有什麼方法可以鍛鍊大腦的思維能力

1樓：完美且無敵丶繁星

玩策略類遊戲可以提高你的全域性能力以及策劃能力；玩。

益智類遊戲可以豐富你的思維，拓寬你的思維方式，增加思路；

玩冒險類遊戲可以提高你對未知事物的接受能力，讓你對一件陌生的事物更容易上手；

玩扮演類遊戲可以讓你設身處地地想問題，讓你體驗多種多樣的生活。

不過玩遊戲不是學習的主要目的，玩遊戲是為了讓自己放鬆，減輕學習的壓力。

學習，關鍵還是要自己感興趣，不要以為學習是有偏門的，可以一步登天。學習是需要一步一步地走下去的，是乙個量的積累過程。

2樓：g先生

很多人覺的自己不會思考、思考能力差，但這只是表象。事實是，由於你大腦裡沒有足夠的背景知識，導致了你的理解和思維速度跟不上，從而讓你覺得自己不會思考、思考能力差。

3樓：秉燭求學

1、閱讀鍛鍊大腦。

閱讀可以很好地鍛鍊大腦，而且讀的內容越難，鍛鍊大腦的效果越好。至於讀什麼書，只要能學到新東西、感興趣就可以。比如經濟類、哲學類、社科類等等，盡量少讀那些沒營養的網文。

2、寫作鍛鍊大腦。

寫作其實就是創造的過程，需要努力地思考。至於寫什麼，這就很廣泛，你可以寫乙個原創故事，寫一篇讀書或學習心得，寫幾頁生活感悟，或者隨便找乙個關鍵詞，然後以這個關鍵詞來寫點東西等等。

3、學習語言鍛鍊大腦。

學習新語言可以開啟大腦裡的各條通道，鍛鍊大腦儲存語言資訊的部位。除了新語言的學習，對已掌握一些的語言，比如漢語的學習也是很好的（很多人現在「只認字而不識字」，從而使得思想淺薄）。

4、玩遊戲鍛鍊大腦。

沉迷於遊戲自然是不好的，但學習工作之餘，適當的玩一些遊戲是乙個不錯的選擇，既起到了休閒的作用，同時也鍛鍊了大腦。剛開始可以玩一些像填字遊戲這類簡單的智力遊戲，它可以幫助大腦做一些基礎的鍛鍊。之後，可以逐漸做一些更複雜的智力遊戲，比如九宮格填數字遊戲。

用它打發時間，大腦能得到很好的鍛鍊。或者比較傳統的象棋、圍棋，他們都是非常講究戰術和策略的遊戲。

5、學習鍛鍊大腦。

大腦就和肌肉一樣，不用、不練，慢慢就會退化，所以學習應該是一件終身的事情。

終身學習是乙個比較寬泛的課題，只要是你感興趣的、你需要的都可以作為學習物件。比如：樂器、舞蹈、手工、演講、程式設計、或者其他某項技術等等。

6、冥想鍛鍊大腦。

冥想可以放鬆身心，從而放慢大腦的運作速度。放鬆之後，大腦能更好地工作。每天進行一次冥想，或者閉上眼睛聽10-15分鐘舒緩的純**，都可以讓大腦得到適當的休息。

也可以在疲憊或狀態不好的時候，開啟「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，跟著聲音提示做放鬆，調節狀態，這是乙個類似冥想的練習。而且該軟體的訓練本身也是非常有助於鍛鍊大腦的眼腦結合快速閱讀能力、注意力、記憶力、思維力。

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