1樓：匿名使用者
同志，肥胖的原因很多，但是我還真沒聽說過喝可樂對導致發胖。。
2樓：匿名使用者
是..............
親們，最近聽說碳酸飲料會發胖，真假的，碳酸飲料為什麼會發胖？
3樓：寂寞瓜宇宙
碳酸飲料為什麼會發胖這個問題怎麼說呢，聽過有的人喝水都發胖嗎，這是自身的問題就不要怪碳酸飲料，我天天喝碳酸飲料也沒見我發胖啊。
飲料裡我比較喜歡可樂，不過吃可樂會肥胖嘛？
4樓：星雲何求
吃可樂會肥胖嘛，這個不用過於操心，我也比較喜歡喝可樂，但是我就不是個胖子，所以樓主看看我就知道可樂會不會發胖啦。
喝碳酸飲料會發胖嗎？碳酸飲料能不能喝？
5樓：匿名使用者
碳酸飲料（汽水）類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。
碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。
1公升裝的大瓶可樂飲料中含糖超過80克，喝完會產生大約420千卡的卡路里，需要慢跑1個小時以上才能消耗
所以如果經常喝又不運動，會有發胖的風險。
6樓：瀋陽中亞研究所
喝碳酸飲料不會造成肥胖的。
一、大多數人都認為是可口可樂中的糖分含量高，人們飲用後造成了肥胖，首先，我們在這要先申明，可樂中不是含糖量高，而是只是可口可樂中糖的甜度高。醣類要分為很多種，單醣，二糖，多醣，其中一種糖叫果糖，它是屬於二醣類的，它的甜度是其中最高的！所有不是含糖量高就能說明甜度高的。
醣類是為人們提供能源的重要物質，我們生活中的飲食必須要有糖分的攝入，不然就會造成身體內機制的不平衡。可口可樂中的含糖量還沒有乙隻香蕉的多，所有說它能造成肥胖，那是根本不可能的。
二、脂肪的儲存是因為人們過多的攝入食物，使得體內糖分堆積過多，在轉化成肌糖原和肝糖原儲存起來還要多餘時，才會轉化為脂肪，然而，為了提供人們的生命活動需求，醣類會不停的被分解為人們生命活動提供足夠的能力，所以人們要不停的補充能源物質。而可口可樂就是能為運動後迅速恢復肌能活力的一種能源，造成肥胖這一說簡直就死偏執的。
三、平時喝可樂，既能解渴，又能為肌體提供能力，而且還能減少蛋白質的運動，這和肥胖根本就是掛不上勾的。如果喝可口可樂都能導致肥胖，那平時吃飯，吃水果也都能導致肥胖，公尺飯和有些蔬菜水果的中的含糖量比可樂高多了，如果真是這樣，全世界的人不都成為胖子了嗎？
7樓：v心
您好,喝碳酸飲料會發胖嗎是會的啊，但是具體的情況還是要看個人的，一般來說水果,綠色的蔬菜類食物,這些食物含有的熱量一般是低的,甜點類的零食,不建議食用,因為這些食物往往含有高熱量,在正常餐後,餐間食用,往往都是多餘的能量,一般不能消耗就變成脂肪了,好多人平時飯量不是很大,但是很胖的原因就是零食吃的太多的原因.夜間加餐的做法是不可取的,現代養生學認為三餐定時定量,有助於緩解胃腸道壓力,保證胃腸道良好的消化吸收功能,為機體更好的服務
8樓：台灣小吃情報吧
那是肯定的。碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，經常喝容易使人發胖。
碳酸飲料基本百害無一利最好少喝。
9樓：誮開丿不敗閏
只要你不要1天喝個十幾瓶沒問題的，擔心這個不如多運動
10樓：匿名使用者
碳酸飲料糖分高熱量高，而且還影響鈣的吸收，這幾年國內碳酸飲料市場下滑的厲害，主要原因是因為大家對健康越來越重視。
11樓：圭帆召胤
是的飲過多的碳酸飲料最容易導致體形走樣，而且對身體也有很大的影響，因為當中含有大量糖分聚集在身體的黏膜層在體內不易瓦解隨小管流出，所以它對人體的影響極大，所以會讓人長胖的碳酸飲料還是少喝為妙！
12樓：罕痴代水風
會發胖，因為碳酸飲料裡，大多都含醣類~~~糖的熱量很高，久而久之，吸收了過多的糖分，當然會變胖咯
13樓：回如凡五瑞
喝多了肯定會。但是最大的不是發胖，是對牙齒的傷害。建議小孩最好少喝。
14樓：太叔秀雲邵鶯
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。
飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了。（北京有個女孩用這個方法**成功了。）
但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）
15樓：顧鯤隨冷雪
恩，美國科學家證實了的，在100名學生中調查取證過~確實是比較容易發胖，~
16樓：姓起雲佘婉
那也要看個人的身體情況了，有些人喝水都會胖的，有些人吃什麼都不會胖的。其實來說，吃什麼喝什麼只要適量就什麼問題也沒有了。
17樓：玉潤釁振凱
當然會啊，節制一點就ok拉！
碳酸飲料喝了會發胖嗎？特別愛喝可樂，可是又聽說喝多碳酸飲料會肥，
18樓：匿名使用者
同志，肥胖的原因很多，但是我還真沒聽說過喝可樂對導致發胖，可樂汽水是平時生活中可以選擇的美食，適量飲用不會直接導致肥胖。
親們，最近聽說碳酸飲料會發胖，真假的，碳酸飲料為什麼會發胖？
19樓：匿名使用者
。。。碳酸飲料為什麼會發胖這個問題怎麼說呢，聽過有的人喝水都發胖嗎，這是自身的問題就不要怪碳酸飲料，自己天天喝碳酸飲料也沒見自己發胖啊。
飲料裡我比較喜歡可樂，不過吃可樂會肥胖嘛？
20樓：紐晶冪葖妝斜
吃可樂會肥胖嘛，這個不用過於操心，我也比較喜歡喝可樂，但是我就不是個胖子，所以樓主看看我就知道可樂會不會發胖啦。
平時愛喝飲料，又怕長肉，怎麼辦？
21樓：所謂惹我
推薦喝必樂蛋白質水， 並且有飽腹感，還不容易長肉。
22樓：聽見幸福花開
**吧，**就可以了
聽說碳酸飲料喝多了會變胖，真的嗎？可是夏天喝一瓶冰鎮的碳酸飲料實在太爽了，根本停不下來啊。
23樓：大鼻子啊啊啊啊
飲料一般含有14%的糖分,人體每天正常的補水量為1500毫公升,如果完全通過喝可樂飲料來達到補水的目的,肯定會導致人體過多的糖攝入量,糖份是人體需要的.糖被分解為葡萄糖後,一部分合成肝醣元,一部分合成脂肪,一部分合成蛋白質.所以會變胖.
碳酸飲料是人體額外糖分的最大**,平均每天喝兩罐碳酸飲料,這相當於吃了20茶匙糖.
24樓：風吹散了承諾
碳酸飲料必須要少喝，喝多了對牙也不好的
喝碳酸飲料會發胖,這是真的嗎，喝碳酸飲料會發胖嗎？
不對吧，我認為喝碳酸飲料會發胖這個不對，碳酸飲料裡面所有的含量指標都是控制在一定範圍內的，不會直接喝碳酸飲料就發胖的。會 不管你愛不愛運動,碳酸飲料經常喝就會長胖,而且影響骨質。美味佳餚中,腰圍也不知不覺長了一圈。喝碳酸飲料會發胖嗎？長期飲用碳酸飲料會抑制人體內的有益菌，破壞消化系統的功能，還因為過...
扎啤喝了會發胖嗎，經常熬夜會發胖嗎
啤酒本身是不會令人發胖的，因為它所含的熱量非常的少，只是一種帶有酒精的飲料而已，真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物，它們才是罪魁禍首。人們通常將男人的 啤酒肚 與啤酒聯絡在一起，認為啤酒會使人發胖。有些人為保持體形或體重，甚至將啤酒列為禁飲品。英國科學家的最新研究報告指出，啤酒不僅與身體肥胖無關，...
膠原蛋白喝了會發胖嗎
老婆問 吃膠原蛋白能美容嗎？美容師 能長胖是肯定的 喝膠原蛋白是bai不會發胖的。膠原蛋du白本身屬於一種高分zhi子物質，裡面dao含有大量的纖維素回性蛋白，可以補充 答身體所需要的營養，而且可以促進 的活性，起到滋養 延緩衰老，對抗自由基的作用。但是因為不含脂肪，所以不會發胖。多喝一些膠原蛋白可...