1樓：北網域名稱醫
檸檬水是可以喝的，不僅味道可口，而且還能起到的作用，還有開胃功能。孕婦喝檸檬水的好處有多樣：
1、檸檬水含有豐富的維生素c_有抗菌、提高免疫、協助骨膠原生成等功效，且檸檬水還有維生素b1與b2、煙酸、鈣、磷、鐵、鉀元素，且酸甜可口，對於孕吐比較嚴重的孕婦來說可以改善孕吐反應，還能起到增加食慾的作用；
2、檸檬水有助於開胃消化，減輕孕期消化不良症狀，還有一定的安胎作用；
3、檸檬水有助於肝臟排毒，防止膽結石形成；
4、檸檬水還有一定的美白作用。
2樓：生活小常識
女性懷孕期間，需要從行為和飲食上都多加注意，畢竟為了胎兒，一些不能吃的東西也要暫時戒口。除了需要注重營養的補充，還需要挑選適合自己的食物。檸檬水口感酸酸的，確實比較適合孕婦食用。
懷孕初期喝檸檬水行嗎？
1、孕婦喝檸檬水祛痰。
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
2、孕婦喝檸檬水美白。
由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；
3、孕婦喝檸檬水防治腎結石。
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、孕婦喝檸檬水提高免疫力。
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水，可以減輕流鼻涕；
5、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病。
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
1、牛奶製品。
牛奶製品富含鈣、蛋白質和維生素b-12，牛奶、奶昔、脫脂乳、冰沙等都是很好的選擇。
2、椰子汁。
椰子汁是一種天然的飲料，可以預防脫水，也可以給人體補充鹽分。對準媽媽們來說，椰子汁是一種極為健康的飲料。
3、檸檬水。
檸檬水不僅可以給人體補充水分，還可以給人體提供維生素c，讓人體可以更有效地吸收鐵質。此外，加入薄荷或者姜的檸檬水可以很好地緩解晨吐。
4、鮮果汁。
在天氣比較炎熱的時候，喝點用橘子、橙子、菠蘿、甜瓜、西瓜等水果榨出來的果汁非常解暑。最好喝鮮榨的果汁，這樣的果汁含有水果本身所具有的所有營養。
5、水。
喝檸檬水有什麼好處，喝檸檬水的好處
眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋，具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血...
檸檬水喝的好處，檸檬水喝有什麼好處
好處 第一抗 衰老。經常喝檸檬水有抗衰老的作用，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，可以緩解人體衰老的程序。其中檸檬中也含有非常豐富的維生素c能幫助氨基酸合成膠原，可以保護 防止皺紋的產生。第二提高免疫力。檸檬中含有的維生素c，還具有抗菌和提高免疫力 協助骨膠原生產的多種功效。通過喝檸檬水的...
喝檸檬水有什麼好處！！檸檬水喝的好處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。1 檸檬水排毒 每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒，這個方法簡單實用，檸檬水可以...