1樓：
恐懼症的出現建議大家可以到正規的專科醫院看診，因為這一疾病的出現對於人們的生活危害影響十分大，所以當疾病出現的時候建議大家可以及時針對性的**，為此，出現恐懼症的情況都有哪些**措施呢？下面大家一起來看吧！
1、蓮子芡實粥可輔助**恐懼症
哪些食療偏方可輔助**恐懼症?準備蓮子50克去皮洗淨，芡實15克，大公尺300克分別洗淨，將所有的食材一併放入鍋中，加入適量清水大火煮開，轉小火熬煮成粥，最後加入適量白糖調味即可食用。此偏方的功效為鎮靜神經、養心安神，同時還能夠幫助消除疲勞，因此在治恐懼症時常服是能夠幫助緩解症狀，起到輔助作用的。
2、銀耳蓮子粥可輔助**恐懼症
適量銀耳放入水中泡發，洗淨後撕朵，蓮子適量去皮洗淨，香公尺淘洗乾淨，紅棗去核洗淨。先將香公尺加入適量清水正常熬粥，待粥快成時再放入銀耳、蓮子、紅棗和適量冰糖，轉小火煮熟即可食用。此方有滋陰的作用，因此在治恐懼症時比較適合陰虛症狀尤甚的患者，可幫組很好的緩解症狀。
3、蓮子百合粥可輔助**恐懼症
蓮子洗淨去皮放入溫水中泡軟，幹百合洗淨同樣泡軟，適量粳公尺淘洗乾淨，紅棗去核洗淨。將所有食材一併放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥，最後加入適量白糖融化即可食用。此方有很好的鎮靜安神作用，同時對睡眠也是非常有幫助的，因此在治恐懼症期間常服，同樣能夠幫助患者很好的去緩解一些症狀。
2樓：中天明月有光
**恐懼症的方法分為藥物**和心理**兩種，藥物**減輕緊張、焦慮或驚恐發作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑鬱劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環類抗抑鬱劑等。心理**是**該病的重要方法，常用的有行為**、認知行為**、社交技能訓練這三種方法。
**恐怖症都有哪些方法？
**恐怖症的方法有哪些？
3樓：漫閱科技
(1)示範**｡國外專家**5~12歲的恐水兒童
怎么治療恐懼症，怎麼治療恐懼症
找醫生問問 你不會恐懼醫生吧 主要看你恐懼的是什麼，然後找諮詢師，根據您的具體情況，選擇合適的 恐懼內容不同，具體情況不同，選擇的 不同。試試心理諮詢，先診斷，再干預。怎麼 心理恐懼？恐懼症通常急性起病，以面對一物體或所處環境爆發一次焦慮作前驅，明知道這種可分的不必要害怕，可還是克制不住，產生迴避行...
怎麼治療社交恐懼症，怎麼治療社交恐懼症
很了解你的煩惱。但是我要說這不是 病 更談不上 每個人都有自己的性格，而且每個人都是多面性的，在不同場合會表現出不同性格，這是人類進化出來適應優勝劣汰法則的，怎麼可能會有所謂的 不要強迫自己成為 自己幻想出來的自己 那是你綜合所有你看到的別人的優點然後結合自己以後打造出來的 完美的自己 你可以學習這...
請問社交恐懼症還能治嗎，社交恐懼症怎麼治療？
你好，根據你所敘述自己的那些感覺或症狀，我認為，還不足以診斷為社交恐懼症，可以初步考慮為較強的緊張 焦慮情緒所致。這可能是由於你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑且較為內向的性格特點，使你在人際交往過程中遇到自己不知道聊什麼的問題時，就容易讓你內心產生較強的緊張 焦慮情緒，因為現實原因，讓你...