1樓：程阿曲
好好的打什麼坐，給我躺著→_→
如何打坐入定，做到心靜！
2樓：何易明祝由催眠辟穀
何易明老師用簡單的方法教大家如何快速入靜
3樓：匿名使用者
很簡單也很複雜！打座：身靜心靜意靜！方可入定，但也有意外。心不起念就是心靜咯
4樓：匿名使用者
打坐要有兩種準備，才可以順利入定：1 外部條件有二十五個方面需要準備；2 內部條件需要熟悉。
要了解這兩種具體內容，可以參看佛教智者大師的《釋禪波羅密次第》。裡面有關於打坐的一切問題。例如：順序、各種方法、會出現的魔怔、怎樣解決出現的魔怔、、、
如何打坐入定？
5樓：匿名使用者
入定完全是心的狀態，和腿的如何擺放沒有必然的關係。打坐主要是讓心最快速的降伏住五蓋。專注於所緣。
打坐對於在什麼時候沒有要求，對於環境，地點以及相應的心態是有要求的，比如正在很生氣的時候，很難打坐，會發現心和對應的目標之間好像有一層東西隔著。在亂糟糟吵鬧的環境也很難打坐。有的地方環境很好，但是卻發現怎麼也不好進入狀態，這種地方也不適合打坐。
雙盤最穩定，單盤較穩定盤起來比較容易，但是每一座都要換一條腿在上這樣避免會脊柱變彎，散盤最輕鬆，較穩定最容易。
6樓：匿名使用者
年輕人心太燥，學佛兩年就想打坐入定，這個除非有福報的人非能如此。
佛家有言：學佛一年，佛在眼前，學佛兩年，佛在大殿，學佛三年，佛在西天。就拿打坐來說，要是認真講，打七七四十九個七都不一定能說的清的。
打坐的時候思緒不斷，往來紛繁。反而覺得比平常更亂了，打坐如杯水，平常搖動的時候，不覺得雜質有多少，但一靜下來，會見到更多的雜質在無方向的亂動。
雙盤跏趺坐，再配上天台宗的數息法，修出入息，心如香象過河，無尋無伺，這樣上路很快的
打坐中如何更好的把握入定？
如何打坐入定
7樓：匿名使用者
樓主好，這個問題，靠大家打一些字是說不清楚的。這裡字數有限，另外要搞清楚入定，看文字也不容懂。所以，建議樓主幾本書，《童蒙止觀》學止觀禪定入滅的書。
《清淨道論》南傳佛教，學戒定慧必讀的書。《菩提道次第廣論》止觀章部分。詳細說了入定的方法。
我可以告訴您，真入定的人是不可以說的。不能說的根據是：「初禪者，行人先須趺坐調息，從粗住細住，階欲界定。
次後身心泯然虛豁，失於欲界之身，坐中不見頭手。床敷猶若虛空，是為未到地定。此定能生初禪，即是初禪方便，亦名未來禪。
得此相已，初勿驚恐，亦勿歡喜（驚喜皆能招魔），勿向人說（說則永失不可復得，譬如種樹，不可露根）。」
8樓：菠蘿蘿蘿
首先問您，您為什麼要入定？
怎麼打坐入定？
9樓：匿名使用者
入定未必非要打坐，唸佛念咒也能入定。
打坐容易進入昏沉定、無想定或滅盡定里，如果白天進入之後，可能會影響到晚上的睡眠，白天入了前述等定，夜裡就容易精神好沒有睡意，出現失眠現象。白天唸佛念咒語就不同了，有佛號咒語要持，就不會入昏沉、無想、滅盡等定，另外佛號咒語還有殊勝的加持作用。
如果平時工作太忙，每天都有很多事情要做，那就專心的去做事吧，白天做事肯定很勞累，可以在下班後抽出一點時間進入無想滅盡定里休息一會，補充能量恢復狀態，但是千萬不能在裡面待太久，半個小時基本上就夠了，到時間一定要馬上出來。如果白天瑣事太多，心非常亂，下班後依舊安靜不下來，這種情況就不要再去打坐入定了，可以唸佛念咒，通過加持力讓心回歸平靜。
如果平時沒事幹，無聊的很，閒的妄念紛飛，雜念四起。這種情況最好不要用打坐去打發時間，因為如果白天長時間的處在無想定滅盡定里，出來後會精力特別旺盛，導致夜裡毫無睡意。如果白天進入的是昏沉定，那就有點相當於白天睡覺了，也會導致夜裡毫無睡意的。
所以，這種白天沒事幹的情況，最好是唸佛念咒，可一念代萬念，又不入昏沉、無想和滅盡之中。
最後要強調的是昏沉定、無想定、滅盡定等定，進去只是暫時休息一會而已，千萬不要在裡面待太久，人在那裡面的是沒有思想的，人如果沒有清晰活躍的思想是無法開啟智慧型的。
（僅供參考）
如何才能打坐入定
10樓：狐狸精
修行還可以從不同角度看動、靜 , 動修跟靜修。什麼是動修?如為人處世與外面人事物接觸交往，什麼是靜修?打坐、靜心,這時候比較要靜下心 、靜下思維來跟內在溝通跟上天溝通。
靜、在打坐過程中間，有很多意義,跟不同作用。打坐有乙個好處是, 靜下心了以後, 你才可以跟比較細微的振動力溝通;靜下心了以後，才比較不會被世俗的事情干擾。
譬如，你比較執著世俗的一些東西,或你在想一些負面否定的事情。當你學會把思維靜下來的時候,你就不受它干擾了，它可以讓你好像有一種解脫的感覺，打坐同時可以補充你的能量,可以讓你學習創造力。
就像喜瑪拉雅山那些聖人,他們用打坐入定的方式,來調整宇宙及物質界的能量,打坐可以有那種作用。
還有一些人打坐是修行。比方,不在時空世界運作的時候,他們就回到裡面, 跟外面失去關係,好像回到那永恆的一刻,所以打坐本身有很多不同的作用。
11樓：何易明祝由催眠辟穀
何易明老師用簡單的方法教大家如何快速入靜
請問打坐時怎樣入定？ 10
12樓：江南雪_無色
入定的關鍵,在於不執著。你一心想靜，反而靜不下來。故有雜念生時，隨他就生；雜念去時，就隨他去。丹田是要守的，但也不可強守。入定非一日之功，急則不可得了。
若一定要找個便捷的方法，便只有念口決了，如在打坐時隨呼吸心中默念：呼、吸、靜、松。或唸六字真言也可
13樓：
心中懸明月,眼觀鼻,調解呼息,找到意境,就能聽見自己的心跳
14樓：
是一種工夫，先靜，久了就定下來了，身體各部位都感覺沒有了，象坐在雞蛋殼裡一樣美妙。但不要睡覺。根基好的就容易，不好的要練好久
15樓：匿名使用者
入定是什麼？
是睡著了麼？
打坐怎樣才能盡快入定
16樓：匿名使用者
本吧有能得定的人嗎？打坐本是修定的，被好多人誤導到盤腿上去嘍，或許改為盤腿吧更合適點。你的問題去禪定吧問，那裡的人懂
17樓：潛川如斯
心靜下來就能快速入定。保持自己的覺知，不跟著念頭走
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