1樓：暈菜小三
脂肪肝主要是脂肪在肝細胞裡堆積過多所致，現在認為飲酒，酗酒是導致脂肪肝的主要原因，脂肪肝的發展過程基本分為三個階段：單純性脂肪肝，脂肪肝性肝炎和脂肪噶性肝硬化。脂肪肝的診斷**主要依靠b超和ct，**方面主要靠戒酒，調整飲食結構和**，藥物方面有肝保護藥、去脂藥物及抗氧化劑，例如維生素b、c，熊去氧膽酸等等，但是藥物**最好在醫師指導下完成。
希望對你有所幫助
2樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
3樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
4樓：像烟花一樣璀璨
脂肪患者肝在日常飲食方面需要注意：
一定要限酒，不必戒肉；每頓飯二兩糧，不當泔水缸；三份高蛋白（一兩瘦肉、乙個雞蛋、二兩豆腐）；飲食四有：有粗有細不甜不鹹；每天喝一杯茶，養肝調理、緩釋脂肪與毒素。
調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。平時注意保養，每天喝點茶，清除內脂堆積。
另外多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到消脂效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
5樓：嘿咻嘿
肪肝主要是脂肪在肝細胞裡堆積過多所致，現在認為飲酒，酗酒是導致脂肪肝的主要原因，脂肪肝的發展過程基本分為三個階段：單純性脂肪肝，脂肪肝性肝炎和脂肪噶性肝硬化。脂肪肝的診斷**主要依靠b超和ct，**方面主要靠戒酒，調整飲
6樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
脂肪肝怎樣**好
7樓：紅河陽光諮詢
脂肪肝怎麼**好？改變目前不健康的飲食習慣，一日三餐要規律，不暴飲暴食，不飢一頓飽一頓，不為了**而過度節食，不吃或少吃高油高脂肪高熱量的食物，多在家自己動手做飯，少到外面下館子（原因你懂得），注意飲食安全，過期或發霉食品堅決扔掉，多吃蔬菜、水果，飲食要清淡，可以喝些牛奶，注意營養均衡。除了飲食調節，還要注意生活作息，少熬夜，多運動。
搭配喝乾惟康茶的，可以清除多餘脂肪。
脂肪肝食療，脂肪肝病人可輔以下列食療方法：
何首烏粥取何首烏20克，粳公尺50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳公尺、紅棗加清水600毫公升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。
赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克，鯉魚1條（約500克），玫瑰花6克。將鯉魚活殺打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。去腸雜，與餘兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2～3次服食。
脂肪肝的**方法有哪些？
8樓：渠雅潔多榆
脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應如何處置呢？
首先，找出**，有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。
有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到**效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
再有，硒被稱為重要的「護肝因子」，補硒能讓肝臟中穀胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料製成的養肝片，具有免疫調節的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養肝、保肝、護肝作用。
最後，藥物輔助**，脂肪肝並不可怕，早期發現積極**，一般都能痊癒，且不留後遺症。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什麼就給什麼，活動又少，一旦變成「小胖墩」，恐已有脂肪肝了。
9樓：苗藍強令楓
隨著我國生活水平的提高，膳食結構、工作環境、生活方式的改變，非酒精性脂肪肝的發病呈明顯上公升趨勢，且趨於年輕化，因此在日常生活中注意飲食對疾病的預後十分重要。
1、合理控制熱能 隨著肥胖及其相關代謝症候群全球化的流行趨勢，非酒精性脂肪肝已成為慢性肝病的重要**。此類患者多為肥胖者，因此合理控制熱能對預防和改善病情均有一定的幫助。
2、限制脂肪 脂肪過多可使熱量攝入過多，但脂肪過少容易飢餓，因此應當限制脂肪的攝入，25%～30%為宜。
3、限制醣類的攝入 飽腹感低，可增進食慾，單醣攝入後更易以脂肪形式沉積，所以果糖、麥芽糖、甜點等食物應儘量減少或避免食用。
4、限制食鹽及嘌呤飲食 食鹽可增進食慾，增加飲水量;嘌呤飲食可增加食慾，但過量則會增加肝、腎的負擔，所以應減少食鹽及動物肝臟的食用量。 除以上情況外，此類患者還應每日攝入足夠的維生素及礦物質以及每日堅持飲用「御濃益肝搽」;採用合適的烹飪方法，如蒸煮、燒等，避免煎、炸食物;注意富含纖維食物的攝入等等。
10樓：北京創典文化
(1)西醫藥**。
①一般**：祛除**，如酒精引起脂肪肝需戒酒，藥物毒性引起脂肪肝停止使用毒性藥物，同時注意原發疾病的**。
②抗脂肪肝藥物：利肝能粉劑，每日0.2～3.
6克，或1～3片每日口服，或1～3毫公升肌注；阿卡明，每日0.2克，每日3次口服；甲硫氨基酸，每日1克口服；肌醇，每日0.5～1克口服。
(2)中醫藥**。
①肝鬱氣滯：脅肋脹痛，胸脘不舒，時欲太息，噁心納呆，腹脹乏力，大便不暢，舌質淡紅、苔白，脈弦。治宜疏肝理氣、健脾和胃。
方藥：柴胡、白芍、山楂各12克，枳殼、香附、虎杖、陳皮、川楝子、鬱金、萊菔子各10克，甘草6克。
②痰溼內阻：右脅隱痛，脘腹脹滿，噁心欲吐，痰涎壅盛，頭困身重，舌胖大、苔白膩，脈象弦滑。治宜化痰祛濕、理氣和中。
方藥：蒼朮、陳皮、皂角刺、膽南星、香附、草決明各10克，半夏、茯苓、柴胡、白芍枳實各12克。
③氣虛血瘀：脅下刺痛，腹部脹滿，氣短乏力，神疲肢倦，紅縷血痣。舌質淡紫、邊有瘀斑，脈象細澀無力。治宜健脾益氣、疏肝化瘀。
方藥：白朮、黨參、黃芪各15克，柴胡12克，三稜、赤芍、丹參、枳實、虎杖各10克，三七粉3克，山楂30克。
11樓：
脂肪肝可能會造成的危害：肝臟是人體重要的消化、代謝器官，對脂類的消化、吸收、氧化、分解，轉化等起著重要的作用，並使其保持動態平衡。飲食**是大多數脂肪肝病人**的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。
脂肪肝多吃清淡的食物，如綠葉蔬菜等，減少脂肪生成。平時食療喝一些生氏金蟲草泡的茶，比較受推崇。應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助於促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對於因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。
12樓：慶斯斯實絹
先從生活方面來改善！少吃禁忌食物，多運動，生活要有規律。至於**方法，諮詢醫生吧
13樓：裔豔愈佳美
你好，對於脂肪肝不算嚴重的情況下，你需要自己控制一下飲食結構。不能吃一些脂肪含量高的食物，同時檢查一下血脂。如果檢查血脂是偏高的話，也需要用藥，降低一下血脂才可以，平時盡量多運動鍛鍊，消耗一下脂肪，飲食方面避免油膩。
不要吃一些動物的肝臟內臟之類的。
14樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
脂肪肝的**方法
15樓：鬱亭晚曾月
飲食**原則是
（1）控制總熱量：輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量，重者每日每公折休重17～25千卡熱量，使體重漸減輕，利於肝功能的恢復。
（2）蛋白質每日供給患者蛋白質80～100克為宜。
（3）脂肪：每日供給脂肪35～50克，最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。
（4）碳水化合物：給低碳水化合物的飲食，禁食蔗糖、果糖等，每日供給碳水化合物200～300克為宜。
（5）食鹽：控制食鹽在5-6克為宜。 （6）禁飲酒及含酒精的飲料。 （7）一日進食4餐為宜。
對付脂肪肝九味甘本青茶就蠻不錯，我正在喝
上週末才去醫院看的醫生，情況好轉了很多
醫生說我再接著喝乙個療程的甘本青養肝緩釋茶就可以了
平時還是少吃點油膩的食物為好！跟我一起多鍛鍊吧！努力ing！
16樓：韋萌運貫廣
肝臟是人體最大的營養儲存庫、調節器，現代人生活緊張忙碌，熬夜過多，暴飲暴食，菸酒過度、用藥過量、使用含有農藥、食品新增劑的蔬果，以及嚴重的環境汙染和人體自身產生的毒素，使肝臟長期處在超負荷工作狀態，嚴重損及肝細胞，影響肝臟的營養儲存。這些毒素和脂肪長期無法得到分解、淨化、排出，於是脂肪肝等一系列肝病就出現了。
脂肪肝的**方法要選對，如果**不甚，病情惡化的話，脂肪變性向脂肪性肝炎發展，甚至進展為肝纖維化、肝硬化，大多數發展結果良好，單純性脂肪變性預後優於脂肪性肝炎、進展性肝纖維化，後果很嚴重。脂肪肝的**方法中茶療是最行之有效的方法。大量臨床試驗證明，用藥茶進行調理**確實比各種飲食**有效，比藥物*****小，比傳統中藥見效快，其中最具有代表性的非日本的甘本青養肝緩釋茶莫屬了。
據報道，日本2023年健康茶市場銷售額已達800億日元；2023年日本健康茶銷售額為1200億日元，年增長率高達50%。日本茶葉和日本漢方中醫最早都是從中國引進的，但在茶葉以及漢方中醫的綜合利用方面，日本卻走在了前頭。甘本青養肝緩釋茶緩釋病毒，養肝調理，既具有藥物的**功效，又具有緩釋茶的調理作用。
既縮短了**時間，又沒有任何的***，**與保養結合，預防與調理相融，堪稱生物技術應用於醫療保健飲品中的成功典範。
在用甘本青養肝緩釋茶這樣的專業保健功能茶的同時，脂肪肝的**應堅持以下原則：
1.去除**：藥物性、鹼中毒、肉鹼缺乏狀態、甲亢或甲減、重症貧血、慢性心肺功能不全；
2.飲食**，糾正營養失調；
3.維持理想體重及必要身體鍛鍊；
4.維持相對正常的血脂及血糖水平；
5.行為糾正及自我保健意識教育；
6.防止肝細胞壞死、炎症及纖維化。
請問脂肪肝的治療方法有哪些，脂肪肝的治療方法有哪些？
一 食療 脂肪肝 調整飲食是脂肪肝 的重要環節。原則上應攝入新鮮蔬菜 瘦肉 以牛肉 羊肉為主 和富含親脂性物質的膳食，以使體重接近正常。需要注意的是，脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪，並注意控制醣類的攝入。二 運動 脂肪肝 脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是...
治療脂肪肝有哪些方法，脂肪肝治療有什麼方法
脂肪肝是可防可治的，通過合理的 和調養，可使紊亂的脂肪代謝恢復正常，使脂肪的合成與分解保持平衡，從而減少脂肪在肝臟中的堆積，改善肝功能。脂肪肝的 包括去除 控制飲食 調整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉。去除 是 脂肪肝的關鍵。脂肪肝是由多種原因引起的，以肝內脂肪代謝紊亂為主的疾病，它既是乙個獨立的...
脂肪肝怎麼治療好的，脂肪肝怎樣治療好
什麼是脂肪肝?相信大家對脂肪肝並不陌生，在日常的飲食中，脂肪肝患者吃什麼好呢?一般肥胖的人都會患有脂肪肝，脂肪肝怎麼 好呢?它雖然不是很嚴重的疾病，但是在生活中也是需要積極的 下面就和大家一起了解一下吧！一 脂肪肝患者吃什麼好 1 豆製品 脂肪肝飲食首選食物應該就是豆製品。因為豆製品不僅含有非常豐富...