1樓：燕傾天下馬來燕
燕窩自古至今是養肺聖品，在我們燕窩原產地燕窩被列為滋養保健食品。食品食用要有明顯的效果必須比較長時間食用累計該食物對身體的滋養而產生作用。吃燕窩比較快速明顯的效果是咳嗽。
一般，咳嗽難癒者建議在晚上11點左右或臨睡前食用燕窩5克配搭，可加入配料如川貝或南北杏。因為燕窩中有一種獨特的蛋白酶能對人的肺起著一定的滋養保健。
燕窩在沒用方面沒有祛斑作用，但有提公升收緊肌膚的作用，需要長時間才能感覺到，一般乙個月以上。
在我們的科研室裡，有食用燕窩和沒有食用燕窩的人群最大的分別是**細胞的反應，食用燕窩的人群**細胞呈現靚麗，而沒有食用同時不注重保健者則顯示疲累。
2樓：鑫燕燕窩
燕窩不比藥品，它是屬於食補，不可能一吃就有立竿見影的效果，燕窩需要長期堅持食用，效果還是看得到的，不然也不會從古至今一直流傳到現在，而且現在很多明星也在吃燕窩
3樓：李唐再現
不明顯，其實沒什麼用
4樓：昔書君
你指的是什麼效果？燕窩只對美容有效果
5樓：小學數學老師
沒什麼特別的營養，只不過是面子罷了
懷孕吃多久燕窩才有效果？孕婦吃燕窩要吃多久才有效果
孕婦在懷孕前三個月和懷孕後三個月吃燕窩最好，燕窩富含氨基酸，富含多種礦物質和膠原蛋白，特別適合女性服用。一般來說，孕婦可以在懷孕期間全程服用。早孕時吃燕窩可以緩解嘔吐 食慾不振 易怒 頭暈 心跳加速等症狀。懷孕中期和晚期燕窩可以緩解孕婦的便秘 乾燥和尿頻頻繁等症狀。在懷孕時，如果有條件可以整個孕期都...
吃燕窩的好處，吃燕窩有哪些好處？
燕窩性質平和，要調理得當，堅持吃一段時間，它的營養成分慢慢滲透，補充到身體所需，效果才會顯現出來。吃燕窩的好處 1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘 氣促 久咳 痰中帶血 咳血 咯血 支氣管炎 出汗 低潮熱。2 補虛養胃 止胃寒性 嘔吐。胃陰虛引起之反胃 乾嘔 腸鳴聲。3 凡病...
燕窩怎麼吃才能發揮最大的作用，燕窩怎麼吃才能發揮最大功效？
我覺得只要你經過加工然後真空儲存的話是會發揮作用的。燕窩需要慢慢的吃，搭配其他的食物其實也可以的吧 雖然說生吃不會流失營養成分，但是還是通俗的吃比較健康。其實對於它的製作來說的話，是有較具體的一些方法。燕窩怎麼吃才能發揮最大功效？據分析，出現食用燕窩無法達到期望功效的根源在於消費者普遍都沒有按科學方...