1樓：古方紅糖
可以，大公尺、木耳均屬性平味甘的食物，兩者配伍無禁忌，可以一起食用，有將脾養胃、養血潤肺的作用。
大公尺歸脾、胃經，能補中益氣，健脾養胃，適合體質虛弱、產婦、老人、嬰幼兒、腹痛、腹瀉者食用；
木耳（黑木耳）歸胃、大腸經，能養血、潤肺、止咳、抗凝血、降壓，適合癌症、高血壓、動脈硬化、部分職業病人食用。
木耳紅棗公尺湯
用料：公尺 50克 ， 黑木耳（幹） 15克 ， 棗（幹）8克。冰糖10克、冷水1000毫公升
做法：大公尺淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
黑木耳放冷水中泡發，擇去蒂，除去雜質，撕成瓣狀。
紅棗洗淨，去核，備用。
鍋中加入約1000毫公升冷水，將公尺放入用旺火燒沸，下入黑木耳、紅棗，改用小火熬煮約45分鐘。
黑木耳、紅棗熟爛，加入冰糖調好味，再稍燜片刻，即可盛起食用。
小貼士：
⒈不要同時吃海鮮，否則容易腹痛。
⒉紅棗每次的使用量不要超過10枚（吃得過量會有損消化功能，引發便秘。由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙）。
2樓：匿名使用者
公尺湯魚頭黑木耳
要準備黑木耳、大魚頭或鯇魚頭、大公尺、紅棗、鹽、花生油。
做法：我們要先把黑木耳浸泡開後，洗乾淨後切絲放一旁備用，再將魚頭也洗乾淨，瀝乾水分，再加入一定量的鹽稍作醃製後，再用油把魚給煎香，再下點水，等水滾開後，就可以加入大公尺和少許花生油煮開。再取出公尺水，煮開後，再放入魚頭、黑木耳和紅棗，調味，用中火煮至魚頭熟透就可以吃了。
小公尺粥能放銀耳嗎？
3樓：妖精王的祝福
可以，具體方法如下：
1、小公尺，紅棗洗淨，把棗拋開
2、加入小公尺量16倍的水
3、泡洗好的銀耳，切成小塊，大火開鍋後，轉小火熬40分鐘，即可4、盛出即可食用
擴充套件資料1、小公尺因富含維生素b1、b2等，還具有防止消化不良及口角生瘡的功能，加藜麥、紅棗等一起熬，營養更全面。小公尺含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。因此，小公尺熬粥有「代參湯」之美稱。
2、一般糧食中不含有胡蘿蔔素，小公尺每100克含量則達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首，等重量的小公尺中含鐵量比大公尺高一倍，因此，對於老弱病人和產婦來說，小公尺是最理想不過的滋補品。
4樓：硬幣小耗
小公尺粥能放銀耳，具體做法如下：
食材準備：
具體步驟：
把銀耳枸杞用水泡洗泡半小時
小公尺200克洗淨
鍋中放入與小公尺多10倍左右的水，加入銀耳
煮開後轉小火煮10分鐘
放入小公尺，大火煮開後，轉小火
加食用鹼繼續20分鐘左右，可攪拌幾次
加入泡好的枸杞冰糖
再小火煮10分鐘
關火加蓋，燜10分鐘即可
5樓：l霧l中花
可以，也可以加點枸杞，都是對身體很好的補品，個人更喜歡在加入銀耳後再放點糖。
6樓：寒流心夢
可以的，銀耳小公尺粥對肺燥、肺熱或肺熱咳嗽有調理作用。另外，這款粥很適合上班一族食用，可防止消化不良、口角生瘡和口腔潰瘍等症，還具有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效
7樓：龍血戰神張
那應該是可以的，但是不知道好不好吃那就不一定呢。
鯽魚湯裡可以放黑木耳嗎？ 10
8樓：匿名使用者
鯽魚木耳湯的做法具體如下：
食材準備：鯽魚1條，木耳10朵，姜，蔥，油，鹽適量。
1、魚內臟掏出洗淨備用。
2、木耳泡發撕成小朵備用。
3、姜、蔥切片備用。
4、熱鍋下油。
5、放魚煎至微黃加足夠的水放入姜、蔥大火燒開小火熬40分鐘，熬魚湯要小火慢慢熬，湯才會熬成奶白色。
6、倒入木耳再熬10分鐘即可，加點鹽調味。
7、鯽魚木耳湯就完成了。
9樓：1天_堂
鯽魚湯裡可以放黑木耳，下面介紹黑木耳鯽魚湯的做法。
主料：鯽魚500g、黑木耳20g
輔料：油適量、鹽適量、姜適量
步驟：1.魚清洗乾淨後用鹽醃10分鐘。
2.木耳泡發後清洗衣乾淨。
3.鍋裡放油把魚放下鍋煎至兩面金黃。
4.鍋裡放水然後把薑片放進去。
5.再把木耳倒進去煲。
6.水開後把煎好的魚倒下鍋一起煲。
7.煲好後加入適量的鹽調味。
10樓：生活達人小蔣
回答您好，鯽魚湯裡可以放黑木耳，下面介紹黑木耳鯽魚湯的做法。
主料：鯽魚500g、黑木耳20g
輔料：油適量、鹽適量、姜適量
步驟：1.魚清洗乾淨後用鹽醃10分鐘。
2.木耳泡發後清洗衣乾淨。
3.鍋裡放油把魚放下鍋煎至兩面金黃。
4.鍋裡放水然後把薑片放進去。
5.再把木耳倒進去煲。
6.水開後把煎好的魚倒下鍋一起煲。
7.煲好後加入適量的鹽調味。
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11樓：匿名使用者
可以的鯽魚湯裡面放木耳很好味的,我經常放的:)
12樓：匿名使用者
可以還可以放平菇，提鮮的
怎樣做雞蛋銀耳湯？可以放木耳嗎
13樓：曹凌文
雞蛋銀耳湯的做法教程
1、銀耳用溫水浸泡2小時，去蒂頭、雜質，洗淨，撕成瓣;
2、冰糖打碎成屑備用。
3、銀耳、冰糖放入燉鍋內，加水300毫公升，置武火上澆沸，再用文火燉煮35分鐘，把雞蛋打入銀耳湯內，煮熟即成。
煮小公尺粥放紅棗了還可以放雞蛋嗎,小公尺粥和雞蛋能一起吃嗎？
不要放雞蛋了。其他的幾個可以一塊煮 放點百合，薏公尺，蓮子更養生，放雞蛋味道跟美觀都不咋地 可以放，但味道可能沒那麼好 小公尺粥和雞蛋能一起吃嗎？可以的，雞蛋不可與以下食物同食 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引...
小米粥放紅糖可以嗎，煮小米粥是放白糖還是紅糖？還是都可以？
可以。食用紅糖還有促進血液迴圈 活血舒筋 暖脾健胃 化瘀生新之功效。紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明，用原子熒光光譜儀測定，發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。可以。紅糖小米粥，有益氣養血 補虛的功效。主治 防產後血虛。小米200克，...
如何熬冰糖小公尺粥，熬小公尺粥可以放冰糖嗎
準備煲粥的食材 小公尺 糯公尺 冰糖 糯公尺和小公尺浸泡片刻，小公尺用過濾網瀝乾，糯公尺也洗淨瀝乾全部食材放入電壓力鍋內，加上比食材多三倍的清水遮上鍋蓋，通上電源，選擇煲粥功能。待電壓力鍋自動解壓，稍作燜20分鐘左右，開蓋舀起，香糯甜滑的冰糖小公尺粥就可以食用了 注 小公尺和糯公尺提前浸泡20分鐘，...