1樓：冥之淨土
首先說一下，懷舊並非可恥，而是作為乙個人來說必須有的感情，是正常的，但是懷舊並不是一件很好的事情，容易使人沉緬於過去，止步不前。
克服懷舊情結，就是需要你去做一些新鮮的事情，讓每一天都與新鮮的事物接觸，並且不要去刻意回想以前，多去旅行、和朋友或者當乙個工作狂、出去玩都是很好的方法。
2樓：文才橫溢
盡量不要自己去想這些事~！多想想開心的事情~！
3樓：網友
看看有什麼新鮮的東西能吸引你。
4樓：前線的士兵
做點別的事，轉移注意力。
怎麼克服懷舊情節？
5樓：匿名使用者
可以將過去的事情記錄下來，然後告訴自己這段過去已經被你自己記錄下來，將記錄的東西封存。通過這種形式，讓自己告別那段過去，開始新的生活。
6樓：糊塗展展
懷舊是因為對現狀不滿。
嘗試改變一下現狀。
如何消除「懷舊」情結
7樓：o0琦琦
舊的不去，新的不來。
下乙個會更好！
8樓：美容私人顧問
同樣關注這個問題哦！
我是乙個喜歡懷舊的人，當然我知道懷舊是人的天性，但是我覺得自己的懷舊有點病態，請問如何克服過於懷舊 10
9樓：網友
不是心理學專修 僅供參考 首先 我覺得不必糾結 懷舊只是個人的情節 本無可厚非如果乙個人過於沉溺於過去 也不 可能很好的面對未來。
泰戈爾說：「如果你因為錯過太陽而哭泣，那麼你也將錯過星星！ 所以把握現在。
具體做法 享受現在的生活 積極與當前的生活互動 無論是工作 學習 運動 活動等等 將你所糾結的分享給他人 發現或者有不一樣的收穫 你可以將懷舊的事物記錄下來 然後封存 忘記它 放下它 這樣你就不會過於糾結 因為它本來就是生活的一部分。
10樓：幼稚園最可愛就是我
懷舊並不是錯，我可以理解，我很多時候也會，甚至忽略了當前，關鍵要學會克制自己，可以給自己定計畫啦，等多種辦法求採納。
11樓：匿名使用者
如果你說的是情感就開始一段新的感情，給自己找找生活的目標，這樣生活就很充實沒時間想別的。
12樓：九幽
找人傾述，結交新的朋友。多參加一些互動活動。昨天不在來，今天即將過去，珍惜眼前人或事。
13樓：劉繼鑾
首先你要明白過去的東西永遠都過去了，不論是好是歹，
14樓：醉心禮菱
向前看呸，憧憬著未來吧。
多愁善感的我喜歡懷舊，更喜歡故地重遊
15樓：匿名使用者
使自己工作和生活中忙碌充實起來，用時間慢慢的去改觀。
廣交朋友，時常出去逛，接觸不同的事與物，天天保持自己開心的態度對待任何事，多和朋友聊天，把不愉快的都統統甩出來。
約朋友去爬山，大自然會令人心曠神怡，新鮮的空氣/嫩綠的新生命/小橋流水/鳥語花香等等都會讓人陶醉，忘卻自我，心情會自然的開朗起來。
適量的運動，每天讓自己活動起來，把時間用來鍛鍊身體，健康陽光。
16樓：網友
懷舊了才會想重溫以前的故事。
17樓：虎
我也是。不過人應該向前看。
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