1樓：櫻琳之翼
鼻炎我也有，如果你是覺得鼻子難受是張嘴睡覺的，把嘴閉上睡覺就行了，不行的話，你就該去看醫生了。
我的乙個同事晚上睡覺打呼嚕，聲音很大，吵的我睡不著。有什麼辦法可以解決的，睡不著很痛苦啊。緊急求救
2樓：灰原白
把他叫起來啊。然後你睡，交替迴圈，川流不息。
習慣成自然，要學會在各種環境中生活，提高自己對各種環境的適應能力。
3樓：郭青娟
零聽抗噪衛士睡眠耳塞隔音耳塞睡覺防噪音隔絕呼嚕聲。
老公晚上睡覺打呼嚕，吵的我睡不著，誰能幫我晚上不讓他打呼嚕？
4樓：浸染丨花韻味
打呼嚕是因為鼻息肉肥大造成的，去醫院做個微創手術就行了。
5樓：翠鯨
別根他睡，或者分房睡。
6樓：健康**的花媽
我是讓自己習慣了，過程的確痛苦！
7樓：淘氣蠻果
讓自己晚上聽催眠**帶耳機。
8樓：xtm組織管理
打呼嚕是因為鼻和咽喉，但如果呼嚕打的很大聲，則可能是氣虛所致，建議你去諮詢一下醫生。
9樓：網友
讓他等你睡著他再睡。
10樓：_第一眼最綢繆
晚上睡著後用枕頭按住他的頭，最多10分鐘就ok了。
11樓：霏霏
睡覺的時候不要枕頭，越低越好，，對頸椎還有好處。
12樓：網友
可能是因為他白天運動太多了。
13樓：nj要要切克鬧
把他叫醒了，然後你睡，實在不行可以分開睡。
14樓：星魂vs狼圖騰
最簡單的方法，用夾子夾住鼻子，哈哈……
15樓：動靜皆風雲
習慣就好了，你不能埋怨他呀，他也不想的。
16樓：匿名使用者
讓你老公平時多鍛鍊。 會減緩打呼。還有，你可以戴耳塞。
17樓：手機使用者
叫他夜晚多喝點菊花茶。
那種一閉眼就開打呼嚕的，整晚都打這樣能有什麼好方法**嗎，緊急求助！！
18樓：匿名使用者
打鼾：花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打鼾。
19樓：卿言心理情感
有可能是鼻息肉、鼻腔結構狹窄、鼻炎等問題，估計需要手術。
20樓：英俊的鴨子
藥物沒有，不過可以通過小手術來解決。醫院裡有，你去諮詢一下。
緊急求助，本人睡覺時的呼嚕聲以經引起舍友的極大反感，有啥方法可以緩解或徹底**打呼嚕呢，本人在此...
21樓：非喜來樂
1.手術**效果快。也切底。2.中藥**雖然能**。但效果慢。3.在**前可適當墊高忱頭。減輕或消除呼嚕聲（苐一位回答者說反了）.
22樓：威海盲人推拿
一杯熱水放上期粒花椒，時日一療程，就差不多了。
23樓：唄唄舒
打呼嚕 可能是你氣道狹窄 晚上睡覺時把頭向後仰著睡覺。
我有同學也這樣 她是一直吃陳皮 =
你可以試試。
求助睡覺打呼嚕的人
24樓：新英阻鼾器
首先說點局外話，你這同學很神奇啊。一般人打呼嚕也都在睡覺的時候打啊，怎麼按你的描述，你同學跟你故意做對，呵呵！
實際打呼嚕是一種生理疾病，一般情況下沒啥大毛病，但嚴重了就可能會影響到生命危險了！
如果乙個人經常性的打呼嚕，就基本上只要在睡眠狀態都會去打呼嚕的。有以下3中原因造成的： 1、中樞性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起。
25樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
打呼嚕怎麼解決？我平躺睡覺就會打呼嚕，側身睡覺不打，但是側身睡覺會流口水，有沒有什麼辦法減輕，還是 100
26樓：左青雅
你好，出現打呼嚕沒有特效藥可以**，要針對**進行**，一般多見於扁桃體腫大、腺樣體肥大、鼻腔疾病等導致，可以到醫院耳鼻喉科就診做一下身體檢查，看具體是那種疾病引起，根據**進行**。如果打呼嚕嚴重可以採取手術**，防止出現身體缺氧而出現其他異常疾病。
27樓：匿名使用者
我爸去過醫院，醫生讓他在那睡了個午覺，醫生聽著震天響的呼嚕說不用手術。如果沒影響呼吸醫生不會建議你做手術的。
28樓：黎新月的智囊
你去搜一下，有一種手錶一樣的東西，帶著睡覺可以幫你緩解打呼嚕的！打呼嚕很可怕，可能會導致暫時性窒息，是一種病，去醫院看看也是可以的！那種手錶一樣的叫什麼我不知道，我以前室友買過，效果不錯，不過挺貴的！
29樓：愛吃風車車
花椒泡水喝，室友喝過，說有效，不過一旦停了，就會接著打。
30樓：潤華
你應該有鼻炎之類的病。
31樓：洋碧曼
睡覺的時候不要枕枕頭，睡一段時間就有變化了。
解決打呼嚕的小妙招？一招解決打呼嚕！
調整睡覺的姿勢。其實睡覺時輕微的打呼嚕對身體健康是沒有多大影響的，但如果經常頻繁的如此，而且打呼嚕的情況又比較嚴重，那就要引起注意了，很可能會對身體帶來不利的影響，比如說心臟疾病或者是氣管疾病等等。睡覺的時候，注意調整睡姿，避免對呼吸道造成擠壓，引起呼吸困難，出現打呼嚕的情況，所以建議各位朋友在睡覺...
遇到室友打呼嚕的，怎麼解決，遇到打呼嚕的室友該怎麼辦？
現在作為大學剛剛畢業的我，回憶大學時光，感覺大學的生活很美好。也談過戀愛，也逃過課，也被輔導員叫到辦公室批評。不論怎樣感覺一切都是那麼的美好。回憶總是美好的。但是也總有一些不好的事情出現。比如說我的大學室友是乙個打呼嚕非常嚴重的北方漢子。你知道能有多嚴重嗎？就是你不論在多麼困的情況下，他呢，不論是在...
我兒子7歲，睡覺打呼嚕很響，有什麼辦法能解決嗎
你應該引起重視.首先你應該帶你的孩子到正規醫院耳鼻咽喉科檢查,看看是否鼻腔阻塞,有沒有扁桃體肥大,有沒有腺樣體肥大,這些都是引起小兒打鼾的常見原因.打鼾勢必會引起小兒缺氧,長期會影響小兒的生長發育和智力發育.原創,希望能幫助你 我也覺得很有必要去醫院看看，很多時候都會是大人疏忽的.可能是鼻腔阻塞.趁...