為什麼喝可樂會發胖?求解

2022-08-26 20:35:07 字數 883 閱讀 3894

1樓:過娩鄂英

為什麼喝可樂會發胖?誰說的,我大學室友就是天天喝可樂,1.8個子才120斤,打死我也不信喝可樂會發胖。

2樓:

喝可樂易長胖是因為其中所含的高果糖漿(或稱高果糖玉公尺糖漿)。像多醣類的食物(如麵條,公尺飯)需經過消化分解的過程才能被吸收,停留在胃與腸道的時間較長,慢慢被吸收進血液中,等消化之後才會再產生飢餓感。而高果糖漿是屬於單醣,已經不需要再分解,非常易於被人體吸收,直接提供能量。

所以當餓得頭暈眼花,血糖過低時,喝一罐可樂就可立刻提高血糖,又有精神了。然而單醣的力量來得快去得也快,所以喝完可樂沒多久又會產生飢餓感,於是必須再進食。像有些把可樂當水喝的人,必然是一罐接一罐的喝。

因為可樂能快速增高血糖又快速產生**作用,要說可樂能促進食慾,也確實是如此,所以可樂能促進食慾是發胖的主要原因。

3樓:y神級第六人

1、可樂含有咖啡因,長喝上癮。

2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。

4、長喝會發胖,因為他含有糖。

4樓:風一樣的旅行者

是碳酸飲料,沒有營養,認識好多喜歡喝可樂的人覺得他們喝可樂會上癮,所以經常喝碳酸飲料會變胖,還影響長高

5樓:天涯丶狼

因為可樂裡面都是糖啊。。。。

6樓:超級檸檬

會胖的人喝水都會胖的,。跟可樂無關的。

7樓:愛麗絲遇見仙境

是碳酸飲料啊!裡面的二氧化碳含量大

8樓:匿名使用者

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