1樓：和諧心音
hippiejay:
你好，我是心理諮詢師，我覺得你真是乙個好小夥子，談戀愛就一心一意的談，失去了又能認識到自己不能老是如此的沉浸在失戀的痛苦中，那怎麼從這痛苦的回憶中快速脫離呢？那我告訴你，你首先要想到，你並沒失去什麼呀！你不是還是原來的你嗎？
你原來不是也不認識她嗎？既然原來不認識她，又沒失去什麼，那為她痛苦不是太吃虧了嗎？而反過來，你還要慶幸她這時候和你分手，這時和你分手使你陷入的還少，損失還小，如果晚幾年，你們有了家才和你分手你不是更痛苦麼？
所以記住一句詩「莫愁前路無知己，天下誰人不識君」，很有可能你是「失之東隅，收之桑榆」，失去一般女人，娶到美麗賢妻。
2樓：匿名使用者
失戀也是一種生活 失戀了就是失戀了 不要總想著過去的點點滴滴 那樣你將永遠泡在愛情的苦海中 ，放開點，想開點，坦然點， 雖然有些難 但我真正愛過的人會懂的 你的苦苦掙扎 在別人眼裡只是乙個笑料而已 不值啊！不用後悔自己的付出 沒有回報的付出依然是一筆財富。振作起來 要看著你的人知道沒有她你一樣過的很好 ，這個世界上沒有誰離不開誰。
祝你快樂，早日找到你愛的愛你的人！
3樓：碧洋琪
多和朋友一起聊天和出去玩，或者打球做運動，狠狠的吃一頓自己愛吃的東西，分散注意力。改變自己，剪個新頭髮，去健身，練點肌肉，好身材就出來了，不知能迷倒多少mm呢！說不定哪天她再遇見你時就後悔當初甩你了。
4樓：碧玉飲血
失戀了？？再去愛上乙個人不就行了？專注的愛乙個人，以致忘記過去，把她放在你心房乙個不起眼的位置，專注於工作和新戀情，拿得起也放得下。
情場的失意也許就是事業的轉折點，如果你真的愛她，就請尊重她的選擇，時間也許是情感的良藥，他可以麻痺你的內心，不讓你感覺到痛。
5樓：海靈兒
放開點，想開點，坦然點， 雖然有些難 但我真正愛過的人會懂的 你的苦苦掙扎 在別人眼裡只是乙個笑料而已 不值啊！不用後悔自己的付出 沒有回報的付出依然是一筆財富。
6樓：
在某乙個時間或空間點上一定會有乙個和你終身相守的人在那等你，兩個人手牽手走向生命的未來。所以，一定要珍惜生命，愛情帶來的任何痛苦會隨時間的推移，變成回憶的美酒。
7樓：匿名使用者
時間是醫治傷口的最好良藥``離開了你也許會很快樂但是我相信他不會幸福``因為失去了乙個愛他的人``別難過屬於你的那個她還在等著你那 加油朋友！你一定會幸福的```
8樓：網友
重感情的人，一定會有更好的結果的。振作起來吧，過去的不會重來，將來還要自己去創造！
9樓：古井資訊港
面對現實，緣份是不可免強的，對自己的付出，認真的收藏並給予總結。
努力 奮鬥 爭取 讓不愛你的人後悔。
10樓：網友
呵呵。這個首先是時間。人是有感情。沒事的。。。還有更好的。。。
11樓：匿名使用者
把心裡壓抑的事大聲喊出來。
12樓：匿名使用者
付出真心 才會得到真心。
卻也可能傷得徹底。
保持距離 就能保護自己。
卻也注定永遠寂寞。
13樓：匿名使用者
接受下乙份真愛，讓自己更投入會慢慢忘記的 .
14樓：空氣鬱悶了
忙綠起來，就最好的麻醉方式。。
15樓：語言也無法表達
沒辦法的~慢慢熬吧~下一次不要再談就行了。
16樓：匿名使用者
乙個放不下的人，凡事也拿不起來。
17樓：匿名使用者
我也是 半夜分 分手了。
初戀啊 九個月。
情緒失控,易怒,心情低落,易哭
18樓：鉁樺垵鏌掆櫅
人在生活當中可能會遇到各種各樣的人，也可能會遇到各種各樣的事兒，那麼這個不同的事兒，不同的人可能會觸發你不同的呃感情的釋放。情緒不好或者情緒失控的時候，人容易發怒，那麼這個時候因為情緒失控，所以說自己的這種情緒是很難被自己所把握的，當時的這種易怒，情緒就會出現。當你心情低落的時候，往往會以淚水的形式表現出來，因為人只有流淚的時候才能緩和。
人的這種低沉情緒，感覺如果眼淚流出來了，那麼心裡的這種嗯就釋放出來了。
19樓：帳號已登出
這應該肯定是一連串的問題，是不是受到了什麼打擊？或者是不是這段時間工作任務太重？壓力太大，搞得乙個人很疲憊，也出現的情緒失控，心情低調易哭。
20樓：堅持就是勝利互
被檢測出有抑鬱症，家人對我都很關心，可我還是高興不起來，越來越想結束，甚至每天想該怎麼死怎麼辦。
情緒低落了
情緒失控,易怒,心情低落,易哭
心情無比的低落！怎麼辦？
21樓：武秀雲謇夏
心情低落，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
情緒低落是什麼原因呢！
22樓：匿名使用者
你好，情緒低落一般是有心事，一切皆由心生，其實你心裡知道你在煩什麼，也有可能藏在你的潛意識裡你不知道罷了，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下，聆聽別人的建議和看法，從中或許可以給你啟示，這也許是乙個解決問題的辦法，還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力，對緩解心情的煩惱也有幫助，時間和你對事物的認識是**煩惱的最好良藥。娛樂方面，你可以到網上玩一些遊戲，但是不能沉迷，還可看看小品，喜劇片，聽聽**，唱歌，逛街，購物。建議白天不要老呆在家裡，先把煩惱丟到一邊，約好朋友到外面去走一走玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣，感受一下外面的氣氛，相信你回來的感覺就不一樣，實在受不了還可以採取一些健康的發洩方式，比如打個**給好朋友，可以到沒人的地方大叫幾聲，或者把心情不好的原因寫到一張紙上然後扔掉。
23樓：匿名使用者
莫名的鬱悶，我想那是孤單吧！無法忍受那種空虛的寂寞，再加上天馬行空的思維弄的腦子亂亂的、感覺揪心，卻又無從說起、忽忽。
每天心情壓抑情緒低落，為什麼常常心情低落壓抑？
你好，建議看看正能量的書能讓人內心強大，心態更好，我有一段時間因一點事情總感覺壓抑，放不下 氣，看了正能量的書後突然感覺豁然開朗 好了很多。香蕉含快樂因子，在體質允許的情況下，每天吃根香蕉。有時候換乙個角度想問題，塞翁失馬焉知非福。在不違法 不違反道德的基礎上，暗中多幫助別人，贈人玫瑰手有餘香，自己...
表達情緒低落的句子，有沒有形容心情很低落的句子？
1 遇見你，是旅途中最意外的冒險。2 也許太重感情的人，日子終究不會好過。信任，依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。3 我看向彩虹，滿眼他的笑容 4 人的一生會遇到很多人，他們帶著各自的使命為了你才來。5 其實也不是在挑什麼，就是害怕，好不容易找到的乙個人，最後卻還不如乙個人。6 所有失去的，會以另...
為什麼心情突然低落，為什麼會突然情緒低落？莫名其妙的那種
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人...