1樓：匿名使用者
肌肉勞損去打封閉試一下，效果應該很好。
2樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
腰肌勞損怎麼辦？能治好嗎？
3樓：nece幸運的
「腰肌勞損也就是功能性腰痛，最主要是因為腰部的過度勞累損傷，慢性損傷還有過度腰部運動導致的。建議根據發病的原因先控制**，避免病情的加重，然後對症**。1、一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛藥，還有一些中成藥，中藥和膏藥等。
2、睡覺時睡硬床，同時還可以配合一些運動，增加腰部的耐受力。3、還可以進行手術**，但是手術**的風險比較大，一般患者不接受。日常工作中注意不要過於勞累，勞逸結合，避免腰部受傷，腰部的幅度活動的時候不要過大、過猛。
環境對於腰肌勞損者的影響很大，所以平時要避免寒冷、潮濕的環境，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱薑湯驅寒。」」
4樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
5樓：
腰肌勞損很多人都有這個毛病，這個病是慢性病，不容易治好，只有平時多注意，別讓累著了，才能不容易犯病，要想徹底治好是不可能的，維持住不讓疼就好了。
6樓：萬曉生
**的話肯定是有希望**好的
腰肌勞損怎麼可以**？
7樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
腰肌勞損怎麼**
8樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
9樓：侯光輝醫生
**的方法 考慮有以下幾種 第一種 可以採用藥物**第二種 可以注射皮質類固醇 注意要在醫生的 建議下使用 第三種 可以進行推拿 按摩 針灸等理療 能夠疏通血脈
得了腰肌勞損如何**？
10樓：匿名使用者
一般來說長期的辦公人群由於不合理的姿勢容易引起腰肌勞損的，所以現在的程式設計師，辦公人群出現腰肌勞損較為常見的，其實腰肌勞損，在於改變自己不和裡的姿勢，出現腰肌勞損，可外用中yao，然後每天堅持倒走，就會逐步的改的山的，因為倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛鍊自身肌肉,有時間多走走的，如果找不到什麼辦法，可百du搜看《悲催低工資的辦公文員，常年對電腦加缺乏運動引起腰肌勞損咋辦？》,裡面的辦法，不少人恢fu了，你可以試下，望採納。
11樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
12樓：一有愛就走吧
最好的辦法就是理療做針灸推拿按摩。然後就是補腎
13樓：池曠曲韋曲
腰肌勞損：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒塗腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
先試一下，此方比較簡單，效果不錯。
14樓：範羽仁翰
用依馬打四季平安油或者正活絡油理療下。青龍膏也不錯。
腰肌勞損該如何**？
15樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
腰肌勞損怎麼治？
16樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
17樓：匿名使用者
最好的方法是蜂療加拔罐，不知道你們那裡有沒有會蜂療的人，我們這裡有
腰肌勞損中醫怎麼治？
18樓：獨絕康
你好，腰肌勞損大多數是長期彎腰工作和久坐造成的，中醫理療有一定的**效果。對於你說的情況，可以採取腰部按摩、針灸、烤電等方法進行**，配合外用膏藥**。你要適當參加體育鍛煉，多做腰背部的伸展運動，多吃蔬菜和水果。
腰肌勞損怎麼治？
19樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損
20樓：侯光輝醫生
**的方法 考慮有以下幾種 第一種 可以採用藥物**第二種 可以注射皮質類固醇 注意要在醫生的 建議下使用 第三種 可以進行推拿 按摩 針灸等理療 能夠疏通血脈
21樓：匿名使用者
腰肌勞損主要是對症處理，多休息，避免勞累，疼痛症狀可以用止痛藥物緩解，像澤普思氟比洛芬凝膠貼膏外用，可以幫助緩解症狀。
22樓：五清資雨筠
加強營養（主要是：鈣、蛋白質、多種維生素），當然能夠用上我公司太陽灸就更好。
23樓：牢美姬德義
勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒塗腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛
24樓：
腰肌勞損主要通過適當的功能鍛鍊並輔以理療、針灸**，還可以口服消炎鎮痛類的藥物，常用的藥物有消炎鎮痛藥和塞來昔布等，還可以口服一些中成藥。
腰肌勞損是長期的一種勞作和生活習慣的不好，導致的腰背部肌肉長期的受牽拉，所導致肌肉關節囊和小關節的紊亂而出現的一系列症狀，它的主要**手段是通過適當的功能鍛鍊，和輔以理療、針灸，可以口服消炎鎮痛類的藥物，常用的藥物有非甾體類消炎鎮痛藥和一些塞來昔布等，可以口服像活血止疼膠囊一類的中成藥。
25樓：匿名使用者
藥物**
非甾體類抗炎藥
如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用於腰背部疼痛處，可有效減輕炎症反應，緩解區域性肌肉軟組織疼痛。如果疼痛劇烈，可加用依託考昔、塞來昔布等藥物口服。
封閉**
如果腰骶部出現特定的疼痛點或部位，必要時可考慮使用利多卡因及麴安奈德注射至痛點，進行封閉**。
中醫**
中醫認為腰肌勞損的發病原因是由於「外因感受外邪、外傷遷延、慢性勞損，內因氣血不足、肝腎虧虛」。基於此，中醫**主要以下幾個部分：
中藥內服
**當以補腎為主，佐以活血、祛邪、通絡之品。 但單純中藥內服療程較長，且容易**，通常以中藥內服加外敷相互配合，療效較為顯著。
麻煩各位, 腰肌勞損怎麼治 我有點急。
椎區域性的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛。腰肌勞損的保守 方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，從而矯正姿勢。腰肌勞損患者的姿勢矯正，除了可行的方法，還需要一定時間的堅持，為了便於堅持，可以選用鞋底為前...
我得了腰肌勞損，怎麼辦，得了腰肌勞損應該怎麼辦呢？
養生八段錦改善腰肌勞損。得了腰肌勞損應該怎麼辦呢？好，腰肌勞損主要是由於長期的，勞累造成的慢性損傷，也有的是由於，脊柱變形導致，可以通過按摩和針灸以及，刮痧拔罐的方法進行 養生八段錦改善腰肌勞損。你好，腰肌勞損是指腰部肌肉 筋膜 韌帶等軟組織的慢性損傷，積久成疾而出現的腰部痠痛和運動障礙為主要特徵的...
我得了腰肌勞損，怎麼辦，得了腰肌勞損怎麼辦
你好，腰肌勞損是指腰部肌肉 筋膜 韌帶等軟組織的慢性損傷，積久成疾而出現的腰部痠痛和運動障礙為主要特徵的症狀，是一種常見的無菌性炎症現象。腰肌勞損屬於中醫的 腰痛 範疇，此症常因勞傷積損，濕寒閉阻致氣滯血瘀，經脈不通，氣血執行不暢，不通則痛。建議外敷祺安堂神農消痛貼以疏經通絡 行氣活血 散瘀止痛促進...