1樓：不雨亦瀟瀟
說到花菜類，相信大家最不陌生的就是西蘭花了，應該也是最常吃的，包括我也很喜歡吃的啦，當然了它的營養也是非常豐富的，很多人以為番茄、辣椒等是含維生素c最豐富的蔬菜，其實，西蘭花的維生素c含量比它們都要高，也明顯高於其他普通蔬菜。而且，西藍花中的維生素種類非常齊全，尤其是葉酸的含量豐富，這也是它營養價值高於一般蔬菜的乙個重要原因。所以，經常吃西蘭花也是很不錯的哦！
那麼，這期的美食教程，天健美食坊就拿西蘭花做主食材，給大家分享幾種西蘭花的特色吃法吧，喜歡西蘭花的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學的菜餚噠！
蒜蓉西蘭花。
準備食材如下：西蘭花200克，蒜末5克，辣椒末適量，食用油5毫公升，鹽6克，蠔油3克。
具體做法如下：清水煮沸，倒入西蘭花，焯水30秒撈出，倒入食用油，放蒜末，大火爆香，倒入西蘭花，翻炒均勻，加蠔油和鹽，翻炒均勻，倒入適量辣椒，翻炒均勻！
清炒西蘭花。
準備食材如下：西蘭花1朵，胡蘿蔔1根，食鹽1茶匙，雞精1茶匙，水適量，植物油適量。
具體做法如下：西蘭花把根稍微切掉點，然後用手掰成小朵就行了，然後洗一下。胡蘿蔔洗一下，可以去皮也可以不去，切片，鍋中燒水，水開加點鹽，倒入西蘭花過一下水，1分鐘就可以了，時間不要太長。
水再次開的時候倒入胡蘿蔔，過水一分鐘撈起，鍋中底油，油熱倒入西蘭花和胡蘿蔔，大火翻炒2分鐘，然後加少許鹽，雞精，翻炒就可以起鍋了！
2樓：邯鄲新東方烹飪學校
正常的話是不能的。
蘭花每天都用水兌的白醋噴灑葉面，可以嗎？
3樓：蘭花知識科普
我們平時給蘭花噴灑藥物的時候，葉子背面可能朋友說噴灑不到，今天就來看看葉子的背面怎麼噴灑，葉子噴灑只需要換乙個角度就可以了，剛剛是朝下的噴灑，現在側著就行了，這樣葉子背面就能噴灑到多菌靈藥物。
4樓：網友
蘭花是喜潤而畏溼的植物。每天給蘭花用水兌白醋噴灑葉面，雖然能增加蘭株的濕潤度，但是得具體情況，做具體分析。應該分季節、蘭株健康程度以及當前氣候情況而定。
5樓：辣辣不辣啦啦啦
這種形式是不太好的。因為蘭花的葉片吸收效能並不好。最好還是直接澆在根部，這樣可以讓它的吸收更好。
6樓：夏見冬
可以。因為這樣可以很好的清理葉子表面的一些灰塵讓他們更加的翠綠，並且還可以變得更加的飽滿，提供給他們營養。
西蘭花可以用白醋洗嗎
7樓：正當梧桐葉落時
炒西蘭花要不要放醋，要視呼各人口味，喜歡吃酸的就下醋，不喜歡吃酸的就不要下醋。炒西蘭花的做法： 1.
準備的材料，黑木耳在溫水中浸泡，豬肉切片。 2.經肉片上放適量的生粉，西蘭花的莖切片，胡蘿蔔切片。
3.西蘭花在沸水中焯一下，焯過的西蘭花冷水衝一下，起植物油鍋炒肉片。 4.
放入胡蘿蔔片和西蘭花莖的片，放入浸泡好的黑木耳，放西蘭花。 5.適量的蔬菜精，適量的鹽，炒均勻即可上桌。
8樓：八戒神技能兒
挑選西蘭花的竅門，第一看顏色挑選西蘭花，第二，墊重量，第三，看花球花蕾，第四，看一下葉片，如何清洗西蘭花，將西蘭花掰開，加入食鹽進行清洗，清洗乾淨就可以啦，希望這個生活小妙招可以幫助到您。
西蘭花可以加醋拌著吃嗎
9樓：蠶她爸
就是涼拌嘛，可以啊，先將西蘭花切塊，焯水，然後蘸醋和醬油吃，依各人口味適量加點辣椒醬味道更佳。
10樓：眼花了眼花了
可以，但前提 是你得喜歡這味。
用老沉醋可以噴灑蔬菜葉子上嗎
11樓：小周高等教育**答疑
用老陳醋可以噴灑蔬菜葉子上，醋中不僅含有賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、乳酸等17種氨基酸的成分，而且還含有糖分、甘油、醛類化合物和各種鹽類，這些物質施在蔬菜上，既能加快葉綠素的增殖，提高光能利用率和營養物質的積累，又能增強蔬菜吸收養分的能力，加速葉面積的增長擴大。
噴灑過醋液的蔬菜，1天後葉片碧綠油嫩，3天後葉片變厚加寬，顏色黑綠有油光。葉面積迅速擴大，因而提高了蔬菜的產量。蔬菜上噴灑醋液，一般說，葉菜類蔬菜，定苗後到收穫前，噴灑4～6次，每次間隔15天為宜。
具體方法是：選擇質量較高醋，最好是公尺醋，按照醋對水100～125kg的比例，對成醋溶液，然後選晴天中午用噴霧器噴在蔬菜葉面上，每次每667m~2用醋0.
25kg為宜。
12樓：金牛愛果凍
最好不要，醋是酸性的，會腐蝕菜葉。
炒西蘭花可以放醋嗎
13樓：
醬油和醋都不用放。ok
14樓：匿名使用者
清炒。 不用放醋 和 醬油。 只放鹽 味精 花椒 乾辣椒 姜 蒜瓣 就行。 非常好吃。
西蘭花和花菜能一起吃嗎，西蘭花與什麼相剋不能同哪些食物一起吃
西蘭花和花菜能一起吃的，沒什麼事的，營養價值很不錯 西蘭花和來花菜能一起吃，以自 bai西蘭花炒花菜 為例。做du法如下 主料zhi 西蘭花200g，白 dao花菜200g 輔料 油適量，鹽半勺，蠔油2勺，五花肉100g步驟 1.把西蘭花和花菜切塊 五花肉也切塊，備用。2.油熱後先把五花肉入鍋煸油。...
狗能不能吃西蘭花，狗狗可以多吃西蘭花嗎
可以。可以把西蘭花煮熟給狗狗吃。適量給狗狗飼餵蔬菜有利於狗狗的健康，主人在給狗狗製作蔬菜時，可新增適量雞肉 牛肉等肉食及胡蘿蔔 生菜等蔬菜。主人需要注意的是，狗狗不能食用的蔬菜有洋蔥 大蔥 韭黃 蒜薹 韭菜 姜 辣椒 蒜等，包括菌菇類蔬菜，主人也最好不要給狗狗飼餵，以免狗狗出現消化不良的情況。狗是能...
西蘭花可以燜粥嗎，西蘭花蝦仁煮粥能一起吃嗎
可以的，但是為了保證西蘭花兒熟，需要把西蘭花先過一下熱水，之後再燜。西蘭花香菇粥。材料 大公尺一桶半 西蘭花適量 香菇三朵 薑末少許 鹽兩勺 香油少許 雞精一勺 水適量。做法 1 大公尺用水泡四十分鐘 2 鍋內倒入水燒開，放入大公尺，中火熬15分鐘，同時香菇切條，西蘭花掰成小瓣 3 放入西蘭花，香菇...