1樓：邊合英勇酉
孕婦是可以吃點小龍蝦的，但是盡量的自己做或是到比較信得過的地方，因為小龍蝦有時會有一些細菌。
懷孕能吃小龍蝦嗎前三個月
2樓：乙個世界的海角
小龍蝦裡面可能還有很多的寄生蟲，可能會影響胎兒的發育，孕婦吃龍蝦需適量，多吃易引起過敏，孕婦吃龍蝦時不能與葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀，孕婦吃龍蝦更需要注意衛生，在烹煮過程中要確保殺光龍蝦中所含的細菌，以免細菌感染寶寶。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
懷孕初期能吃紅棗連子藕粉嗎,懷孕初期能吃大紅棗嗎
能吃。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。蓮子，鹼 異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。藕粉的營養價值很高，富含鐵 鈣等微量元素，植物蛋白質 維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力...
初期懷孕能吃白蘿蔔嗎，懷孕初期可以吃白蘿蔔不
可以的。白蘿蔔可在一定程度上緩解燒心 反酸 噁心 嘔吐等胃腸道症狀症狀。所以在懷孕初期可以吃白蘿蔔。一道白蘿蔔的吃法 白蘿蔔排骨湯。原料準備 白蘿蔔 生薑 香蔥 排骨 香油 食鹽 雞精 生薑。製作過程 1.處理排骨。先用清水沖洗一遍排骨，洗乾淨雜質。然後鍋裡燒熱水，把排骨放進去，焯熟，可以加入一點生...
懷孕初期能吃蛋糕嗎
可以。但bai是不能多吃。du 吃得過多此類食物zhi會導致體重過度增dao長，而胎兒所需內營養不足。還會引發容妊娠期糖尿病，增加分娩風險。只要不要過量就可以了，孕婦是有些東西要注意，但也不用那麼緊張。現在的忌廉蛋糕幾乎都是氫化植物油製作而成的。氫化植物油的危害在於它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工...