1樓:手機使用者
作用功效: 檸檬片的作用及功效:檸檬中含有醣類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。
檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。我國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬,因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。
檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。
甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘,可塗在面部**面斑,粉剌。
注意事項: 檸檬片的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。
適宜搭配: 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法: 檸檬片的泡法及喝法:一茶匙乾燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
幹檸檬沒有水分,有些還加有防腐計,還是新鮮檸檬好。對各種偏方都是用新鮮檸檬的,用檸檬干片效果不好,說不定吃多了還有害。而且新鮮檸檬沒切完下次還可以用啊。
2樓:唯愛
把檸檬切成片,之後再在太陽底下曬乾
如何做檸檬幹?
3樓:掛念珠的虎
檸檬切成片烘乾就可以了,不過現在超市有賣幹檸檬片的,一大包,很便宜的 。
要選擇乾燥的環境才行。
北方的氣候正適合做。
我的做法:
1、將整個檸檬洗淨、擦乾。
2、鋪上厚些的廚房用紙(不易撕破),將整檸檬先晾2天。
3、切片。盡量懸掛,以避免接觸部分腐爛。
4、這樣,晾幾天,晾乾就好了。
冬天若家裡有暖氣,進行第3、4步時,就會更方便些。
注意:在乾燥環境下儲存!
4樓:
1.把檸檬準備好,2.檸檬表面用鹽搓洗乾淨,去掉兩頭,切成薄片,3.
將切好的薄片鋪在烤網上,然後放入烤箱,上下溫度60°,開啟微風迴圈,烘培至檸檬片乾透,大約五至六個小時,4.烤好晾涼裝入密封罐,放在陰涼處可以了。
如何製作檸檬幹
5樓:菁喻七幽
檸檬切成片烘乾就可以了,不過現在超市有賣幹檸檬片的,一大包,很便宜的。用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄幹只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,要不然的話還用幹檸檬片泡水幹嗎??
不過,幹的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。
幹的檸檬片好嗎,幹的檸檬片有效嗎
幹的檸檬片挺好的,很有營養。雖然幹檸檬片中的水已經丟失,但營養價值沒有大變化,仍然含有大量的水果酸 果糖 纖維和維生素c。用溫水浸泡幹檸檬片,攝入能吸收體內的營養物質,不僅能促進腸道蠕動,改善便秘現象,並能補充豐富的維生素c,能美白肌膚,消除部分面部色素沉著,能促進新陳代謝,對高脂血症有一定的影響。...
如何做乾鍋雞,乾鍋雞的製作方法
食材三黃雞 半隻植物油 適量鹽 適量姜 10克香辣醬 兩大勺辣皮子 5個花椒粒 2克方法 步驟1首先,準備好原料。2三黃雞洗淨切塊用涼水煮開焯煮2分鐘撈起青辣椒洗淨切塊,薑切片辣皮子泡泡切末,洋蔥切塊熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒爆出香味香辣乾鍋雞的製作方法下雞塊翻炒出水分出香味,雞皮微微髮捲加辣皮子 ...
檸檬魚怎麼做如何做好吃,檸檬魚怎麼做才好吃?
檸檬魚的做法步驟。1.魚洗淨,身上劃2刀,放在盤中。2.檸檬榨汁,用刀刮寫檸檬碎榍備用。3.蔥薑蒜洗淨剁碎放在魚上,加入白酒 辣椒醬 魚露和檸檬汁,上鍋大火蒸8分鐘。4.將蒸好的魚撒上檸檬榍 煮熟的青豆 胡蘿蔔丁 香菜即可。檸檬魚怎麼做才好吃?主料 檸檬 鱸魚 洋蔥 彩椒。做法 1.切掉魚頭魚尾,剔...