1樓：蒙牛乳業
懷孕初期肚子脹，可以喝酸奶的，酸奶是可以幫助消化的，而且你在飲食上也要選擇一點比較容易消化的食物。
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育，建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c，因為這個是可以促進腸道蠕動的。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
懷孕初期肚子脹能喝酸奶嗎，都說酸奶是可以幫助消化的
2樓：蒙牛乳業
可以，酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。
這些作用是：
1.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
我懷孕三個月，脹氣嚴重，能喝酸奶嗎
3樓：北極雪
懷孕三個月肚子脹氣是因為消化不良刺激導致的，和你飲食後部活動有回關係，你最好是注意吃答清淡飲食，吃飯後適量活動，不可以吃生冷食物
意見建議：建議你暫時吃些清淡易消化的食物，例如吃些麵條，蔬菜，不要吃過於油膩的，在觀察看看有無腹痛的情況，隨著孩子越來越大，後期消化功能 會有所下降，所以吃飯後就需要適量活動活動的
4樓：蒙牛乳業
一般主張喝酸牛奶，尤其是蛋白質在3%以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對版孕婦及胎兒發
育是有很大作用的。權
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
脹氣能喝酸奶嗎，肚子脹氣能不能喝酸奶
5樓：蒙牛乳業
胃腸道消化
功能不太好，胃腸蠕動較
慢，所以會有餐後腹脹不適等消化不良的表現。
版這只是腸道消化功能不權良，沒有器質性疾病，你不必太擔心，這在青少年較常見，蒙牛酸奶含有很多對腸道消化功能有益的活性菌（如雙歧因子等益生菌），你可以喝，可以促進腸蠕動，助於消化，適宜你的情況。
清淡好消化飲食，多運動，可增強體質也有利於促進腸蠕動，三餐規律，忌暴飲暴食。
6樓：匿名使用者
腸胃脹氣的bai患者可以適du
當的喝些酸奶，zhi喝酸奶可以對腸胃脹氣起到dao緩解版的作用，喝酸奶使權腸道裡面的有益細菌有所增加，使腸道的有益菌保持了平衡並且也起到了促進的作用，酸奶有利於腸道的消化以及吸收，對於腸胃脹氣可以起到很好的緩解作用。
同時建議每天喝2-3杯的穀益舒常清茶來調理，平時注意飲食，不要熬夜。
肚子脹喝酸奶可以緩解一些嗎
7樓：長得帥也是錯
有一定幫助的，不過別喝太多。本身酸奶就含有增稠劑什
麼的專。
腹脹之人宜屬吃食物。 金橘 ,佛手柑 ,檳榔，蘿蔔 ,胡荽，青菜 ,豇豆，山楂 ,楊梅，腹脹之人還宜吃胡蘿蔔，橘子皮，刀豆，大白菜，芹菜，蕹菜，冬瓜，瓠子，番茄，苦瓜，茴香，薤白，橙子及茶葉等。
8樓：荷花衣衣
肚子脹是消化不良的症狀，一般要多吃一些能消食的食物，酸奶是一種產氣食物版，喝了以後會加重病情。可以
權適當喝些山楂水，對緩解胃脹有好處。同時飲食要清淡易消化，可以少吃多餐，多吃一些粥和湯，少吃過硬食物，對緩解症狀有好處。
9樓：師向濤
沒有，反而會加劇脹痛的！酸奶有助於開胃，肚脹的話吃消食片啊！
10樓：甜笑笑
吃點山渣便可消除脹氣
肚子脹氣能喝酸奶嗎
11樓：眾神拜大嬸
可以喝酸奶的。酸奶的主要成分是蛋白質和維生素、益生菌等，能夠增加腸道的正常菌群，對腸胃不好的人有一定的幫助，肚子脹氣是可以喝酸奶的。
12樓：況書考罡
脹氣不適宜喝酸奶這個情況我認為需要清淡營養，少吃多吃，易消化，規律，葷素搭配，均衡飲食很重要的，酸性飲食，辛辣刺激飲食，盡量的不要使用，合理的**為主，健胃消食片可以試試。
喝酸奶對肚脹有效嗎
13樓：臍臍の滷逗
有效。臨床表明，酸奶能調理腸胃內細菌平衡，增加體內雙歧桿菌等有益菌，抑制某些有害細菌的繁殖，淨化腸胃刺激腸胃蠕動，防止便秘，減少腸胃病症發生。提高人體免疫力，增加對疾病的抵抗力。
14樓：小小蔥素偶
有效通常肚子脹是不消化
飯後喝酸奶能幫助消化,酸奶中所含的乳酸菌淨化腸胃促進腸胃蠕動,等於是幫助腸道做運動地~~~腸道運作了,脹氣也就消失了~~~!
15樓：匿名使用者
乳酸菌和 胃酸 的 酸 是完全 摻和不到一起的 東西，放心 實用。 絕對沒有問題， 只會對腸胃系統的消化帶來 幫助 不會 有害！
16樓：
有因為酸奶是經過發酵的
總是漲肚能喝酸奶嗎
17樓：希望zhi翼
可以，建議飯後半小時平躺，先左手疊在右手上順時針稍用力揉腹30下，再右手疊左手回
逆時針答揉30下。可以順氣緩解腹脹。
另：易脹氣者建議飲食中少攝入豆類，少食生冷食物。蔬菜類不要攝入過多，以免植物纖維停滯胃中導致脹氣。
18樓：索尼de夢想
鍛鍊時最好的辦法.雖然可以喝，不然胃動力不足.
健身...
懷孕能喝大紅棗酸奶嗎,孕婦懷孕能喝大紅棗酸奶嗎
這個是沒什麼問題的。紅棗酸奶對於大部分人來說，都是可以喝的，而且適當地食用紅棗酸奶是對大家的身體有好處的，這主要就是因為紅棗和酸奶的原因，因為紅棗和酸奶本身就對人體有很多的功效和作用的。孕婦是可以喝紅棗酸奶的，紅棗是補益氣血，養心安神的，酸牛奶可以補充有益菌幫助消化的。紅棗酸奶也是可以喝的嗎，沒問題...
懷孕初期能喝紅糖水嗎,懷孕了能喝生薑紅糖水嗎？
最好是別喝，因為紅糖活血 懷孕期間如果說不存在血糖過高的話，是可以適當喝些紅糖水的。值得說明的是，不要過多飲用紅糖水，避免引起血糖過高而造成妊娠期糖尿病，是需引起注意。如果說身體不好，你可以適當喝些低醣類的孕婦奶粉的，對胎兒發育還是較不錯的，懷孕了能喝生薑紅糖水嗎？不可以。女性懷孕期間要謹慎對待飲食...
得了慢性胃炎能喝酸奶嗎,慢性胃炎患者能喝酸奶嗎？
慢性胃炎是指不同 引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發病之一，其發病率在各種胃病中居首位。對於患有慢性胃炎的患者來說在飲食方面需要注意的問題非常多。其中很多的慢性胃炎患者對是否能和酸奶心中還是存在著很多的疑問，下面就讓我們一起聽聽專家的介紹。酸奶是食物中鈣的良好 從補鈣的角度看，...