夏季快到了,有哪些水果,夏天有哪些水果

2021-03-04 08:54:30 字數 5547 閱讀 8425

1樓:匿名使用者

夏季水果開始多了,夏季正是水果盛產的季節,荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨等。總體來說夏季水果還是少,秋季最多。應時的水果便宜新鮮,可以多吃點哦。

2樓:紫雪玫瑰著浪漫

現在是甜瓜,芒果的季節,以後有士多啤梨,葡萄,西瓜,桃子也快下來了,李子,杏

3樓:匿名使用者

李子,西瓜,士多啤梨,應有盡有多了。

夏天有哪些水果

4樓:一樓陽光

下圖的水果列舉以下

1、西瓜

西瓜堪稱「盛夏之王」,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。

2、芒果

農諺說「小暑吃芒果」,小暑前後是芒果最成熟美味的季節。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

3、士多啤梨

士多啤梨上市在5月~9月的時令水果,其營養價值豐富,被譽為是「水果皇后」,含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、士多啤梨胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

4、楊梅

楊梅在6月~7月的時令水果,其果味酸甜適中,既可直接食用,又可加工成楊梅幹、醬、蜜餞等,還可釀酒,有止渴、生津、助消化等功能。

5、火龍果

火龍果是5月~6月的時令水果,可以排毒解毒、抗衰老、養顏補血、降血脂,應季而生,能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來的不少問題。火龍果是夏季**的首選水果,它不僅能清熱去火,對防治便秘也非常有效。

5樓:

夏季水果有:

1、西瓜

俗話說「枯藤老樹昏鴉,空調wifi西瓜」,夏天怎麼可以少得了西瓜呢,個大味道甜並且含水也高,清爽解渴。

2、蜜桃

蜜桃又大又紅又甜的桃子,是山果之珍。其特點是個頭碩大,形態秀美,色澤鮮豔,皮薄肉嫩,果肉細膩,汁甜如蜜。

3、荔枝

荔枝是一種很美味的嶺南夏季水果,品質好的荔枝味甜如蜜,隱約能感到一絲酸味在口中沸騰。常吃荔枝可以令人心情舒爽,夏季的荔枝冰鎮過後口感更好哦。

4、李子

李子有很多種類,青色脆脆的那種有點苦,熟透之後又非常的甜,並且不需要剝皮。還有一種是比較大個的,紫色的,需要剝皮。

5、芒果

芒果為著名熱帶水果之一,黃橙橙的外表看起來很陽光,有雞蛋形、圓形,肉質細膩,風味獨特,酸甜不一,深受人們喜愛。

6樓:只梨花匠

櫻桃櫻桃的功效和作用:櫻桃性溫具有補中益氣、健脾和胃、祛風勝溼等功效,對食慾不振、消化不良、風濕身痛等症狀均有益處。櫻桃富含一種番茄紅素的抗氧化劑,有軟化血管、降低血脂、延緩衰老、抗癌防癌的作用。

櫻桃還能緩解電腦工作者的不適症狀。

楊梅楊梅的功效和作用:楊梅有生津止渴、健脾開胃、解毒祛寒的功效。有抗癌的功效,尤其是對痢疾拉肚子有特效,腹瀉時喝一杯楊梅湯能夠迅速的止瀉。

桃子桃子的功效和作用:桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,尤其是鐵含量比較高。經常吃桃子能夠預防便秘,延緩衰老、提高免疫力、促進食慾。

李子正常成熟期:李子的成熟期在8-9月份。

李子的功效和作用:李子含有豐富的纖維素、氨基酸,對促進消化有良好作用,常吃李子能夠有效的預防便秘。常吃李子能加快腸道的蠕動,讓人體加快排除毒素,所以有很好的美容作用。

西瓜西瓜的成熟期:西瓜的成熟期在6-9月份。

西瓜的功效和作用:西瓜能夠清熱解暑,除煩止渴。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。所以是女性美容水果之一。

芒果芒果的成熟期:芒果的成熟期在5-9月份。

芒果的功效和作用:芒果含有豐富的維生素a,可以明目。中醫講,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。

芒果還是少數的富含蛋白質的水果,能潤澤肌膚,幫助緩解夏日肌膚的缺水問題。

7樓:堯玉花閩琴

1、蘋果  蘋果富含纖維物質,可補充給人體足夠的纖維,降低心臟病的發病率,還可以**。

許多美國人把蘋果作為**必備食品,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱「蘋果日」。

2、杏  杏含有豐富的β胡蘿蔔素,能幫助人體攝取維生素a。

3、香蕉  香蕉中鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

4、黑莓  同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多,毫無疑問它對心臟健康有幫助。

5、藍莓  藍莓是種特別的水果,多吃藍莓可減少尿路感染的機率。

6、甜瓜  甜瓜中維生素a和c的含量都很高,是補充維生素的理想食品。

7、櫻桃  能幫助人體保護心臟健康。

8、越橘  能幫助減少尿路感染的機率。

9、葡萄柚維生素c的含量很高。

10、紫葡萄  其類黃酮等物質為心臟提供三重保護。

8樓:谷初雪革載

可多呢比如西瓜,哈密瓜,梨,葡萄,蘋果,龍眼,香蕉,荔枝,菠蘿、芒果、李子、橄欖

,士多啤梨等.

9樓:大增嶽殳錦

有柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜、橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿、李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。

10樓:貿石檢安

西瓜、哈密瓜、香瓜、梨、葡萄、蘋果、櫻桃、香蕉、菠蘿、李子、士多啤梨、杏、等

11樓:迮又柔諸思

西瓜蘋果香蕉梨

石榴李子

葡萄菠蘿

荔枝龍眼

番茄(聖女果)

12樓:匿名使用者

西瓜―――性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富

13樓:林凡

1、西瓜

西瓜堪稱「盛夏之王」,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。

2、芒果

農諺說「小暑吃芒果」,小暑前後是芒果最成熟美味的季節。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

3、士多啤梨

士多啤梨上市在5月~9月的時令水果,其營養價值豐富,被譽為是「水果皇后」,含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、士多啤梨胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

4、楊梅

楊梅在6月~7月的時令水果,其果味酸甜適中,既可直接食用,又可加工成楊梅幹、醬、蜜餞等,還可釀酒,有止渴、生津、助消化等功能。

5、火龍果

火龍果是5月~6月的時令水果,可以排毒解毒、抗衰老、養顏補血、降血脂,應季而生,能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來的不少問題。火龍果是夏季**的首選水果,它不僅能清熱去火,對防治便秘也非常有效。

14樓:satisfy河豚

夏季正是水果盛產的季節,荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃,但是依照中醫的看法,人體質分為寒、熱、虛、實。水果也有水果的性質,一不留神,錯吃水果也會讓人不舒服。

15樓:百度使用者

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子、荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等

16樓:百度使用者

夏天有荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、,還有進口的葡萄柚、蘋果、檸檬、西紅柿。 。 梨,

17樓:我是小熊貓好傻

中醫人的善意提醒……

五穀為養

五畜為益

18樓:匿名使用者

荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有進口的葡萄柚、蘋果、檸檬、西紅柿。

19樓:匿名使用者

葡萄 釉子 西瓜 櫻桃 香蕉 士多啤梨 木瓜 藍莓 哈密瓜

20樓:聽海的沉默

荔枝龍眼西瓜菠蘿哈密瓜李子芒果菠蘿蜜...**帶的

21樓:匿名使用者

西瓜,香蕉,蘋果,梨。常見地~~~

22樓:匿名使用者

你!在你身邊有這樣乙個很棒!這樣?在你面前你可以去試試人品吧?在你身邊的人在你身邊的人在你身邊。在你身邊的人在你身邊的人在你身邊的人在你身邊的人在這個?,

23樓:yuue企鵝

西瓜,哈密瓜,荔枝,桂圓,葡萄,芒果……

24樓:伍菱委路

夏天水果是最受歡迎的,夏天的水果多而新鮮,不但可以美容還可以調整身體,但是吃水果也有正確吃水果的方法,如果方法不對反而對身體有不健康影響。那麼夏天怎樣吃水果才健康呢?  菠蘿:

  菠蘿屬熱帶水果,性平味甘,維生素c含量豐富。但菠蘿還含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,會使胃腸黏膜通透性增大,所以一些過敏體質的人吃後可能出現腹痛、**潮紅、全身發癢、噁心、心慌頭痛,甚至休克。在吃菠蘿前切忌空腹;吃前要將菠蘿切成片放入淡鹽水中浸泡約20分鐘,破壞菠蘿蛋白酶,減少過敏反應的發生。

  櫻桃:  櫻桃性溫熱,因味美形嬌,營養豐富,受到女性朋友的喜愛。雖然櫻桃酸甜可口,但不宜多吃,否則易上火、潰瘍,有熱性病或者虛熱咳嗽者要慎食。

  桃:  桃子屬溫性,可起到補氣潤肺、生津潤腸的保健作用。但是多吃桃子很容易上火,本身是熱性體質並且有口幹、口渴、咽喉疼痛等上火症狀的人,最好少吃桃子。

還有的人對桃毛過敏,在吃前可用鹽水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。  西瓜:  西瓜性涼、味甘甜,具有清熱解暑的功效。

但是吃多了會損傷脾胃,使食慾減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹瀉等腸道疾病。尤其是不要貪吃剛出冰箱裡拿出的冰鎮西瓜。

  芒果:  芒果偏涼性,有「熱帶果王」之稱。腸胃功能不好的老人、孩子以及氣虛、脾虛的人要慎食少食。

還有部分人吃了芒果後,會全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等過敏現象,這是因為芒果汁內含有的異型蛋白和蛋白酶引起了「接觸性**反應」,所以最好將芒果肉切成小塊直接食用。吃完芒果後,還要漱口、洗臉,以免果汁殘留。  荔枝:

  荔枝性熱,貪吃容易上火。而且,鮮荔枝含糖量很高,如果大量吃荔枝,又很少吃飯的話,極易引發突發性低血糖,俗稱「荔枝病」,出現頭暈、面色蒼白、口渴噁心、出汗心慌等症狀。這是因為荔枝內含有豐富的果糖,食後使人體血液中果糖含量顯著公升高,肝臟來不及將其轉化為葡萄糖,造成血糖降低。

如出現這些症狀,要及時口服糖水或糖塊。

夏季有哪些水果?

25樓:賽桂花澄靜

夏季正是水果盛產的季節,荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃,但是依照中醫的看法,人體質分為寒、熱、虛、實。水果也有水果的性質,一不留神,錯吃水果也會讓人不舒服。

1.夏日吃西瓜,藥物不用抓

2.檸檬烯有抗癌作用

3.木瓜能**蛋白質消化障礙

4.菠蘿中的酵素也能分解蛋白質

5.士多啤梨汁能減少日曬痛

6.葡萄抗氧化

7.香蕉抗憂鬱並助眠

夏天快到了,哪些是降暑的好水果

1 菠蘿 每100克菠蘿果 copy實中所含的維生素c高達30毫克,並含有豐富的水分。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素,因此它能柔軟肉質 消解血塊。2 桃子 中醫認為,桃子味甘 酸 性溫,有生津潤腸 活血消積 豐肌美膚作用。可用於強身健體 益膚悅色及 體瘦膚幹 月經不調 虛寒喘咳等諸症...

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