1樓：血刺隱安放
腰肌勞損一般不能切底**，大部分只能緩解。有一種最易的方法，就是用鹽和薑來燒熱，用乙隻不用了的爛襪子，把鹽和姜裝進去，敷痛的那個地方，效果是蠻好的，花錢又少，不信可以試一試。
2樓：御龍魔
腰肌勞損的** 由於病程長，須使患者樹立信心。物理**可緩解症狀，有區域性壓痛點的患者可作強的松龍封閉**。強調堅持腰背肌鍛鍊，增強肌力，穩定脊柱。
如何**腰肌勞損？ 30
3樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損。
4樓：匿名使用者
腰肌勞損目前來講，最好的還是**保健**，也就是針灸推拿。完全**的可能性很小，幾個療程之後會好很多的，建議去正規的**醫院。前提是在**過程中不能乾重活！望採納。
5樓：匿名使用者
這人認為主要以推拿為主，以滾法、彈撥法、點按法為主，以斜扮法正骨。
在腎腧穴拔罐，在委中（就是後膝眼）點刺放血然後拔罐。
6樓：網友
藥物**，物理**。你提供的病情太簡單了，多說一些情況。年齡，性別，患病時間，等等。
7樓：譚曉靜
先試試熱敷吧，敷完貼藥膏，上跌打酒。
怎樣**腰肌勞損？
8樓：廣西師範大學出版社
**腰肌勞損可內服中成藥散風活絡丸或疏風定痛丸或西藥消炎痛､芬必得；外敷骨友靈貼膏､舒活靈。
9樓：中醫原山
養生八段錦改善腰肌勞損。
10樓：小鐘養生
腰肌勞損，腰痛難忍，教你1個動作，鍛鍊腰椎，腰部更強壯！
11樓：侯光輝醫生
一般不適合進行劇烈的運動 尤其是涉及到腰部的運動 ， 比如說反覆 彎腰類等運動 ， 要注意平時 多臥床休息 ， 可以考慮進行 腰部肌肉鍛鍊 。
腰肌勞損有沒有好的**方法？
12樓：禁偌寒蟬
腰肌勞損的**方法有很多。
首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。
第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛鍊，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。
還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩**，就是通過按摩促進炎症的吸收，緩解腰肌勞損的症狀。
再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉鬆弛的藥物來進行**。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行**。
還有，就是可以口服中藥**，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行**。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨**。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。
13樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-腰肌勞損怎樣**好。
腰肢勞損如何**
14樓：匿名使用者
這病的**關鍵還在於你自身，我的**意見：
1、疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以輔理療、牽引等；
2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛鍊腰背肌，這是防止病情**的關鍵；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免彎腰、避免過度勞累，這個是擺脫**的關鍵；
15樓：桂振平
試試倒走，小步子慢慢走，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，**鍛鍊有益無害，三項國家發明專利，研發單位為使用者建立**檔案，一對一指導。重複購買很多。
口腔囊腫如何治療？是什麼原因？口腔囊腫如何治療
你好！根據你的描述，我們猜測應該是牙周膿腫。隨著年齡的增長，牙周組織會有一定的吸收，如果口腔衛生保持不好，則比較容易產生牙周炎。而患有糖尿病的患者更容易患牙周炎，並較易導致牙周膿腫 因為糖尿病患者的口腔環境中，細菌的活性更強 而且 過程不易好轉！在 牙周膿腫的過程中，需要控制糖尿病的程度，有必要運用...
小麥什麼問題，如何治療,黃瓜是什麼問題。如何治療？
小麥發黃，乾葉，死苗，多種原因可以造成這類現象。一，乾旱，少雨。二，秸稈還田照成的根部懸空。三，化肥灼傷，播種時種肥分離不好。四，病害 根腐病，全蝕病等。五，蟲害，主要是金針蟲等地下害蟲危害。六，藥害，預防病蟲害施藥不當造成的。七，缺素，缺少微量元素，氮磷鉀施肥不均，秸稈還田需要加大氮肥施用。八，前...
嗜睡症怎麼治，嗜睡症如何治療？能治癒嗎？
嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰弱或抑鬱症等心理疾病繼發。目前，嗜睡症的產生原因還不十分明確，因此你的確會有 不知怎麼回...