1樓：北極雪
根據常識，你這個很像關節炎，可以想一下…你的情況是不是在氣溫較低或者氣溫變化快的時候比較明顯，而且關節部位痠軟使不上力，如果是，那就幾乎可以確定是關節炎了。平常多注意保暖，特別是天氣寒冷的時候，別讓腿部著涼。或者你就另外弄個東西把膝蓋部位包住就可以了，像我的手的肘關節有輕微的關節炎，我感覺有點酸的時候就用毛巾繞一圈，然後關節部位就會免受寒冷，一會兒就不酸了。
適當多做些運動，加強血液迴圈，多吃含鈣的食物…可以減少症狀的發生
2樓：羊舌火郜永
半月蓋受損,膝關節有炎症,那很簡單,到醫院或者診所,找個專業醫生給你做做針灸.兩到三次就解決了.
3樓：千瓊芳佔琪
運動前要先活動膝關節~~做好充分的熱身後再去運動，這樣會不容易受傷！
4樓：野聰艾賢
一般而言，21歲膝蓋酸不應該是什麼疾病所致。可能性的原因很多，我只提醒乙個，那就是鍛鍊過度，很多運動員，特別是羽毛球運動員，幾乎個個都有這個毛病。你看是不是這個原因。
5樓：危信忻姬
你好：這個不排除關節炎的可能。你可以區域性用傷溼止痛膏外敷後在進行鈣的補充和必要的區域性鍛鍊就可以了。
6樓：納喇海融答敬
膝蓋酸困主要由於外感風寒、勞累、缺鈣、房勞過度等原因引起，要結合實際情況加以**，建議到醫院的外科或者中醫科看看！
希望對你有幫助！
膝蓋酸是什麼原因？
7樓：盤高芬御娜
一般而言，21歲膝蓋酸不應該是什麼疾病所致。可能性的原因很多，我只提醒乙個，那就是鍛鍊過度，很多運動員，特別是羽毛球運動員，幾乎個個都有這個毛病。你看是不是這個原因。
8樓：歐陽康平隨頌
膝蓋酸困主要由於外感風寒、勞累、缺鈣、房勞過度等原因引起，要結合實際情況加以**，建議到醫院的外科或者中醫科看看！
希望對你有幫助！
膝蓋冰冷是什麼原因？
9樓：還是醬紫吧
血液迴圈不暢：人體的血液有很多垃圾，但是血液的裡的成分也會隨著身體的變化而變化，如體內脂肪過高的話，那麼血液就會流通很慢，導致膝蓋處的血液不能及時的 快速的正常的迴圈，這樣一來的話就會膝蓋就會冷。
膝蓋就是髕骨，髕骨上面幾乎沒有肌肉覆蓋，僅僅有皮下層的筋膜，甚至說皮下的脂肪比較少，該位置表皮下邊緊接著幾乎就是膝蓋。所以這個位置沒有保溫層，沒有皮下脂肪、肌肉，所以膝蓋位置最容易受到風寒濕邪的侵襲，引起膝蓋痛、受涼。
10樓：隱抒冒從蓉
你好。腿腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液迴圈不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木,建議,去醫院做相關檢查,看看是哪種原因引起的,對症下藥
11樓：井玟玉行黛
那是因為你身體虛弱！膝蓋涼會導致發生關節炎的！！多補鈣！
12樓：位心水校瑛
是受風引起的
寒氣一時的出不來
建議去蒸桑拿
一般兩次就見效
比吃藥效果好的多
13樓：雷敏李安然
膝蓋軟骨損傷導致血供不足或者腎虛血氣不足
多吃點牛肉當歸之類的補氣
多鍛鍊下肢，如靠牆蹲馬步、跪膝（就是用兩膝跪在軟墊上）按摩、熱敷膝蓋，壓腿、踢腿等動作也對膝蓋有好處反正我也有這個問題不過好了很多現在，另外最重要膝蓋要注意保暖，如有必要可帶護膝
14樓：吳田田
和我一樣，呵呵~
這是四肢血液的末梢迴圈不好，尤其是冬天可能會狀況糟，建議都進行四肢的活動，盡量少座著，都吃些補熱的食物如牛羊肉、辣椒、薑等多喝些紅茶、薑湯水、熱水！
15樓：
關瓶琴匈是醫生嗎，回答的很有道裡
16樓：默然空
膝蓋冰冷有如下幾個關鍵原因：
你的膝蓋是否受過寒氣，寒氣侵入會使得血管收縮。
你的腿部經絡血管是否淤堵
腳在身體下端，氣血最難以迴圈，體質差氣血虛弱者，下肢迴圈將會變慢。
長時間如此，腿部和膝蓋血液迴圈將會變慢，便會發冷。
恢復溫暖，需要增強體質，長養氣血，加快腿部和膝蓋內部的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒濕之氣，使得氣血通暢，便可得到恢復。
怎麼恢復呢？可以搜看此文《膝蓋涼的4種原因,老拳師一招讓你膝蓋溫暖起來!》，文中講述了乙個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
一到下雨天或陰天膝蓋就會酸是什麼原因
17樓：小羊筱恩星
膝蓋內部已經淤堵bai，或是有寒du溼，本身氣血已經zhi迴圈過慢了，當dao
出現陰雨天時，外部環
內境溫暖降低，容膝蓋內部的經絡血管便會收縮，氣血執行進一步變慢，便會有痠痛的感覺。
那麼如何恢復呢，需要強健體質， 加快膝蓋內部的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得膝蓋內部氣血通暢，便會恢復了。
18樓：匿名使用者
下雨天我的左右腳踝就痛，請問是什麼原因？是風濕嗎？有什麼**方法和注意事項？
19樓：**夢想節
健康一身輕：膝蓋好像天氣預報，下雨陰天就疼，聽專家講講啥情況
膝蓋酸 是怎麼回事？
20樓：楠陽
膝蓋酸，是膝蓋處氣血執行不通所致。
傳統 醫學講，通則不痛，痛則不通，這種酸，便是氣血不通引起。膝關節處氣血執行緩慢，會導致內部組織缺少氣血滋養，會變得僵硬，相互摩擦易發出響聲。
它是如何導致的呢？
膝關節處受寒，寒氣阻塞氣血執行。
年紀大，膝關節受體內代謝廢物，垃圾物質，寒濕等堵塞。
體弱，氣血不足
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身氣血執行，暢通關節淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以量關節淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，關節處氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養膝關節，將變得柔韌，輕鬆，靈活，有勁。
21樓：閉心甫飛捷
一般而言，21歲膝蓋酸不應該是什麼疾病所致。可能性的原因很多，我只提醒乙個，那就是鍛鍊過度，很多運動員，特別是羽毛球運動員，幾乎個個都有這個毛病。你看是不是這個原因。
22樓：經但諏趢
你好，應該是與膝關節的慢性退行性病變有關，建議平時避免劇烈運動，避免受涼，可以到醫院骨科檢查一下，進行適當的藥物**，比如氨基葡萄糖膠囊，可以適當補充鈣劑
23樓：永清姜北
建議你去醫院看看吧，可能是得了類風濕性關節炎，但是現在還不能確定，所以快去看看吧。
24樓：掌碧奇以
有點像骨性關節炎，
貼潘氏透骨膏藥好點
25樓：門善篤冬菱
2種原因
累到了和涼到受風了
涼到的機率比較大
陰天下雨
會嚴重一些
26樓：天南一布衣
有可能是關節炎，平時注意膝蓋保暖，用熱水煮生薑洗洗，可以驅寒，不要洗冷水澡，可以貼帖祛濕的膏藥試試。如果還不見好轉建議去醫院檢查下！
27樓：人間望不到天堂
表面症狀上看 像是關節炎的一種 和天氣變化無關 可以排除風濕性關節炎 還有不知道你的左腿以前是否有傷到過 要是沒有那就可以排除損傷性關節炎 還有蛻變 增生性的這種最好是去拍乙個x光片 要是增生的話 可能要動個小手術 至於關節在屈伸的時候會響 這個倒沒什麼 很多人都這樣的 另外不知你平時運動是不是很少 建議你可以踢踢腿 出門的時候路不是很遠 就盡量不要坐車 平時多走走路 對你的膝關節也是有好處的 只要別走超長的露 我給的這點建議 希望對你有所幫助
28樓：仝悠皖
你知道咋回事了嗎，我也有這種情況
29樓：
根據常識，你這個很像關節炎，可以想一下…你的情況是不是在氣溫較低或者氣溫變化快的時候比較明顯，而且關節部位痠軟使不上力，如果是，那就幾乎可以確定是關節炎了。平常多注意保暖，特別是天氣寒冷的時候，別讓腿部著涼。或者你就另外弄個東西把膝蓋部位包住就可以了，像我的手的肘關節有輕微的關節炎，我感覺有點酸的時候就用毛巾繞一圈，然後關節部位就會免受寒冷，一會兒就不酸了。
適當多做些運動，加強血液迴圈，多吃含鈣的食物…可以減少症狀的發生
30樓：匿名使用者
病情分析
你好，膝蓋處痠痛，首先考慮是勞累乙個，第二就是否區域性勞損。 假如既往有外傷或長期勞損，可以考慮勞損，建議你平時先避免長時間站立， 行走，自己多按摩區域性，痠痛不適感期間一定需要休息，結合按摩膏，例如中成藥膝孤通，敷藥，熱敷等措施，堅持一段時間，疼痛會有所緩解。
建議你 多注意飲食搭配， 多吃些蝦，排骨，大棗，山藥，蓮子，薏公尺，尤其是薏公尺對關節病療效最高+*
膝蓋痠痛是怎麼回事？
31樓：lucky客
每當天氣變冷的時候，總有一部分人叫著膝蓋疼，膝蓋的疼痛多是因為長期專受冷造成的，屬有時也是因為缺鈣或者缺骨膠原，這裡我為大家介紹幾種方法緩解膝蓋疼痛。
如果你的膝蓋經常性的疼，也沒有足夠的褲子可以保暖，你可以將保鮮膜纏繞在膝蓋上，保準你一會兒就覺得膝蓋很暖和，疼痛感也減少了不少。這個方法是我的朋友試過的，很管用，你可以試試。
膝蓋的疼痛是與你的生活習慣有很大關係的，如果你是經常穿短裙的人，那麼就多多穿褲子吧，在冬天也不要只圖好看，就穿一層單褲，注意做好平時的保暖是很重要，否則的話，吃多少藥都不管用。
如果你的膝蓋長期疼，在怎麼保暖也不管用，那麼你需要去醫院拍個片，讓醫生為你做出準確的判斷，認真按照醫生的建議去做的話，相信你的膝蓋不久後就會好的。
膝蓋疼還有可能是缺鈣，人們在生活中如果不注意鈣的攝取，就很容易造成缺鈣，所以如果你發現自己可能缺鈣，一定要及時的補充鈣，一般來說，多喝牛奶，多曬太陽，就可以很好的解決這個問題。
有時膝蓋疼還會因為缺少骨膠原，缺少骨膠原後，骨頭之間的摩擦力就變大了，長期下來，就會疼痛，這時，我們需要補充一些膠原蛋白之類的東西，比如：豬皮、豬蹄、雞爪、魚等等。
32樓：董雪聞人彤
人的bai
膝蓋疼有以下幾種情況：
du1.尿酸值過高引起痛zhi風。
2.風濕性類風
dao濕性關節
版炎。3.膝蓋受到撞擊、摔權打等。
4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發育期的疼痛。
6.膝蓋手術後的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運動後的痠痛。
有學者曾在學校作抽樣調查，發現在小學中、高年級學生中，約有4%～5%的同學會出現生長性疼痛這便是通常人們所說的青春期「生長性疼痛」。生長性疼痛多發生在夜間睡眠(睡眠食品)期間，疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿的腓腸肌，是一種非關節性疼痛。疼痛的感覺大多數為痠痛，也可出現刺痛、灼痛，個別生長性疼痛的孩子還可能伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等症狀。
為了緩解孩子的疼痛，家長可以在睡前準備一杯熱牛奶，及時補充生長所需的鈣、鐵等增高營養物質。
33樓：匿名使用者
不舒服一般不是運動過量導致，就是天氣好冷受凍了，帶個加熱護膝好了，然後盡量少活動。
34樓：匿名使用者
有可能是由於關節炎症導致，建 儀清淡溫軟飲食，避免劇烈運動，區域性熱敷進行 緩解的，可以到雲南疼痛病醫 院看啊，他家治 療這個還是很靠譜的。
35樓：相默卿凝綠
這樣的情況很明顯是膝關節炎或骨質增生的症狀，現在情況應該抓緊時間**，**不及時以後會造成病情加重
**更加困難。
36樓：匿名使用者
膝蓋痠痛，可能是因為你受涼了，使得膝蓋受到了傷痛，所以可能等到冬內天的時候，它就會有涼容氣在你的膝蓋裡，其實你可以平時的時候注意一下熱敷，然後再注意一下保暖，或者是用鹽袋加熱之後蓋在你的膝蓋上，趕走寒氣就行了。
晚上睡覺膝蓋痠軟是什麼原因，晚上睡覺膝蓋痠軟是怎麼回事？
其實膝蓋疼是乙個普遍現象。研究表明，有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝蓋傷害。防止膝蓋問題 或是從膝蓋傷病中復原 的最佳方式是保持健康的體重和增強膝蓋平衡肌肉的柔韌性和反射調節作用，這都能使膝關節少受傷害。女性最常見的膝蓋疼痛原因是前十字韌帶的過度拉伸或撕裂。前十字韌帶是從大腿骨後面延伸到脛骨前面...
突然牙齒酸是什麼回事，突然牙齒酸是什麼原因？
一般都會認為是上火，在養生堂欄目中看到乙個按摩可以祛痛的方法 上牙痛，按上牙關，在顴骨靠近耳朵的地方有乙個橫向的骨，按上緣，下牙痛，就按下緣 按的時候有點痛，先忍下，多按會就好了 牙齒酸是怎麼回事?牙齒咬東西發酸，冷熱敏感等這種情況一般來來說，是牙本質過敏。平時你可以嚼點生茶葉，或是往牙齒發酸處塗抹...
家裡老人最近總是說膝蓋痛，膝蓋痛是什麼原因造成的
老人膝蓋疼要考慮到是不是得了滑膜炎，就是膝蓋和環節活動的間隙之間發炎了，需要上醫院檢查 你家老人近期總說膝蓋痛，那原因很多，必須去醫院檢查後才能確定，比如 膝蓋積液 半月板損傷 關節炎 骨刺等等，所以，建議你盡快帶老人去醫院檢查，以便盡早 大多都是類風濕，關節炎，最好去醫院看看，貼膏藥或是吃藥，不及...