1樓：邊延雀依波
五種「去火」食**
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
2樓：大山天下
多吃些水果柚子、梨
多吃些清火蔬菜，如白菜芹菜蓮藕苦瓜
及時補充水分
根據天氣變化及時增減衣物，避免受涼
3樓：帖穎潘逸雲
吃複方蘆薈膠囊就好了。平時多吃青菜、水果。不吃火鍋、燒烤、油炸食品。
4樓：泡妞不帶
吃點清淡易消化的，最重要的是去火，方法有三：吃藥、睡覺、打-炮
上火了怎麼辦？上火怎麼辦
一 喝蓮子湯去心火。表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口幹 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二 吃豬肝可去肺火。表現症狀 乾咳無痰或痰少而粘 潮熱盜汗 手足心熱 失眠 舌紅。食 豬肝...
嘴巴上火怎麼辦 嘴角上火怎麼辦
希望可以幫到你 關於降火的藥物 飲品多如牛毛，介紹幾個簡單實用的小方法 1 夏暑 用冬瓜 白蘿蔔 綠豆煮湯，降暑利濕2 用涼開水泡蜂蜜，一定要用涼開水，蜂蜜以野生蜂蜜為佳3 羅漢果 金銀花 菊花 冰糖泡茶喝。最重要的是飲食合理，少敖夜，夏暑多喝點涼開水，沒什麼飲料能比得上涼開水的，平時多鍛鍊，休息好...
牙齒上火疼怎麼辦，牙齒上火怎麼辦？
您所指的牙齒上火具體是說牙齒疼痛嗎？如果說是牙齒疼痛一般都是牙髓炎或牙周炎症引起的。如果是冷熱 自發 夜間疼痛 即為牙髓炎表現。需要到正規口腔醫院或診所進行根管 如果是牙齦紅腫 脹痛 跳痛 出血則為牙周炎症引起的。需要進行牙周潔治 上藥處理。請您更具我所說情況自行分析。如有以上症狀盡快就醫 痛的話，...