1樓：龍源期刊網
我常聽家長這樣抱怨：「現在的孩子太不聽話，除了上網、看電視好像什麼都不上心」「我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了」「我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了」。學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。
這些孩子存在的問題就是缺乏「注意」的習慣。「注意」在心理學中把它稱之為「有意注意」也就是要專心致志的做好選定的事情。那麼，在家庭中和學校裡怎樣培養孩子良好的有意注意力呢？
我們可以從以下幾方面入手：
一、家長、老師都應該把握住培養方向。
培養孩子的注意力，一定要選取對孩子成長有利的重點事物或學習內容，才能實現有效的培養。那麼家長和老師首先要關注的就是孩子的注意力在什麼地方。對於網路、電視等**傳播的資訊也不能一概排斥，可引導他們選取健康有用的東西加以接受，從而達到教育的目的。
老師和家長的榜樣作用對孩子產生的教育效果也比較明顯。比如要求孩子看書寫字眼睛離書本一尺距離，上課要學會傾聽別人的發言，要學會大方的與同學交流。教師就在學校的教學區時刻做好榜樣，在潛移默化中培養孩子的有意注意；作為家長，要求孩子專心地吃飯、走路、看書、不無節制的玩手機、打遊戲、不熬夜，你首先得做到。
凡是與孩子們共。
2樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力。
3樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計畫#
4樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
5樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
6樓：叫叫閱讀
如果發現孩子的注意力不集中，一定要盡早讓孩子進行注意力訓練。我總結了以下4種方法，希望可以幫助到大家。
1、家長不要以關心之名總去打擾、分散孩子的注意力。孩子學習的時候，很多家長一會切點水果送過去；一會關照要保持距離、保護眼睛；一會提醒多穿一件衣服、當心感冒；一會批評孩子什麼不對……如此這般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，**還能專心學習呢？
2、給孩子乙個明確的完成作業的期限。可以這樣對孩子說：你可以不用心，但你必須在八點鐘之前完成作業，否則，週末就不能做什麼……培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。
有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。當然，要求孩子學習時，時間不能太長。這些都是導致孩子注意力不集中的因素。
3、培養孩子對提高專心這種素質的興趣。主要可以通過讓孩子嘗甜頭、願景鼓勵、獎勵措施等方式來增添興趣，從而提高專心度。比如，當孩子按時完成了作業，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵。
還可以為孩子設定乙個假想的競爭對手，提醒他「誰每天晚上只需花乙個小時就能完成作業，還有時間看動畫片什麼的」。
4、為孩子營造一種良好的學習環境。許多孩子注意力不集中，主要與家庭環境有關。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。
不要讓孩子注意到家長在做什麼。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。
可以選擇叫叫學院的叫叫閱讀課，讓孩子在培養閱讀興趣和注意力的同時，提公升表達能力。
怎麼提高孩子注意力
7樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力。
8樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
9樓：匿名使用者
如何提高注意力，國際注意力專家為您提供一些提高孩子注意力的策略：
一、為孩子營造安靜、舒適的學習與生活環境。因為青少年多以無意注意為主，一切好奇、多變的事物都會很容易地分散他們的注意力，干擾他們正在進行的活動。所以安靜舒適的學習環境對他們很重要。
二、充分利用孩子的好奇心，將孩子的興趣與注意力的培養結合起來。
三、注意讓孩子在學習中勞逸結合、張弛有度，這樣才不會打壓到孩子學習的積極性。
四、還可以從視覺、聽覺、觸覺三個方面來對孩子進行感官靈敏度的訓練，進而提公升注意力。
利用一些孩子感興趣的小遊戲來提公升注意力的方法。
1、拼圖及七巧板練習 2、傳話遊戲 3、聽口令做動作 4、多公尺諾骨牌練習 5、醫學舒爾特方格。
10樓：第九顆牙
用他感興趣的事物來進行慢慢誘導！
11樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，是許多父母頭痛的問題，會導致讀書效率低下。注意力不集中的孩子可用以下3個方面來引導：
1多讚揚孩子的表現：鼓勵是孩子進步的推動力，只要孩子能做就好，家長都應該讚揚孩子。
2吃魚類海鮮：魚裡面有豐富的卵磷脂，補給可供給大腦營養所需的營養，可增強人的記憶、思維和分析能力，延緩大腦衰老。
3多聽**：**是一種奇妙的音符，平時可以多讓孩子聽聽**，用**來激發孩子的智商潛能，有一些潛能**可以提高情商、自信心、專注能力和記憶能力。之前在我孩子讀初三的過程，孩子的注意力經常不夠集中，聽課犯睏，致使各科成績也很差。
接下來在上搜找到了能夠提高智力的「特斯拉大腦開發訓練」，看完後，狀況才開始得到改變。激發了孩子的大腦潛能，上課不在走神，我孩子的各科成績也得到了提高。願你夢想成真，加油！
12樓：鄭丰蒙
親！建議您可以買些積木或拼裝玩具給孩子玩，最好能陪著孩子一起玩，時間上可以慢慢加長，鍛鍊孩子能夠坐下來。
一般多和孩子多溝通，對孩子做到認可和接納，讓孩子覺得你是愛他的，你很關心他。
13樓：匿名使用者
一下子是做不到的，這個要慢慢來，比如先訓練5分鐘的集中注意力，達成了給予他感興趣的獎勵；下一步訓練10分鐘的，如此不停提高要求，養成習慣就好了。
14樓：生活家庭理念導師
要培養孩子的注意力，以學齡孩子為例，在培養注意力過程中要做到以下幾點：
第一，培養良好的行為習慣。在日常生活中要對孩子有相應的要求，在生活上要有規則和規定，讓他學會遵守，養成良好的習慣。
第二，日常可以給孩子做一些提高注意力的活動或者遊戲，但是不建議電子遊戲，可以通過互動的遊戲，比如打球、玩撲克牌、下棋、做手工等。在遊戲活動中，給孩子制定相應的要求和目標，讓孩子通過自己的努力達到目標，這就是學會控制提高注意力的過程。
第三，要讓孩子有主動性，鼓勵、肯定他好的行為，不好的行為要告訴他，幫助改正。然後給孩子更多的選擇，讓他在放鬆的環境下有積極主動的心態，這些都可以幫助提高孩子的注意力。
15樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力。
16樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問。
怎麼能提高孩子注意力，如何才能提高孩子的注意力？
提高孩子注意力需要家長做好以下工作 1 盡量培養對學習的自覺習慣和自覺性。2 讓其對學習有興趣，興趣是最好的老師。3 按時作息，按時完成作業，遵守學校的規矩和制度，養成比較良好的生活習慣，都是培養孩子注意力好的方法。3 要儘量減少使用電子產品的時間，因為電子產品很容易分散注意力，比方遊戲成癮 手機依...
怎麼提高注意力，怎樣提高注意力
選擇有興趣的事情。慢慢培養。怎樣提高注意力 你好，集中注意力，最有效的辦法是通過訓練來提高。我通過練習 精英特速度記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件 舒爾特表 焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力 記憶力 閱讀能力 思維等都有很好的幫助，你可以去參考練習一下。平...
如何提高注意力
方法之一 運用積極目標的力量 這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了乙個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。同學們要在訓練中完成這個進步。要有乙個目標，就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠...