1樓：秦煥祥
我也是這個問題，我有時候站著都能睡著，比你還嚴重。我去看了看，說是血稠，建議我多喝水，然後可以去獻血。多吃水果！
早上起來我都先洗冷水澡，從夏天堅持，冬天也可以了，這樣清醒了很多。還有在玩電腦超過1小時就要洗把臉，這樣比較好！有時候也是生活作息有問題，注意調節，可以改變一下，嘗試另一種作息習慣。
貴在堅持瞌睡蟲來的時候要主動站起來洗把臉，別任它肆虐，如他所願就睡著了。也在於個人毅力，祝你好運！！！
2樓：迷途流星
第一，注意身體養生。「早臥早起，廣步於庭」。做到起居勞作、精神調攝、順應春天陽氣生髮、萬物萌生的特點，使精神、情志、氣血亦如春天的陽光，舒展暢達，生機勃發。
第二，呼吸新鮮空氣。在起居方面，要注意居室空氣的流通，這樣有利於緩解春睏帶來的疲憊感。在活動方面，可去郊外春遊，吸收新鮮空氣，改善大腦皮質功能，從而使人感到心情舒暢，精神振奮。
第三，堅持體育鍛煉。要做到清晨早起，鬆解衣扣，放鬆形體，信步漫行。可選擇輕柔舒緩的活動專案，或練噓字功，或做體操，或慢跑，或打太極拳、活動關節、舒展肢體，使鬱滯宣行，氣血疏利，陽氣生髮。
第四，搞好飲食調攝。春天陽氣生髮，辛苦之品有助於春陽，溫食有助於護陽，姜、蔥、韭菜宜適度進食，黃綠色蔬菜如胡蘿蔔、白菜宜經常食用，至於寒涼、油膩、粘滯之品易傷脾胃陽氣，則應盡量少食，否則會加重春睏現象。
第五，做到勞逸結合。在勞動之餘，要注意適當的休息。休息時可以聽聽**、聊聊天，參加一些娛樂活動等，在歡愉和諧的氛圍中忘卻春睏。
3樓：匿名使用者
平時有熬夜習慣麼?有熬夜習慣的話就是回答了，注意作息時間,不要太晚睡覺,還有中午2點左右可以小睡一會,不但養精神而且長壽
4樓：匿名使用者
身體缺氧。多活動活動。呼吸新鮮空氣。不行就吸吸氧氣枕頭
5樓：匿名使用者
去檢查一下你是不是有鼻炎,現在得鼻炎很常見,而且症狀最一般的就是易困.因為呼吸不暢會導致腦部供氧不足.也不是什麼大病.最好去看看吧~
男朋友說看見你就特別困想睡覺是怎樣
男生一般不怎麼細心的，他如果真的困了不會因為你而裝不困，可能是過了新鮮的剛談戀愛的時期吧 不過這不代表變心 戀愛的時候女孩子總是哎多想，是好事，更多的時候是壞事，因為想多了就把簡單的事深了，沒有必要 你嘗試著在你們之間找點新話題吧 男朋友說看到我就困，想睡覺，說跟其他人都精神緊張，跟我在一起特別困想...
總是想睡覺，為什麼老是想睡覺
你好，這種情況，考慮主要是由於腦疲勞神經衰弱的原因引起的 根據你的描述呢，你這個問題服用營養大腦神經的藥物積極調理就可以的，一般情況來說呢，可以服用適當的維生素b1片與健腦丸來進行 試試的呀，另外注意加強體育鍛煉就可以了。為什麼老是想睡覺 房主您好 介於您的問題 基於專業回答 所以請看完後 做出正確...
為什麼老是沒精神,想睡覺,為什麼老是想睡覺,沒精神？
可能是個人的體質問題吧，平時多注意調理一下身體，補充一些營養吧 天天坐著，吃的不好，吃復合維生素片最有效，不行你去醫院，醫生絕對這麼幹，我試過，你懂得的 敖東補腦液，喝下，會有幫助。老玩電腦吧？要是經常長時間坐在電腦前面或空調屋裡就會這樣！多曬曬太陽！多運動！這樣堅持乙個禮拜，少坐電腦前面就會有改善...