1樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助
2樓：一半生人
男還是女？女的話，一般都是血氣不足。男的大多數為脂溢性脫髮。不過首先應去醫院**科看看是什麼原因引起的再說吧，胡亂來會適得其反的。
3樓：匿名使用者
掉發是你 不健康才會掉的，頭髮沒有營養了就會掉啊。用溫全， 溫全對脫髮管用，它可以提供頭髮的營養的
4樓：匿名使用者
最簡單的辦法就是把頭髮剪短，養一養新生的頭髮，這樣可以減少頭髮長需要的營養越多的情況，不會因為頭髮營養不足，掉發加劇。養頭髮說白了就是養頭皮毛囊，頭髮是長在頭皮毛囊裡，加上頭髮生長原本就有乙個生長與脫落的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是這種情況並不會讓你的頭髮變的薄變的稀疏，如果有這種情況，那麼說明你的毛囊不健康，長在上面的頭髮已經開始不牢固，那就會陸陸續續大把掉發。
這種情況你一定要注意保養頭皮 ，可以用溫全
5樓：溫老師解惑
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
6樓：紫晴聊養生
失眠可以說是現代人共同的難題，晚上睡不好的人，經常會掉頭髮，臥室，廚房，客廳**都是他的頭髮，早上梳頭的時候，輕輕一梳就掉下來一把頭髮。所以提高睡眠質量迫在眉睫。 其實啊我們藏有乙個「安眠穴」。
很會掉頭髮怎麼辦？
7樓：雍禾植髮
你好，脫髮的原因有很多種的，往往都是因為精神壓力大引起的，但是給我們帶來的現象也是分為兩種。
1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質，屬於營養性脫髮，這種脫髮現象通過食療或者防脫髮洗髮水都是會再次長出頭髮的。
2.脫髮部位毛囊壞死。很多人脫髮之後，不會再次長出頭髮，都是因為脫髮部位毛囊壞死了，頭髮沒有了根，這種現象有效的辦法是植髮，而對於脫髮部位毛囊壞死，是肉眼看不到的，需要到正規醫院做毛囊檢測，然後才能進一步採取**。
8樓：席缺
掉頭髮是正常的。
但是掉太多頭髮就是不正常了。
多一般是指100根以上，每天掉100根以上的頭髮，就屬於不正常，長期如此就表示身體出現了問題，開始脫髮了。
1、**科疾病
由於病菌、真菌引起感染，可能會導致區域性血管發生血栓或小血管炎，因此使得其支配範圍內的頭髮，因為血液**受到阻礙而引起脫髮。
2、遺傳因素
脫髮也有基因遺傳的原因。我國最新資料顯示：男性患者中有家族遺傳史的佔53.3%~63.9%，父系遺傳風險明顯高於母系遺傳。
另外值得一提的是，不同人種患病率也不同。比如白種人發病率最高，黃種人和黑種人相對較低。
3、飲食結構和習慣不良
糖、脂肪等營養成分攝入過多，油膩食物、奶製品以及肉食過多，容易導致譬如出油較多，雄激素水平偏高。進而誘發脫髮。
以及許多人也有飲食不規律的問題，比如起晚了早餐不吃了，或者不餓，於是晚飯就不吃了，等著吃夜宵。應當讓飲食保持規律，同時攝入的營養要均衡且合理，才能讓腸胃更好的發揮作用。
由於飲食不規律，營養結構不均衡，導致的免疫力下降，可能會誘發斑禿為代表，同時還有如甲狀腺腫、白癜風等疾病。
4、生活習慣不良
熬夜、晚睡晚起，睡眠時間過長等都不利於健康，當然也可能會誘發脫髮。
而像人們口中「程式設計師=脫髮」的說法，大多數也是因為程式設計師常常加班，外加用腦過度，精神壓力包括睡眠不足等多種原因導致的。
5、精神壓力
工作/學習/生活等壓力導致焦慮、恐慌等情緒，導致大腦興奮性持續增高，與頭髮相關的內分泌功能發生紊亂，同樣會增加脫髮的概率。
6、缺乏運動
在飲食結構不合理的同時，日常的運動量又少，脫髮的概率會更大。
7、外傷/外部原因
由於頭皮受到外傷導致的疤痕形成疤痕性脫髮（例如《荒野獵人》中湯姆·哈迪飾演的約翰·菲茲傑拉德）。
或者因為美髮、梳頭髮後頭髮因扎得很緊，梳頭髮過於用力等，會導致牽扯性脫髮。
脫髮現象出現，首先分析一下自己近段時間是否有哪些行為符合上述7點，若有應當及時改善。
如果脫髮現象嚴重，及時就醫，早**早好，防止病情惡化。
掉發怎麼辦？
9樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助
10樓：中醫魯健
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
11樓：紫晴聊養生
失眠可以說是現代人共同的難題，晚上睡不好的人，經常會掉頭髮，臥室，廚房，客廳**都是他的頭髮，早上梳頭的時候，輕輕一梳就掉下來一把頭髮。所以提高睡眠質量迫在眉睫。 其實啊我們藏有乙個「安眠穴」。
12樓：雨懷玉
掉發的原因很多，要根據自己的掉發原因針對性的**，切勿自行**以免掉發加重，每天掉頭髮達到一定數量就是頭髮生病了,掉發的數量：人體每天頭髮掉落數量在幾十根，屬於正常的新陳代謝現象，無須恐慌;如果掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了。掉發的持續性：
精神壓力過大，或者沒有休息好，頭髮也會出現掉落，通常經過適當的調整就能得到控制。但是，如果出現持續性的超出上述數量標準，那就很有可能是脫.發了，那就需要**了.
13樓：匿名使用者
主要是因為濕氣重，祛濕就可以
掉頭髮怎麼辦？
14樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
15樓：迮峰
你要想一下是什麼原因引起的脫髮，有可能是頭皮脂油的表現，可以有針對性的選擇，控油的或者含生薑洗髮水。
16樓：匿名使用者
這年頭誰還不掉頭髮，如果偶爾掉那是正常。但是如果你連續每天都掉100根以上那就是生病了，這種情況，建議使用hairpro電雷射生髮儀搭配藥物一起使用三個月就能好轉。
掉發應該怎麼辦？
17樓：東方曉晨
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上盡早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭，
*必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
18樓：中醫魯健
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
19樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助
20樓：紫晴聊養生
失眠可以說是現代人共同的難題，晚上睡不好的人，經常會掉頭髮，臥室，廚房，客廳**都是他的頭髮，早上梳頭的時候，輕輕一梳就掉下來一把頭髮。所以提高睡眠質量迫在眉睫。 其實啊我們藏有乙個「安眠穴」。
經常掉發怎麼辦？
21樓：今羲是何年
1.通過食物補充營養：平時多吃一些有益於頭髮營養的食物：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黃豆、雞蛋、魚類等。
2.用木梳、牛角梳梳頭髮：塑料梳子、過尖的梳子梳頭髮會引起靜電，刺傷頭髮或毛囊等。而用木梳和牛角梳梳頭髮可以促進頭部的血液迴圈，有助於頭髮的生長。
3.盡量不燙染頭髮：燙髮和染髮對頭髮的傷害非常大，不但損傷了髮質使頭髮乾枯、分叉、掉發。
4.減少熬夜：如果沒有充足的睡眠，身體的免疫系統將下降，損傷身體各個功能的健康運作，這樣頭髮沒有得到正常的新陳代謝就會乾枯、掉發嚴重。
5.補腎：掉發、脫髮、過早的白頭髮都是由於腎虛引起的，平時可以吃一些補腎的保健品。
對於容易掉發的人來說，洗髮劑的選擇非常重要，平時可以用防脫髮的洗髮劑洗頭，洗完頭後還要擦上護髮素，讓頭髮吸收更多的營養。
22樓：居寧縱珍
每根頭髮都是由毛囊最深層的基質製造的，它有生命週期，也就是頭髮從毛囊內長出到脫落可分為三個階段，即生長期—休止期—脫落期，然後又開始下個生長期長出新發。也就是說頭髮呈週期性生長與休止，直到這個
毛囊生命結束。但全部頭髮不處於同一週期，隨時有生長、有脫落，正常情況下，整個頭皮約有十分之一的毛囊是處於休止期，而正常的頭髮脫落一天約150根左右;洗頭時就增加到一天200根左右，當然這也和頭髮的長短、年齡、季節、性別、壓力、內分泌、睡眠、生病營養不良有關。產後掉發一般來說是休止期毛囊增加，頭髮長得少而掉得多，嚴重的可掉至只剩原來頭髮的三分之一。
頭髮與血液大有關係
中醫認為「發為血之餘，腎主骨，其榮在發」。意思是說，發由血而來，其營養源來自於血。頭髮的多少、光澤和備註有很大關係，而血又和造血的骨髓細胞及內分泌有關。
毛囊的營養就靠血液中的精華物質來充沛、滋潤，當血液中各種營養物質充足，毛髮會因此生長旺盛而茂密。反之，毛髮會缺乏生機，顯得枯、黃、稀、軟。而血液源自於飲食，也和飲食的結構關係密切。
毛髮的營養要從飲食中得到，均衡的營養絕對是必需的，多醣類、蛋白質類、脂肪類、維生素類、礦物質都是必需品，牛奶、海帶對毛髮的生長亦有特殊的效果，另外，太甜、太油、太辣的花生、巧克力、成眼、荔枝、芒果、芥末、生蒜、辣椒、酒等食物，在中醫的分類上均屬於熱性食品，應該盡量少吃，吃了容易引起頭皮油脂分泌量增加，需要洗頭的次數就會增加，會讓頭髮掉得更快。
中醫認為，桑椹子、菟絲子、枸杞子、葵花子、黑芝麻、核桃、何首烏等均為養血烏發生發之上品。所以平時應多吃黑豆、紅豆、菠菜、香菇、木耳、豬肝、烏骨雞、海參、黑棗、紫葡萄等，少吃白糖及動物類油脂。
頭部按摩有助生
23樓：
正常的狀況下每個人每天都會掉發，這個是正常的，可是掉的超過了均勻範圍，或許只掉不長便是便是有問題了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的成長需要養分， 而養分是靠血液運送的，假如乙個人長時刻多病，身體軟弱，血氣不足，身體養分很差，頭髮就會因缺少養分、成長欠好而掉落。不久之前有看見《重現ㄧ青絲》一文，講到了許多養髮常識，覺得挺對 的，講出來給咱們，要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。保持心情舒暢，每天焦慮不安也會致掉頭髮，壓抑的程度越深，掉的速度也越快。
掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。掉頭髮怎麼辦？這個你得先診斷一下，是因何掉頭髮，你是氣血虛要還是頭皮受損呢？最後你才能對症下藥啊，該補什麼呀？還是該用什麼？這種情況下都是一樣的，沒什麼太好的方法，順其自然就好了 掉頭髮說明...
很會掉頭髮怎麼辦
朋友也是大學同學，現在一所知名培訓機構做老師，據他自己的描述和個人對他的瞭解，初步分析原因主要應該包含以下幾點 其一 長期的工作壓力，思慮過度，精神處於長期緊張狀態 其二 生活飲食不規律，沒有注重膳食平衡，蔬果 植物性蛋白攝入不足，缺少va，ve和b族維生素 其三 沒 睡眠質量和充足的睡眠 其四 長...
掉頭髮，頭髮幹，黃怎麼辦，為什麼會掉頭髮 掉頭髮怎麼辦
護髮要做好咯 脫髮是正常的,秋季來了大家都這樣,別擔心 用資生堂的洗髮水和護髮素,效果不錯,他家有幾款都不錯,味道和效果一樣好 我自己一直都是用的他家的 護髮堅持下來髮質很好了 施華寇洗髮水,護髮精華.味道不是很好,但是效果很好 佰草集洗髮水黃色那款,用了頭髮很軟.味道也不好 mm要少拉少燙噢 真的...