桃李梅水果好處有哪些

2022-02-25 12:03:26 字數 1269 閱讀 3806

1樓:植物網

1.桃子(學名:prunus persica)是一種果實作為水果的植物,花可以觀賞,果實多汁,可以生食或製成桃脯、罐頭等,核仁也可以食用。

桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症,可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者。

桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用,可用於閉經、跌打損傷等的輔助**。

桃仁提取物有抗凝血作用,並能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降,可用於高血壓病人的輔助**。桃子中含有的營養物質是非常多的,其中含有豐富的維生素和多種礦物質,另外桃子中還含有蘋果酸和檸檬酸。

桃子的主要成分是蔗糖,桃子中含有的纖維成分也是非常豐富的,對於利尿便秘有很好的效果。

2.李子(prunus salicina

lindl.),是薔薇科李屬植物,別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟,飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。

世界各地廣泛栽培。

李子具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。

3.梅子性味甘平、果大、皮薄、有光澤、肉厚、核小、質脆細、汁多、酸度高、富含人體所需的多種氨基酸,具有酸中帶甜的香味,被譽為"涼果之王"、"天然綠色保健食品"。

果實鮮食者少,主要用於食品加工。其加工品有鹹梅幹、話梅、糖青梅、清口梅、梅汁、梅醬、梅干、綠梅絲、梅醋、梅酒等。梅在醫藥上有多種用途。

2樓:匿名使用者

如果你說的是桃子

李子和楊梅這三種水果

可以補充營養,維生素

還可以適當的解渴,解饞

3樓:獅子安安

你真是out了,不就是學名叫李的水果嗎?有一齣戲叫《桃李梅》,就是分別叫三個水果名的姑娘。現在市場上的李子品種很多。

「桃李梅杏」,為什麼在南方(長江以南)唯獨聽不到杏這種水果的產區?

4樓:匿名使用者

杏,原產西域,北方氣候適合種,南方多雨潮濕,不適宜生長

5樓:暢郵國際快遞

杏子,在北方很常見 南方真的沒有見過杏的產區

杏一直藥用價值較高,但食用價值不是很高,因為不易儲藏

有哪些水果,對孩子身高發育有好處?

可以吃蘋果,士多啤梨,香蕉,雪梨,鱷梨,獼猴桃,葡萄,提子,龍眼,荔枝,無花果,奇異果。這些對孩子的身高發育都有好處的。有火龍果,芒果,士多啤梨,藍莓和龍眼。這些水果都對孩子的身高有好處 可以補償孩子長個時候所需要的營養物質。蘋果,香蕉,葡萄,士多啤梨,橙子,火龍果,獼猴桃,這些水果都對孩子的健康發...

水果對身體有什麼好處,什麼水果對身體有好處?

吃香蕉能幫助內心軟弱 多愁善感的人驅散悲觀 煩躁的情緒,保持平和 快 樂的心情。2.愛吃士多啤梨的人開朗樂觀,非常有自信,會享受生活,但做事缺乏耐心。3.葡萄特別適合 懶惰 的人吃,因為最健康的吃法是 不剝皮 不吐籽 葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有營養。4.櫻桃中鐵含量很高,是特別適合女性吃的水果,有...

肺結核有哪些吃哪些水果有好處?肺結核吃什麼水果有益

一 甘蔗。中醫認為甘蔗性味甘無毒,歸肺 胃 腎經,具有潤肺益胃 補腎生津作用。對肺結核乾咳 盜汗 顴紅 潮熱等症狀明顯者。二 梨。中醫認為梨味甘 微酸 性偏涼,主要歸肺 胃二經,具有潤肺清熱 消痰降火 清胃瀉熱 養陰生津 滋腎補虛及潤腸通便等作用。肺結核引起的咳嗽 咯痰有獨特而明顯的效果。三 石榴。...