1樓：**隨身吧
歸耆雞湯。食材準備：當歸少許，黃耆2錢，雞腿兩隻。
製作過程：首先將雞腿清洗乾淨，將雞腿切成塊狀，放入燉鍋中，再放入黃耆和當歸，加入適量的水，熬煮一小時即可，最後加入少許鹽巴即可。
營養：歸耆雞湯具備補血的功效，也有通乳的效果，孕婦適量食用，也是有好處的。雞湯的營養價值也是很高的。趕緊嘗試做一做吧。
香菇玉公尺雞湯。
食材準備：新鮮雞肉，料酒，玉公尺，香菇和鹽巴、生薑。
製作過程：首先將雞肉清洗乾淨，玉公尺和香菇也清洗乾淨，將生薑切成片狀，放入鍋中燉煮二十分鐘，其次將玉公尺和香菇也放入鍋中燉煮，加入少許料酒，熬煮半小時。最後放入少許鹽巴即可。
營養：玉公尺雞湯香甜可口，香菇也具備提高人體免疫能力的功效，還能夠勾起食慾。玉公尺香菇湯有很多的營養，孕婦們要是存在孕吐反應，食慾不振，還是趕緊為自己熬煮玉公尺香菇湯吧。
山藥雞湯。食材準備：新鮮雞肉，山藥少許，枸杞少許，蔥薑。
製作過程：將新鮮雞肉清洗乾淨，山藥去除外皮，清洗乾淨，切成塊狀，再將雞肉和山藥一起放入鍋中燉煮，加入準備好的枸杞以及蔥薑，熬煮一小時，加入少許鹽巴即可。
營養：山藥中有豐富的微量元素，還有礦物質元素，人體食用山藥之後，也具備滋補的功效。山藥雞湯確實是非常不錯的選擇。
有些女性的擔心自己在懷孕期間，食用過多的食物導致肥胖，然而山藥營養豐富卻不會導致變胖。趕緊嘗試吧。
烏雞紅棗湯。
食材準備：新鮮烏雞肉，紅棗少許，桂圓少許，枸杞少許。
製作過程：首先將一整隻新鮮的烏雞清洗乾淨，其次將紅棗桂圓以及枸杞清洗乾淨，最後加入將食物都放入鍋中燉煮成湯，燉煮乙個小時即可。烏雞燉湯要注意用小火熬煮，才能夠入味。
營養：烏雞湯滋補，對於孕婦來說，特別有好處，還具備養胎和補血的功效。
鳳菇雞湯。食材準備：新鮮鳳菇，少許雞肉，料酒，鹽巴，雞蛋，生薑。
製作過程：首先將準備好的食材都清洗乾淨，將新鮮的雞肉放入鍋中用開水燙煮一遍，之後撈出來放入炒鍋中，加入料酒，鳳菇和少許花生油，翻炒幾遍。最後將這些食材放入鍋中熬煮成湯。
營養：菌類食物具備提高自身免疫能力的功效，女性懷孕期間多飲用菇類的雞湯還是很不錯的。
2樓：勾音
孕婦的身體非常特殊，所以在懷孕期間的飲食也要特別注意，下面介紹幾種孕婦雞湯的做法，適合各種孕婦食用。
歸耆雞湯。專家的叮嚀當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
材料。主料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。
做法。1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中，以大火煮開。
3、接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
此款雞湯的功效非常大，營養價值非常高，很適合孕婦食用哦。
香菇雞湯。材料。
雞，姜，水，料酒，玉公尺，香菇，磨菇，鹽。
做法。1.雞洗淨，入鍋，加入水和姜，大火煮開後，將浮沫撇淨。
2.加入料酒，繼續燒開後，再次將浮沫撇淨。
3.大火煮至湯色變濃後，轉高壓鍋。
4.加入玉公尺，上氣後，再煮五分鐘。
5.加入香菇，磨菇，鹽煮五分鐘即可。
孕婦可以多喝這款湯，不僅能夠補充各種營養，還能夠增加食慾，為寶寶發育提供足夠的營養。
3樓：碎碎念
你好，烏雞湯營養豐富，具有補虛勞羸弱，益產婦的功效，是孕婦一款營養靚湯，孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎、預防貧血等。孕婦烏雞湯的做法1、先將枸杞洗淨用清水泡一下2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿蔔切塊、蔥切段、薑切片。3、鍋內做水烏雞涼水下鍋。
4、大火燒開，焯出血沫，撈出烏雞溫水洗淨待用。5、鍋內重新做水放入蔥、姜放入烏雞6、大火燒開，加入紹酒，可以去異味，關小火蓋上蓋燜45分鐘。7、放入山藥塊，煮15分鐘8、再放入胡蘿蔔，煮5分鐘9、最後放入枸杞，加少許鹽調味。
10、關小火燜5分鐘，即可出鍋。
4樓：網友
你好，孕婦一般想要吃那個雞湯的話，你可以用那個椰子用那個椰子來燉湯，挺好吃的，把那個椰子水倒出來，然後那個椰子水去燉那個雞，然後等一下那個湯很香甜。
5樓：敏鴻遠
你好，這個雞湯的壞先煎一下，煎炒一下，然後兌水放香菇，放紅棗，這樣燉湯都是特別的營養美味的。
6樓：在這裡
孕婦雞湯的話你可以山藥只湯香菇，燉雞湯都是很不錯的。
7樓：2020瑩彬
你好，這個雞湯你可以放乾香菇啊，然後放點姜啊，這樣一起做湯是非常美味，又營養。
8樓：宮谷
孕婦雞湯的做法非常簡單，裡邊兒不放任何新增的調料，放鹽和油就可以。
孕婦喝的雞湯怎麼燉
9樓：騎著蝸牛當房車
對孕婦喝的雞湯怎麼做呢，也是很多人不太清楚的，因此對它選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康也是有著很大危害，這個也是要進行注意的。
鳳菇清燉雞湯。
材料：鮮鳳菇500克、雞1只、料酒15克、精鹽3克、蔥段10克、雞蛋2只、薑片10克、香油5克、花生油、雞湯適量。
做法：1、將雞宰殺好，退毛、去內臟，下沸水匯鍋焯下、撈出、斬塊，放入熱油鍋炸至雞皮呈金黃色；將鳳菇去雜、洗淨、撕片。
2、將雞蛋、料酒、精鹽、蔥段、薑片、鳳菇放入燉盅內，加入雞湯，入籠蒸至雞肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即可。
孕婦喝的雞湯2：補血安胎山藥烏雞湯。
材料：烏雞1只、山藥1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、紅棗8粒、八角2粒、蔥2段、姜4片、鹽適量。
做法1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉，沖淨表面和內膛後，放在冷水鍋中大火煮開，撈出；
2、另備1個砂鍋，加水至砂鍋的一半量，煮至水熱，將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠、香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入，用大火煮開後改微火燉約乙個半小時。
3、將山藥洗淨、去皮、切大塊，放進鍋中再燉半個小時至酥爛，最後加適量鹽調味即可。
通過以上介紹，對孕婦喝的雞湯怎麼做呢，也是有著一些了解，對這類湯製作都是可以以這樣方法為主，對人體各方面，都是有著很好的幫助作用，使得身體可以健康發展，利於身體體質提高，而且長期喝，不會損害孕婦身體。
產婦母雞湯的做法大全
10樓：網友
產婦母雞湯做法供參考：1.黨參黃芪燉母雞湯。
將黃芪、黨參、生薑片一起放入濾袋內，再放入鍋內。之後將母雞清洗宰殺好，放在 開水中煮一下，之後放到涼水中衝一下，切成大小合適的塊狀，放入鍋內，放入紅棗，煮沸，燉煮乙個小時，翻入鹽和公尺酒，就可以喝湯吃肉了。這款雞湯，產後身體虛弱的媽媽，對乳汁的分泌有幫助。
2.枸杞燉母雞湯。將乙隻土雞宰殺好，清洗乾淨，斬成大小合適的塊狀，之後放入白酒、生薑和香油醃漬乙個小時，在鍋內倒入植物油，燒熱，將雞塊放入鍋內翻炒，三分鐘後，放入適量的清水、酒、枸杞、食鹽、大火煮十分鐘，轉為小火，燉煮到雞熟爛就可以了。
對身體虛弱的產婦可以起到很好的滋補效果。
3. 瓜仔母雞湯。將土雞宰殺好，放入沸水中汆燙一分鐘，之後將萌瓜切成塊，將生薑切成片，將蔥切成段，將上述所有的食材，一起放入鍋內，煮開，關掉火，燜三分鐘。
雞是含有高蛋白的e食物，能幫助改善產後氣血不足的。
孕婦豬肚雞湯的做法
11樓：仉玉軒
雞肉含有豐富的蛋白質，具有營養高、滋陰補腎之功效。
豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素a、維生素e、蛋白質、脂肪等成分。
孕婦吃豬肚煲雞的好處：豬肚為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，洩瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。用豬肚包雞有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨參，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補、驅風、驅寒的作用，孕婦吃了減少夜多小便症狀，躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了，能夠調整晚上睡眠，一年四季都適宜。
豬肚煲雞。【豬肚煲雞】
【原料】：母雞乙隻，豬肚乙個，胡椒48粒，生薑一塊，蓮子18顆，山藥6小段；
母雞豬肚。胡椒48粒，生薑一塊，蓮子18顆，山藥6小段【食譜製作過程】：
步驟1：把母雞塞到豬肚裡面，放入配料，用牙籤串好封口。
母雞塞到豬肚裡面。
放入配料。用牙籤串好封口。
步驟2：把豬肚雞放入高壓鍋，燜40分鐘。
豬肚雞放入高壓鍋。
步驟3：取出豬肚雞，拔掉牙籤，裝盤涼幾分鐘。
取出豬肚雞。
步驟4：切開豬肚，把整隻雞夾出切塊，豬肚切成均勻條塊，放入高壓鍋。
切開豬肚。豬肚切成均勻條塊。
步驟5：壓10分鐘即可出鍋，享受這容滋味濃郁，鮮美甘淳的豬肚雞湯。
豬肚雞湯出鍋。
孕婦豬肚雞湯的做法大全
12樓：文
茶樹菇炒豬肚。
材料：豬肚1個、茶樹菇150g、油適量、鹽適量、尖椒1個、蒜頭2個、薑絲適量、姜適量、白胡椒粉適量、醬油適量、白糖適量、芝麻油適量。
做法：1、燉好的豬肚蘿蔔湯，要選用新鮮豬肚且肉身厚的才好吃，撈起來放涼。
2、將熟豬肚切塊。
3、茶樹菇洗乾淨，太長的就掰成兩段。
4、茶樹菇快速度焯水，撈起瀝乾水份，青椒切小塊備用。
5、熱鍋放油，加入薑絲和蒜片爆香。
6、放入青椒煸炒幾下。
7、接著放入豬肚翻炒勻。
8、加入茶樹菇。
9、加入1茶匙胡椒粉調味。
10、加適量醬油炒勻。
11、炒的差不多了，這時候放小蔥段，這樣可以保留蔥香味。
12、加適量鹽和白糖翻炒勻。
13、再加少許麻油翻炒兩下即可出鍋。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西後總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
椰汁雞湯的做法，椰子雞湯的做法大全
用料。雞腿 2根。椰青 2個。水 適量。薑片 2片。鹽 適量。小香蔥 1根。做法步驟。1 雞腿冷水下鍋，開鍋後撇去血沫，取出用水沖洗乾淨。2 椰青用刀開口，倒出椰子汁，用勺子刮下椰肉。3 生薑切片。4 鍋中放入雞腿 椰子肉 薑片，倒入椰子水，再加入適量水。我是用電紫砂鍋煲的，選用老火湯模式，煲了兩個...
河蚌燉雞湯的做法大全，河蚌湯的做法大全
閩菜著名菜式 雞湯汆海蚌，蚌肉透明脆嫩，雞湯鮮美，後贈做法 引言 雞湯氽海蚌，是閩菜中的著名菜式，其特點是色白透明，蚌肉脆嫩，雞湯鮮美。雞湯氽海蚌創於20世紀80年代初，是由閩菜大師強木根 強曲曲共同創造出的特級菜餚。由於其選用了福建漳港的海蚌，使漳港海蚌名揚四海，成為國宴和各地高檔飯店的特供海珍。...
烏雞湯的做法，十種烏雞湯的做法大全，燉烏雞配什麼中藥材
烏雞本身就是一種藥材，所以在製作的時候，一定不要新增太多的調料和配料，以免破壞烏雞本身的營養 電飯煲元氣烏雞湯！這次拯救你 氣血 的不是捏著鼻子都喝不下的中藥，而是乙個電飯煲 教你做營養滋補烏雞湯做法 1.烏雞切大塊，用清水泡上，反覆換水沖洗，一定要去除多餘的血水2.一定要用涼水 用熱水烏雞蛋白質驟...