1樓：法律文摘
營養專家表示，飯後吃水果往往是在已經吃飽或者吃得過飽的基礎上再新增食物。食物進入胃部以後，需要經過1~2個小時的消化過程才能緩慢排出，如果是一頓充滿蛋白質和脂肪的大餐，消化時間還會更長，甚至長達6~7個小時。
因此，飯後如果立刻吃水果的話，這些水果就會被食物阻滯在胃部內，如果在胃部停留的時間過長，水果就會發酵導致腹脹、腹瀉或者便秘等症狀，還有可能會導致消化功能紊亂。所以，雖然吃水果對身體好，但是最好在飯後1~2小時後再吃。
水果屬於低熱量食物，先進食低熱量食物比較容易把握總的攝入量。而且許多水果本身容易被氧化、腐敗，先吃水果可以縮短其在胃部內的停留時間，降低其氧化腐敗程度，減少對身體造成的不利影響。因此，水果最好在飯前吃。
新鮮水果最佳的食用時段是上午，上午吃水果可以幫助消化吸收，有利於潤腸通便。而且水果味道酸酸甜甜，可以讓人感覺神清氣爽。相反，如果入睡前吃水果，對消化會造成不利的影響，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說簡直是一種負擔。
2樓：匿名使用者
可以啊這個沒什麼問題
只要自己不覺得撐的慌就ok
魚和水果好像沒什麼食物相剋之說
3樓：111順其自然
魚蝦類食物，大多含量是蛋白質。而水果中的vc是水溶性維生素，吃在多都對身體無害。不過魚蝦不能一次吃太多噢！有些人會蛋白質過敏的。只要你盡量在飯後半小時進食水果就好了！
4樓：匿名使用者
水果最好飯後一小時吃，大部分水果與魚沒有忌口之說
5樓：彤浠
民間說的「飯後水果 助消化」其實按照現在的養生學來說是錯誤的 飯後水果助消化不良 不管你吃什麼 飯後水果都是不好的 水果的營養成分不能被人體吸收不說 還增加了胃的負擔 同時水果中的成分可能因為反應而使人產生胃脹腹瀉 反而不好
水果最好是在飯前半小時吃 這樣水果才能被人體充分吸收 而且水果中的膳食纖維能增加腸蠕動 有一定的清腸排毒功效
還有吃完水果有一點的飽腹感 食量會比不吃的小一些 看你自己的情況咯
6樓：aaaa辭憂
可以的，只是吃完飯後要隔1小時～2小時的時間，把肚子裡的食物都消化掉再去吃水果
7樓：炫麗之星際雲天
兩個小時後再吃吧，魚類消化的時間長
如果有肉食，最好把水果放在飯前吃。
8樓：精彩百曉生
鯉魚和甘草——會中毒 鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身. 鯉魚與鹹菜：產生直接致癌物質亞硝胺 鯉魚與南瓜：
同食中毒； 醬與鯉魚：長時間會產生口瘡； 蔥和鯉魚一起吃容易生病 乾梅與鰻魚：引起中毒； 鰻魚與醋：
引起中毒； 鯽魚與冬瓜：使身體脫水； 鯽魚與蜂蜜：同食中毒； 黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛 蜂蜜加蔥、蒜、豆花、鮮魚、酒一起吃會中毒腹瀉死亡 甲魚*莧菜——會中毒 芹菜與甲魚：
引起中毒； 鹿肉與魚蝦：癌症患者不宜同食； 甲魚與黃鱔與蟹：孕婦吃會影響胎兒健康； 海魚與南瓜：
同食中毒； 墨魚與茄子：容易引起霍亂； 鮮魚忌美酒含維生素 d高的食物有魚、魚肝、魚肝油等，吃此類食物飲酒，會減少人對維生素 d吸收量的6—7成。人們常常是鮮魚佐美酒，殊不知這種吃法卻丟了上好的營養成分。
海鮮與水果最好不要一起吃,但好象不是有毒的問題
9樓：阿里路亞
飯後半個小時，可以吃的，
魚和水果能一起吃嗎
10樓：始曦哲棟教
魚蝦含有豐富蛋白質和鈣等，與含有較多鞣酸的水果同吃，會降低蛋白質的營養價值，形成一種不易消化的物質。導致胃不適，出現嘔吐、腹瀉等現象。一般說來吃海鮮2小時後，就可以吃水果了。
各類魚的正確吃法鯽魚
性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。
【忌口】不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感冒發熱期間不宜多吃。鰱魚
可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚，適用於脾胃虛寒體質、溏便、**乾燥者，也可用於產後脾胃氣虛所致的少乳等症。
【忌口】凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚。另外，感冒發燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性**病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚。鯉魚
能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d，並含較多不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動脈硬化、冠心病，因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。
【忌口】凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、**濕疹等疾病之人均應忌食；素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。
黃花魚性味甘、平，能健脾益氣，開胃消食，含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用。
【忌口】胃呆痰多者、哮喘病人、過敏體質者、體胖內熱者應慎食。同時，黃花魚也不能用牛、羊油煎炸。草魚
可以開胃、滋補，暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目，很適合身體瘦弱、食慾不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物；含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。
【忌口】不宜多吃，多吃則易發瘡瘍。另外，女性在經期食用草魚容易產生疲倦感、出現水腫症狀。鱖魚
性味甘、平，適宜體質衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲食不香，營養不良之人食用。
【忌口】體內寒濕盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鱖魚。帶魚
性溫、味甘、鹹，有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用，適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，營養不良之人食用。
【忌口】多食易動風發疥，過敏體質者、有麻疹、風疹及原因不明的**瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能用牛、羊油煎炸，否則食後更易動風。鯧魚
性味甘、平、淡，具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效，尤其適合消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛者食用。
【忌口】瘙癢性**病患者應忌食。再者其魚子有毒，不可食用。另外，鯧魚也不能用牛、羊油煎炸。
11樓：汪略千暖
看什麼水果嘛，比如螃蟹和柿子就不能一起吃，還有其他一些水果和海鮮也有禁忌的，還是不要貪吃的好。
什麼水果不能和魚一塊吃？
12樓：曲其雨
魚和水果食用沒有什麼禁忌，但是要注意搭配食用。魚類是家喻戶曉的健康飲食，其所含的蛋白質以及魚油是有效降低心血管疾病風險的營養物質，但是，魚也不是隨便和什麼食物烹飪在一起都可以吃。魚的烹飪得講究科學的搭配，如果搭配得不科學，不僅破壞了魚肉裡面原有的營養，而且還有可能對身體健康造成傷害。
但是，在《食品與營養研究》上。魚吃多了感覺又撐又脹，吃個獼猴桃便可使上述狀況得到緩解。因為獼猴桃中特有的獼猴桃鹼可以加速消化，讓吃掉的蛋白質更易被吸收。
資料擴充套件
吃這八種魚忌搭配的食物
【鯽魚】
性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。
忌口：不能與麥冬、沙參同用，不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感冒發熱期間不宜多吃。
【鯉魚】
鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。
能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d，並含較多不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動脈硬化、冠心病，因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。
忌口：凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、**濕疹等疾病之人均應忌食；素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。
【鰱魚】
可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚，是溫中補氣養生食品。適用於脾胃虛寒體質、溏便、**乾燥者，也可用於產後脾胃氣虛所致的少乳等症。
忌口：凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚。另外，感冒發燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性**病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚。
【草魚】
可以開胃、滋補，暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目，很適合身體瘦弱、食慾不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物；含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。
忌口：不宜多吃，多吃則易發瘡瘍。另外，女性在經期食用草魚容易產生疲倦感、出現水腫症狀。
【鱖魚】
性味甘、平，適宜體質衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲食不香，營養不良之人食用。
忌口：體內寒濕盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鱖魚。
【帶魚】
性溫、味甘、鹹，有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用，，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助**。適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，營養不良之人食用。
忌口：多食易動風發疥，過敏體質者、有麻疹、風疹及原因不明的**瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃，並且忌用牛油、羊油煎炸，否則食後更易動風。
【鯧魚】
性味甘、平、淡，具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效，尤其適合消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛者食用。
忌口：瘙癢性**病患者應忌食。再者其魚子有毒，不可食用。另外，鯧魚也不能用牛、羊油煎炸。
【黃花魚】
性味甘、平，能健脾益氣，開胃消食，含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用。
黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。尤其對體質虛弱和中老年人來說，食用黃花魚會收到很好的食療效果。
忌口：胃呆痰多者、哮喘病人、過敏體質者、體胖內熱者應慎食。同時，黃花魚不能與中藥荊芥、蕎麥一起吃，不能用牛、羊油煎炸。
13樓：聽風之小豬
柿子、葡萄、橄欖、石榴、山楂等不能和魚一塊吃。
例如，海鮮中的魚、蝦、海藻類，含有豐富的蛋白質和鈣，如果與含有高量鞣酸的水果同食，不僅會降低營養價值，也易使鈣質與鞣酸結合成一種鞣酸鈣，令人肚子疼、嘔吐、噁心及腹瀉。
含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、橄欖、石榴、山楂等。因此，這些水果不宜與海產品同時食用，以間隔4小時以後再食為宜。
吃飯後能吃水果嗎，剛吃完飯後能吃水果嗎
不要馬上吃。因為剛吃完飯，體內溫度公升高。如果這時候馬上吃水果，水果中的果酸不但不被人體吸收，反而會與體內的食物發生反應。久而久之，會在體內形成致癌物質。所以，吃完飯後至少要隔1小時再吃水果。其實，吃水果的最佳時間是在飯前的1 2個小時。運動 最健康，但不能馬上見效，所以運動 必須持之以恆，走一小時...
關於辟穀期間可以吃水果嗎,辟穀可以吃水果嗎
分半辟穀與全辟穀，對於大多數初次辟穀的可以吃少量的水果 對於經常辟穀的人，可以不吃任何東西，甚至不喝水也是可以的。關於辟穀期間可以吃水果嗎？辟穀期間可食瓜果以黃瓜為優，其他如西瓜 蘋果 梨 桃 葡萄 獼猴桃 火龍果等，皆可供選擇，但是最好只喝礦泉水。長期辟穀者可服些紅棗 核桃 板栗 百合 黃精等乾果...
貓咪可以吃水果嗎？貓會吃水果嗎？可以給貓吃水果嗎？
1.一般來說，貓咪吃水果也要區別對待，掌握一定的原則和技巧。例如，貓咪腸胃弱，就最好不要在餵食水果，避免引起腹瀉的情況 而喜歡吃水果的貓咪，主人也要控制在合適的範圍之內，避免餵食糖分過高的水果，避免貓咪的肥胖症。2.貓咪吃水果也需要掌握合適的時間。例如，家長就不能讓貓咪養成一邊吃水果一邊飲食的習慣。...