、鈣、磷等營養物質。具有滋補肝、腎、強壯筋骨、堅固牙齒、烏髮等作用。
配牛奶、蜂蜜，可使睫狀肌增強活力，鞏膜加強堅韌性，對近觀眼的**有很好的效果。
12樓：祿梅敖儀
豆漿與蜂蜜兌在一起飲用時，蜂蜜中的有機酸與豆漿中的蛋白質相結合會產生沉澱，不能被人體吸收。所以，喝豆漿時不要加蜂蜜。否則會因為不易吸收會引起腹瀉的。
豆漿和蜂蜜能配在一起喝麼？
13樓：騰禮巴綾
可以，但是一定要豆漿溫溫的時候加入蜂蜜，蜂蜜不宜用熱水沖飲。
14樓：汗榮花錢培
蜂蜜不能同豆漿同喝。蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應，破壞營養並易導致腹瀉。
豆漿裡能加蜂蜜一起喝麼？
15樓：韓露露
豆漿裡能加蜂蜜一起喝。豆漿的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機酸、維生素、礦物質以及酶類等活性物質。
這兩者並不存在相剋的成分，因此豆漿和蜂蜜能一起喝。
有些人認為豆漿和蜂蜜中的有些成分，比如有機酸和蛋白質會產生沉澱，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實這種觀念是錯誤的，這兩者在胃內根本不具備發生沉澱的條件，即使產生沉澱量也可以忽略不計。因此，豆漿和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會對人體的健康造成不利影響，也不會影響豆漿和蜂蜜兩種營養物質的消化吸收。
豆漿中加入適量的蜂蜜飲用，不僅僅可以提公升豆漿的口感，也可以補充身體所需營養物質，因為豆漿中含有豐富的蛋白質，而蜂蜜中含有豐富的果糖、礦物質和氨基酸，可以增強個人體質。兩者同時進食也可以促進腸道蠕動，清除體內的毒素，同時也可以起到美容養顏、鎮靜的功效，從而消除個人緊張情緒，但是如果自身存在腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良症狀，最好不要飲用豆漿和蜂蜜。因為飲用之後有可能會導致症狀加重。
喝豆漿的注意事項。
不能生喝，也不能煮透喝。生食及未煮透的豆漿，可引起噁心，嘔吐，腹瀉等症。
紅糖不宜與之混合。豆漿中含有大量的紅糖有機物質，它與蛋白質結合，形成對人體有害的變性沉積物。
不適宜加衝蛋飲。蛋白與豆漿中的胰酶結合，產生的物質不易被人體吸收，不能為人體提供營養。
空腹喝是不合適的。空著肚子喝豆奶，豆奶中的蛋白質大多會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分發揮它的補益作用。
16樓：那昌費梓露
蜂蜜和豆漿不能沖服。蜂蜜中含有少量的有機酸，當它與豆漿裡的蛋白質結合後，會產生變性沉澱，人體是無法吸收的。
豆漿是營養豐富的飲品，每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助，但是喝豆漿也需要注意一些日常容易忽視的問題。
不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。
不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。
不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。
不宜空腹喝。空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。
另外：豆漿十雞蛋。
雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，不易吸收。
豆漿+紅糖。
紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉澱物，降低了營養價值。
牛奶+糖。牛奶在加熱的情況下能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
17樓：杞修平潘楊
豆漿和蜂蜜最好不要一起衝食。因為豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
18樓：匿名使用者
可以的，我喝過，味道還不錯。每天早上來一杯，豆漿的營養加上蜂蜜的美白作用絕對是最佳拍檔 你不能放太多呀，再放點砂糖裡面蠻好的，你是不是不習慣那個味道。
19樓：身陷沙漠
可以，但是我覺得混在一起味道變了。
西紅柿和豆漿能一起吃嗎，豆漿，西紅柿可以一起吃嗎
可以呀。沒聽說她倆反相？豆漿可以補充蛋白質，對人體的生長發育有著極其重要的作用。西紅柿含有多種維生素和礦物質等，營養成分在蔬菜中居於首位。人們常吃的西紅柿炒雞蛋，就是西紅柿和蛋白質的搭配，搭配合理，營養豐富。因此西紅柿和豆漿二者搭配對人體的益處是很好的。番茄和豆漿是可以一起吃的 1 豆漿營養 喝豆漿...
豆漿可以跟紅薯一起吃嗎，紅薯能和豆漿一起吃嗎
豆漿和紅薯，最好建議可以分開來吃，這樣才更有利於，腸胃對營養的有效吸收消化，於腸胃的運作健康也有好處。豆漿的營養價值是非常高的，同時味道口感也是非常的不錯。1 豆漿中含有的維他命b2有助於維持 和頭髮的健康，維他命e促進新陳代謝。2 豆漿中的配醣體使腸壁表面光滑 排便順暢。3 豆漿中含有可以降低 排...
紅棗肉可以和黃豆一起用豆漿機打來喝嗎
這都是補的，不會有相剋之說，紅棗是補血的，豆漿也是很好的東西，我經常這樣喝，另外有時候還放一些花生公尺 麥片一起，這樣更營養。偶爾的搭配著飲用可以 但不可以長期搭配棗補鐵補血 喝豆漿一起食用 有礙於人體吸收棗裡的鐵元素 可以的，營養更豐富 豆漿可以新增其他東西來調味和增加營養 可以這樣。屬於五穀豆漿...