1樓：95郭逗比
1、木瓜。木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、醣類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特色，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！還可以整腸助消化，有**腸胃炎、消化不良、預防消化系統癌變的作用。
建議：可以搭配肉類一起烹調，這樣可以使肉類充滿了木瓜的清香，還因為木瓜酵素分解蛋白質的作用，使肉的口感更鮮嫩，和放過嫩肉粉一樣，更重要的是可以幫助我們分解肉類中的脂肪，還能幫助多餘脂肪排出體外。另外，由於木瓜的營養豐富，但熱量卻極低，比號稱低熱量的蘋果還要低，所以也可以在飯前和飯後吃一些，也可達到分解脂肪，排出脂肪的作用。
北方生產的木瓜多用來治病，南方的木瓜則多用於食用。 木瓜中的番木瓜鹼，對人體有微量毒性，故每次食量不宜過多。此外，懷孕時也不能多吃木瓜，以免因子宮收縮導致腹痛。
2、蘋果。近兩年來流行一句話：每天一蘋果，醫生遠離我！
蘋果確實是很不錯的水果之一，而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，總會隨手帶走點什麼，比如脂肪、油脂。。在幫助我刮油，減輕體重的同時，還會令**更加光亮潤澤。
建議：說到這有人就會說了，那我吃完飯馬上就吃乙個蘋果吧，其實不必，如果你有胃口也可以，不過飯後2個小時左右吃也可以，效果是一樣的，因為人體消化食物，排解脂肪要需要很長一段時間。另外，很多人喜歡削了皮再吃，在這裡特別提醒，果皮當中的果膠是最豐富的。
3、山楂 我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候吃點山楂丸，因為它可以幫助我們迅速消化。因為山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方面功效尤其顯著，它還有降血脂及血壓的作用，對預防心血管疾病及強化心臟分外有益。
山楂助消化作用明顯。 楂能開胃消食，且對葷菜除油去膩作用，所以在家裡有時做葷菜會放幾顆山楂。另外，每100克山楂含維生素c 高達89毫克，吃肉菜時搭配山楂還可促進鐵的吸收。
也可以煮點山楂罐頭等。
建議：楂能開胃消食，且對葷菜除油去膩作用，所以在家裡有時做葷菜會放幾顆山楂。另外，每100克山楂含維生素c 高達89毫克，吃肉菜時搭配山楂還可促進鐵的吸收。
也可以煮點山楂罐頭等。
2樓：匿名使用者
你吃點解油膩的東西： 1.燕麥。
具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於**，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。
2.玉公尺。含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食玉公尺可降低膽固醇並軟化血管，對膽囊炎、膽結石和糖尿病等有輔助**作用。
3.蔥蒜。洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。
洋蔥幾乎不含脂肪，故能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇公升高，有助於改善動脈粥樣硬化。大蒜能降低血清總膽固醇，大蒜素的二次代謝產物甲基丙烯三硫能預防血栓。
4.山藥。其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。
山藥中的多巴胺有擴張血管、改善血液迴圈的功能。山藥還能改善人體消化功能，若有消化不良，可用山藥、蓮子、芡實加少許糖共煮食用。
5.地瓜。有較強的降低血中膽固醇、維持血液酸鹼平衡、延緩衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有豐富的膳食纖維和膠質類等排便物質，可謂「腸道清道夫」。
6.紅棗。多食能提高機體抗氧化和免疫能力，對降低血中膽固醇、三酸甘油酯也很有效。
7.山楂。可加強和調節心肌，增大心室、心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低血膽固醇，促進脂肪代謝。
8.蘋果。其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，如每天吃蘋果，對維持血壓、血脂均有好處。
3樓：匿名使用者
吃番茄~維生素多 還有蘋果 蘋果幫助消化~
毛巾很油怎麼辦？
4樓：何緒堯
一：用鹽水泡，毛巾之所以會變油，就是因為毛巾上面粘有人體**上的蛋白質，這些蛋白質在毛巾上呆久了，自然會變得臭烘烘的。鹽水可以讓蛋白質和毛巾脫離，只要在鹽水裡泡一段時間，然後再用清水沖洗就可以了。
洗的時候最好塗點肥皂，這樣更加容易清洗乾淨。
方法步驟。需要物品水，食言，肥皂。
1、將食言灑在毛巾上，用力揉搓，撒鹽時毛巾保持略溼狀態。
2、用肥皂將毛巾洗淨，3、用清水漂洗，晾乾即可。
5樓：匿名使用者
毛巾去油的方法：
1.對於毛巾變油膩，我相信很多人第一想法就是使用洗衣粉搓洗。
洗衣粉主要是去除汗漬，對於油漬，使用洗衣粉效果不大。而且，經常使用洗衣粉，對我們的手傷害很大。使用洗衣粉洗過的毛巾，經常使用，對我們的**也會照成傷害，是**變得粗糙。
2.洗衣粉清洗毛巾作用不大，很多人就會選擇香皂。
當然，香皂相對於洗衣粉，它可以去除油漬，但是也不能完全去除。經常使用香皂清潔毛巾，會使毛巾變硬。而且，長期使用香皂，毛巾就會帶有香皂的味道。
因此，使用香皂清潔毛巾，這個方法也不是很好。
3.使用濃鹽水浸泡毛巾，可以輕輕鬆鬆的去除毛巾的油漬。而且在使用濃鹽水浸泡時，將毛巾揉搓下，等幹了後，毛巾又會恢復柔軟。
4.經常在太陽下晾曬。
毛巾變硬的原因，就是由於經常是陰乾的。我們使用的毛巾，長期陰乾，不僅會變硬，而且還很容易滋生細菌。在陽光下晾曬，不僅可以變軟，還可以殺菌消毒。
5.毛巾兩個月換一次。
毛巾最好不要長期使用，最好兩個月換一次。我們換下的毛巾，並不是就沒有用了。比如，洗臉的毛巾換下可以洗腳，洗腳的毛巾換下可以用來擦地。
6樓：匿名使用者
去油漬的竅門 1 選用120號溶劑汽油，或三氯乙烯、四氯乙烯、苯等化學有機溶劑，用小棕刷或小毛巾蘸取，在汙漬上反覆輕刷或擦洗。汙漬中油脂和汽油溶合，並隨化學藥劑揮發，汙漬就會逐漸消失。需要注意的是，油漬去除後往往會出現痕跡，其原因是油脂溶解後，沒有完全揮發掉而殘留在織物上。
去除的方法是：把120克溶劑汽油裝在噴壺裡，均勻噴在痕跡周圍，面積要大一些，邊噴邊用幹油裝在噴壺裡，均勻噴在痕跡周圍，面積要大一些，邊噴邊用乾淨小毛巾乾擦，痕跡即可去除。 2 汙染時間較短的油漬，可用開水衝化的碎肥皂，搓洗即可除去。
3 用洗潔精原液搓洗後，再用清水漂淨。 4 可擠些牙膏抹在油漬處，用手抹勻，過幾分鐘後，再用手輕輕擦一遍，如此反覆兩三次 ，然後用清水過淨。 5 取少許麵粉，用冷水調成不幹不稀的糊狀，塗在油漬處的正反面，曬乾後揭去麵餅，油漬就會隨麵餅而去。
6 用溶有食鹽的鹼水稍稍搓洗油汙處，即能把油漬除去。 7 把蘿蔔切片後放到清水裡煮，用這種蘿蔔汁把油漬搓洗掉。 8 用稻草灰鋪在油跡上，蓋上白紙，壓一夜，第二天撣去，先用熱公尺湯洗，然後用清水漂淨。
9 用嚼碎的甘蔗來搓洗。 10 取綠豆粉塗於油漬上，用熨斗熨燙30分鐘左右，汙跡即除。 11 用軟布蘸煤油揩拭，即能除去油漬。
衣服上的煤油味，可用橘衣擦抹，再用清水漂洗，即可去除。 12 在油漬的上下各墊一張吸墨紙，用熨斗燙一會兒即除。 13 清油漬，用蜜糖洗效果較好。
14 豬油漬，用煮栗子的水洗效果不錯。 15 牛、羊油漬，用石灰水洗效果較佳。
7樓：起靈看天下
換條新的吧，毛巾要經常換。
8樓：悟空與八戒
用洗衣粉洗洗，在到太陽下面曬曬。
9樓：匿名使用者
用洗衣液或者洗潔精①吧！
什麼東西能很好的去除食物的油膩味啊！！
10樓：砍樵歸來
1、使用除油煙味或除異味的空氣清新劑在有油煙味的房間裡噴上幾下，過一段時間就可以除去油煙味或異味了。
2、把泡過的廢茶葉渣曬乾，放在房間的角落裡，利用茶葉的物理吸附原理去除油煙味。
3、①用毛巾蘸些已稀釋的食醋在室內揮舞。
②在室內點燃幾支蠟燭，油煙味不久即除。（蠟燭燃燒有炭黑產生，炭黑主要成分為碳，有吸附性，所以可以除油煙味）。
③在室內放一碗醋，就能去除油煙味。
④在室內各個角落掛幾塊溼海綿或幾條溼毛巾，都能去除油煙味。
4、將檸檬（含果肉）切成塊放入鍋裡，加少許水煮成檸檬汁，然後用澆花用的噴霧器將其噴散在屋子裡，就能達到除臭效果。
5、開窗通風。
吃了油膩的東西吃什麼去油
11樓：晨晨的紅色信箱
平時吃什麼油比較的好呢。
鴨子太多油了怎麼煮去油?
12樓：涼夏校園
先鍋裡放一點點油放鴨子煸炒，多炒一會，油就出來了，不放油小火幹炒也行，一會也能出油的。
13樓：網友
煮是煮不下去的，要麼就手動把油脂去掉，要麼就吃烤鴨吧。
14樓：佐助鳴人
去除鴨油的方法有多種：
1、鴨子煮熟後可用小勺慢慢舀出，放到小碗可以燉其他素菜用。
2、放冰箱冷藏，讓表面的油凝結後將鴨子取出後再重新熱一下即可。
3、燉鴨子的時候把皮去掉、皮下的肥油剝掉，這樣就煮制的鴨子就沒那麼油了。
煲湯過於油膩，如何去油？
15樓：網友
放幾片生菜，可以吸油，又可以吃，一舉兩得。
16樓：萇鸞
專門有一種廚用吸油紙，你可以試一試這個東西，放在湯的上面把油都吸走了，省事方便！
17樓：廣廣哥
燒出的湯特別油膩，遇到這種情況，可將少量紫菜置於火上烤一下，然後撒入湯內，可去除油膩。
18樓：網友
等湯冷卻後用勺子把油撇出去。
19樓：匿名使用者
把湯放涼了以後，油就會浮在水面上，把油撇出去，再把湯煲沸即可。
長期吃油膩食物對身體不好，吃什麼食物能去油
20樓：長魚流利
像火鍋、燒烤、油炸的東西、大魚大肉這類食物吃多了之後可以吃生白蘿蔔、梨，橘子、柚子等柑橘類水果以及玉公尺、白薯等雜糧，還有就是白菜湯、番茄疙瘩湯這模擬較清爽的主食；比如吃火鍋可以隨餐就點一些白蘿蔔片，不要涮著吃，直接當水果生吃；點玉公尺汁或者梨汁作為飲料；吃燒烤的時候或之後吃梨可以避免過多吸收吃燒烤時攝入的有害物質；吃完之後吃柑橘類水果可以清口解油膩。
餐桌上的油膩怎麼消除？
21樓：網友
清除餐桌上的油汙需用到的材料：洗潔精、白醋、洗衣粉、抹布。
1.將白醋倒適量在桌面上。
2.再倒入少許洗衣粉。
3.擠上適量的洗潔精。
4.用抹布反覆均勻地擦拭幾次桌面。
5. 經過以上步驟後，桌面上的油汙便可清除乾淨。
22樓：summerr星空
1、首先準備好食用小蘇打和乙個杯子，如下圖所示。
2、把小蘇打粉倒入杯中，如下圖所示。
3、然後把水按照1:1的比例倒入杯中，如下圖所示。
4、把小蘇打和水攪拌均勻，如下圖所示。
5、蘸一點小蘇打溶液擦油膩的部位。
6、用小蘇打清潔過後的桌子如下圖所示。
吃了油膩的東西被膩了，再吃什麼好
排油解膩的五種食物 1 黃瓜具有清熱解渴和利尿的作用，它所含有的纖維素可以有效促進腸道中食物殘渣的排出，而且黃瓜中的 丙醇二酸 能抑制醣類轉化成脂肪。2 茄子，尤其是紫茄中富含維生素p，可以提高微血管的彈性。醫學研究證明，茄子可以有效減低膽固醇。綠豆是夏季消暑的佳品，就有降低血脂 保護心臟和預防冠心...
家裡廚房窗戶太多油膩？怎麼清洗才能洗乾淨？
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臉上和頭髮很多油怎么辦，臉上和頭髮很多油 怎麼辦
一定要多喝水 可以調節一下內分泌 吃一些排毒的東東 沒內調的外養是沒什麼功效的 建議服用一些像蘆薈的保健品 一定要用潔面乳 控油乳不要用 一點都不控 可以加以控制。方法1 每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。方法2 使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮...